Xem Nhiều 12/2022 #️ 4 Món Bột Ăn Dặm Từ Rau Dền Đỏ Cho Bé 6 – 8 Tháng Tuổi / 2023 # Top 15 Trend | Abbankevents.com

Xem Nhiều 12/2022 # 4 Món Bột Ăn Dặm Từ Rau Dền Đỏ Cho Bé 6 – 8 Tháng Tuổi / 2023 # Top 15 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về 4 Món Bột Ăn Dặm Từ Rau Dền Đỏ Cho Bé 6 – 8 Tháng Tuổi / 2023 mới nhất trên website Abbankevents.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

1. Bột rau dền thịt bò (cho bé từ 6.5 tháng tuổi)

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 20g

Thịt bò: 20g

Rau dền đỏ: 10g

Dầu ăn: 5ml

Cách làm

Rau dền rửa sạch, băm/xay nhuyễn.

Thịt bò băm/xay nhuyễn.

Cho ít nước vào nồi, đun sôi thì cho thịt bò, rồi rau dền vào nấu chín.

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu cho vào nồi nước, bắc bếp nấu chín.

Trộn bột và thịt bò, rau dền với nhau, rồi nêm thêm 1 thìa dầu ăn vào là có thể cho bé ăn.

2. Bột rau dền, đậu hũ (cho bé từ 7 tháng tuổi)

Nguyên liệu

Rau dền: 10g

Đậu hũ: 30g

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 30g

Dầu ăn: 1 muỗng 5ml

Cách làm

Đậu hũ cho vào bát, cho thêm chút nước vào tán nhuyễn.

Rau dền luộc chín, xay nhuyễn.

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu cho vào nồi nước, bắc bếp khuầy đều, đun khoảng 10 phút là chín. Tiếp tục cho đậu hũ, rồi cho rau dền vào khuấy đều tay.

Đổ bột ra bát, nêm thêm 1 thìa dầu ăn. Vậy là mẹ đã hoàn thành món bột ăn dặm từ rau dền đỏ và đậu hũ cho bé thưởng thức ngon lành!

3. Bột cá lóc, rau dền (cho bé từ 7.5 tháng tuổi)

Nguyên liệu

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 30g

Rau dền: 20g

Cá lóc: 20g

Dầu ăn: 1 thìa 5ml

Cách làm

Cá lóc mẹ làm sạch, lọc lấy thịt, băm nhuyễn.

Rau dền rửa sạch, băm nhuyễn.

Mẹ cho bột gạo/bột ăn dặm Mabu vào nấu chín, rồi cho cá quả vào khuấy đều. Khi bột sôi thì cho rau dền vào. Bột chín đổ ra bát, thêm 1 thìa dầu ăn vào rồi cho bé ăn.

4. Bột trứng rau dền (cho bé từ 7.5 tháng tuổi)

Nguyên liệu

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 30g

Trứng: ½ lòng đỏ trứn gà

Rau dền: 20g

Dầu ăn: 1 thìa 5ml

Cách làm

Rau dền, mẹ rửa sạch, thái nhỏ/băm nhuyễn. Cho vào nước nấu sôi, đến khi rau chín.

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu cho vào nồi nước nấu chín khoảng 10 phút, rồi cho lòng đỏ trứng gà đã được đánh tan vào khuấy đều tay.

Trộn bột trứng với rau dền vào rồi đun sôi, đổ bột ra bát, nêm thêm chút dầu ăn. Thế là mẹ đã có món bột ăn dặm từ rau dền đỏ và trứng gà cho bé thưởng thức, món ăn vừa ngon, vừa bổ dưỡng, lại dễ làm!

4 Cách Nấu Bột Ăn Dặm Cho Bé Từ 6 7 Tháng Tuổi, Món Cháo Ăn Dặm Đầy Đủ Dinh Dưỡng / 2023

Danh sách thực đơn và cách nấu bột ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi có quá phức tạp? Người ta thường nói sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ nhỏ. Điều này quả thực là không sai, tuy nhiên ở giai đoạn các bé đang lớn thì việc sữa mẹ không sẽ không thể cung cấp đủ dưỡng chất mà cần phải cho bé ăn dặm thêm đặc biệt là các bé tầm 7 tháng tuổi.

Đối với các bé độ tuổi này, vừa mới làm quen với việc ăn, hệ tiêu hóa còn yếu thì các bạn sẽ phải chăm chút cẩn thận từng tí một để bảo đảm trẻ có một sức khỏe tốt nhất.

Bên cạnh việc cung cấp các vitamin như protein, kali, omega3, phốt pho, A, B1, C, sắt… các bé cưng cũng cần phải bổ sung thêm vitamin D và canxi để hỗ trợ cho việc phát triển răng và hệ xương. Tuy nhiên các mẹ chú ý không phải cứ cho bé ăn nhiều cá, thịt, trứng sữa là tốt và đủ chất vì rất có thể gây ảnh hưởng tới chức năng gan và chức năng thận của bé đó.

Dươi đây là một vài cách nấu bột ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi thơm ngon và bổ dưỡng dành cho trẻ. Các mẹ nhớ ghi chú lại để nấu dần dần cho bé cưng của mình ăn, để có thể cung cấp đủ chất và phát triển toàn diện nhất nha.

Một vài món cháo, bột ăn dặm dành cho bé bổ dưỡng và đủ dinh dưỡng.

Các mẹ nào dù có bận rộn đến mấy thì món này cũng không mất quá nhiều thời gian của bạn đâu, vì cách làm khá đơn giản và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho baby nhà mình nè.

– Bước 2: Tiếp theo các bạn sẽ luộc đậu hũ non, sau đó nghiền nhuyễn. Để cho bé dễ nuốt và tránh mắc cổ.

– Bước 3: Sau đó các bạn trụng cà chua vào nước sôi, bóc vỏ, bỏ hạt, và cũng nghiền nát hoặc băm nhỏ.

– Bước 4: Cuối cùng các bạn trộn đều tất cả các nguyên liệu lại với nhau và cho bé thưởng thức được rồi.

2. Khoai tây nghiền với gan gà.

– Bước 3: Tiếp theo rau bina các bạn sẽ rửa sạch, luộc chín, sắt nhuyễn ra.

Nguyên liệu chuẩn bị cho món trứng hấp: Cách chế biến món trứng hấp cho bé ăn dặm ngon:

– Bước 1: Trước hết các bạn sẽ rửa sạch khoai tây, bí ngòi sau đó luộc chín và bóc vỏ.

Nguyên liệu để thực hiện món bơ nghiền bổ dưỡng:

Bơ, nên chọn bơ già, không bị thâm đen ở đầu trái, sờ thấy vừa tay, da căng bóng.

Sữa mẹ hoặc có thể thay bằng sữa công thức.

Lưu ý không dùng sữa đặc có đường vì nó khá ngọt, không thích hợp cho trẻ ở độ tuổi này sử dụng

Hướng dẫn cách làm món bơ nghiền:

– Bước 1: Các bạn lấy phần thịt của bơ, trộn chung với sữa, sau đó nghiền nhuyễn hoặc dùng máy xay sinh tố xay mịn hỗn hợp. Các mẹ chú ý không nên cho trẻ ăn quá nhiều bơ vì có thể gây đầy hơi và khó tiêu nha.

– Bước 2: Cho hỗn hợp ra chén và cho bé dùng.

Mách nhỏ bạn một số nguyên tắc quan trọng khi cho bé ăn dặm:

Thức ăn cho các bé ăn dặm không nên cho thêm gia vị vì có thể ảnh hưởng không tốt cho thận.

Kết hợp nhiều nguyên liệu để nấu cháo cho bé đỡ ngán và phong phú thêm khẩu vị.

Nếu các mẹ không đủ sữa, có thể bổ sung thêm sữa ngoài cho bé cưng của mình.

Vậy là Massageishealthy đã hưỡng dẫn cho bạn một vài cách nấu bột ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi bổ dưỡng và đủ chất cho bé nhanh ăn chóng lơn rồi.

Hướng dẫn bạn cách nấu bột ăn dặm cho bé khoa học và dinh dưỡng nhất.

Đối với các em bé khoảng 6 tháng tuổi thì các mẹ đã bắt đầu cho trẻ ăn dặm nhằm cung cấp thêm chất dinh dưỡng ngoài sữa mẹ cho bé phát triển. Với cuộc sống bận rộn thì nhiều mẹ không có thời gian nên đã chọn việc mua cháo dinh dưỡng ngoài tiệm.

Tuy nhiên chúng ta cũng không chắn chắn vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm hay không. Không có gì an tâm hơn việc tự tay chuẩn bị món ăn cho bé. Hôm nay Massageishealthy sẽ giới thiệu cho bạn cách nấu bột ăn dặm cho bé vừa dễ làm, tiết kiệm thời gian mà còn khoa học đầy dinh dưỡng cho bé.

Để làm bột ăn dặm cho bé các bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau

Bột gạo: 10 gram.

Nước: 200 ml.

Thịt ức gà: 10 gram.

Rau cải xanh: 10 gram.

Dầu ăn: 1 muỗng cà phê.

Sơ chế nguyên liệu để làm bột ăn dặm

– Bước 1: Đầu tiên các bạn sẽ xay nhuyễn bột gạo cho đến khi thu được bột trắng và mịn. Các bạn có thể chọn gạo lức hoặc gạo tám vì hai loại này có giá trị dinh dưỡng cao và thơm ngon hơn các loại gạo khác.

– Bạn tránh chọn gạo nếp vì loại này sẽ khiến bé đầy bụng và khó tiêu. Nếu được, các bạn có thể tập cho bé ăn một số loại bột đậu thông dụng như đậu nành, đậu xanh, bắp,…

– Bước 3: Các bạn rửa sạch rau cải và cắt thành từng khúc nhỏ khoảng 1cm.

Gợi ý bạn cách nấu bột ăn dặm đơn giản mà dinh dưỡng dành cho bé.

– Bước 1: Đầu tiên các bạn đổ nước vào nồi và bắc lên bếp đun sôi. Sau khi nước sôi các bạn sẽ cho rau cả xanh vào nồi luộc 2-3 phút cho rau chín nhừ, rồi vớt ra tô để nguội.

– Đun thêm khoảng 2-3 phút thì các bạn cho thịt ức gà đã băm vào khuấy đều. Sau đó đun thêm khoảng 7-10 phút nữa cho bột và gà chín đều, nhớ chỉnh lửa nhỏ.

– Bước 3: Trong khi chờ đợi bột gạo và gà chín thì bạn sẽ cho rau cải xanh đã luộc vào máy sinh tố xay nhuyễn. Sauk hi bột chín thì bạn cho rau vào nồi và khuấy đều lên.

– Lưu ý: Khi bạn nấu thức ăn dặm cho bé thì không nên cho bất kì gia vị gì đặc biệt là bột ngọt vì nó rất có hại cho dà dày và thận của bé. Không nên nấu theo khẩu vị của người lớn mà làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bé nha.

– Nước luộc cũng đã đủ để kích thích vị giác cho trẻ ăn ngon hơn rồi. Nếu bạn thấy bé không ăn vì nước luộc quá loãng, quá nhạt, có thể bổ sung thêm vài hạt muối để kích thích vị giác của trẻ.

Với cách nấu vừa đơn giản vừa tiết kiệm thời gian mà lại đầy đủ chất dinh dưỡng trên thì các bạn có thể yên tâm nấu cho bé ăn. Giai đoạn đầu khi bé vừa làm quen với thức ăn thường là nỗi lo lắng lớn nhất của các chị em.

Không biết con ăn có ngon không, mình nấu như thế có đúng cách, đủ dinh dưỡng không và hàng tá các câu hỏi khác. Hy vọng qua công thức nấu trên bạn sẽ bổ sung thêm vào thực đơn ăn dặm của bé một món bột ngon.

Những nguyên liệu trên rất dễ tìm và phổ biến, cộng thêm thời gian chế biến ngắn các mẹ dù bận rộn nhất cũng có thể tự tay nấu cho bé ăn, vừa tăng thêm tình cảm mẹ con vừa tăng thêm dinh dưỡng cho bé rất nhiều. Giai đoạn này bé rất cần những món ăn chứa đầy tình thương của các bà, các mẹ đấy ạ.

Làm thế nào để trẻ luôn khỏe mạnh, rèn luyện cơ thể khỏe mạnh cho bé

Cha mẹ luôn là một tấm gương cho con cái, chúng luôn theo dõi từng thói quen của bạn cả thói quen tốt lẫn thói quen xấu. Vì vậy hãy cho trẻ thấy rằng bạn quan tâm đến chúng bằng cách chia sẻ những lời khuyên về sức khỏe mà chúng sẽ mang theo trong cuộc sống.

Thói quen 1: Chọn những thức ăn nhiều màu sắc

Ăn những thức ăn với màu sắc khác nhau không chỉ cho vui mà nó còn có lợi ích sức khỏe nữa. Hãy giúp cho con bạn hiểu được giá trị dinh dưỡng của màu sắc trong thức ăn trong một chế độ ăn uống thông thường.

Không có nghĩa là mọi bữa ăn đều cần quá nhiều màu sắc. Nhưng bạn nên nỗ lực để kết hợp một loạt các loại trái cây và rau quả có màu sắc khác nhau vào chế độ ăn uống của trẻ như cà chua màu đỏ, hoặc rau xà lách màu xanh. Như vậy sẽ tạo nên một bữa ăn đa dạng màu sắc và hấp dẫn.

Thói quen 2: Chọn các hoạt động thể chất thú vị

Không phải mọi đứa trẻ đều thích chơi thể thao. Nhưng nếu bé thấy những gì cha mẹ làm và bé tìm thấy những hoạt động thể chất mà bé thích thì bé sẽ tập sống khỏe mạnh và trở nên năng động hơn. Trẻ em có thể mang tình yêu với những môn thể thao mà chúng thích đi theo suốt quá trình lớn lên.

Nếu con bạn chưa tìm thấy môn thể thao nào thích hợp, khuyến khích trẻ tiếp tục cố gắng và chủ động tìm kiếm cùng trẻ. Liệt kê một loạt các hoạt động thể chất thú vị như bơi lội, chạy bộ hoặc aerobic (thể dục dụng cụ), khi đó bé sẽ tìm thấy được thứ mà bé thích thú.

Thói quen 3: Đừng quên bữa ăn sáng

Thông thường, việc trẻ em thực hiện một thói quen ăn uống lành mạnh từ nhỏ có thể giúp trẻ nhiều khả năng tiếp tục thói quen tốt này khi chúng trưởng thành. Hãy dạy chúng rằng một bữa ăn sáng sẽ có 3 lợi ích sức khỏe sau đây:

Giúp kích thích não bộ hoạt động và năng lượng làm việc mỗi ngày

Tăng cường sức đề kháng

Hạn chế các bệnh mãn tính

Theo nghiên cứu của trường đại học Havard Medical xác nhận rằng nếu hoạt động mà không ăn sáng thì tương đương với khả năng bị béo phì gấp 4 lần. Và chất xơ cao trong các loại ngũ cốc ăn sáng có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch. Đừng quên theo dõi hàm lượng đường. Bạn có thể tham khảo một số món ăn sáng sau đây:

Thói quen 4: Tập uống nước lọc, không uống nước ngọt

Bạn có thể cho bé thông điệp đơn giản: “Nước lọc tốt cho sức khỏe, nước có hại cho sức khỏe”.

Ngay cả khi con bạn không hiểu tất cả những lý do tại sao quá nhiều đường là xấu cho chúng thì bạn có thể giải thích cho bé những điều cơ bản.

Ví dụ, theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), đường trong nước giải khát không cung cấp chất dinh dưỡng. Nó cũng làm tăng lượng calo có thể dẫn đến các vấn đề về trọng lượng. Nước, mặt khác, là một nguồn tài nguyên quan trọng mà con người không thể thiếu.

Tóm lại, nếu bạn tạo cho trẻ em những thói quen sức khỏe từ nhỏ thì khi trưởng thành trẻ sẽ có một nền tảng sức khỏe tốt và có một chế độ ăn uống lành mạnh.

Cách Pha Bột Ăn Dặm Hipp Cho Bé Từ 4 Tháng Tuổi / 2023

[Chuẩn] cách pha bột ăn dặm HiPP cho bé từ 4 tháng tuổi

Đối với các mẹ sử dụng bột ăn dặm HiPP đã trải qua quá trình tìm hiểu chắc chắn sẽ biết tới những đặc điểm nổi bật của bột ăn dặm HiPP. Tuy nhiên với các mẹ sử dụng HiPP cho bé do được người thân giới thiệu thì cũng cần hiểu về bột ăn dặm HiPP tốt thế nào để hành trình ăn dặm của bé có hiệu quả nhất.

Với các vị bột ăn dặm HiPP khác nhau phù hợp với các bé từ 4, 5, 6, 7…tháng tuổi ăn dặm. Đảm bảo thực đơn ăn dặm của bé luôn được đa dạng khi có tới 16 vị.

Lượng bột cần cung cấp cho bé là bao nhiêu?

– 4M+: Là chỉ các bé từ 4 tháng tuổi trở lên

Mẹ nên dùng thìa múc bột cho bé là loại thìa có đường kính là 4,5 cm, không sâu lòng để đảm bảo đúng lượng bột ăn dặm cho bé theo tiêu chuẩn của bảng.

Việc pha bột ăn dặm đúng tỉ lệ đảm bảo cung cấp cho bé đầy đủ nguồn dinh dưỡng, bột không bị đặc quá (ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của bé) đồng thời cũng không quá loãng (không đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng của bé yêu).

Hướng dẫn cách pha bột ăn dặm HiPP đúng cách

– Bước 1: Đun sôi nước trong 5 phút và để nước nguội tới nhiệt độ pha bột (40 – 50 độ C), đó là nhiệt độ pha bột tiêu chuẩn.

– Bước 2: Đong đủ lượng nước cần pha bột theo bảng nhu cầu dinh dưỡng phía trên vào bát ăn dặm.

– Bước 3: Đong đủ số thìa bột ăn dặm cho bé vào bát rồi khuấy đều để hòa tan hoàn toàn bột ăn dặm.

– Bước 4: Để trong khoảng 1 phút để bột ăn dặm HiPP nở đều và đảm bảo đọ sánh mịn. Kiểm tra nhiệt độ của bột ăn dặm trước khi cho bé ăn để đảm bảo bé không bị bỏng nhiệt.

Với câu hỏi này, mẹ cần tìm hiểu những nội dung sau:

– Ngoài ra, về mặt dinh dưỡng. Việc kết hợp 2 loại này sẽ bổ sung cho bé các nguồn dưỡng chất bị khuyết thiếu giữa chúng. Cả 2 đều rất giàu vitamin và khoáng chất. Trong khi bột ăn dặm bổ sung tinh bột, chất xơ thì sữa công thức bổ sung DHA, ARA…

– Tuy nhiên, cách này chỉ nên áp dụng đối với các bé còi cọc, suy dinh dưỡng và không nên cho bé ăn trong suốt một thời gian dài (có thể khiến bé chán ăn, biếng ăn). Chỉ nên sử dụng phương pháp ăn dặm này trong vài tuần.

Cách pha bột ăn dặm HiPP với sữa công thức và những điều cần lưu ý

Sau khi pha bột ăn dặm HiPP theo đúng công thức và cách pha ở trên, đợi bột nguội thì mẹ có thể cho thêm sữa bột công thức vào ở dạng bột để sữa không bị mất chất.

Mẹ nên cho bé uống thêm nước trong quá trình ăn dặm để hạn chế tình trạng táo bón.

Với bé mới tập ăn dặm, để bảo vệ thận của bé, không nên nêm gia vị cho các món ăn dặm của bé.

Lựa chọn các loại sữa công thức lành tính để hệ tiêu hóa của bé được bảo vệ tối ưu nhất. Hãy luôn ghi nhớ việc chọn đúng loại sữa theo độ tuổi của bé.

Cho bé ăn dặm trước 7 giờ tối để hệ tiêu hóa không bị quá tải. Đồng thời bé sẽ hấp thu và tiêu hóa dễ dàng hơn.

Có nên pha bột ăn dặm HiPP với sữa mẹ không?

Trong trường hợp bé không chịu bú mẹ mà sữa mẹ thừa nhiều. Ngoài việc vắt và bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh. Mẹ cũng có thể tận dụng nguồn sữa này cho bé ăn dặm hay kết hợp với bột ăn dặm đúng cách để có một món ăn dặm dinh dưỡng cho bé.

Hướng dẫn cách pha bột ăn dặm HiPP với sữa mẹ

Dùng thìa đút sữa cho bé cứ sau mỗi cữ bú

Mẹ muốn pha bột ăn dặm với sữa mẹ. Mẹ cần lưu ý là không nên đun sôi sữa mà chỉ được làm ấm sữa bằng cách lắc bình sữa trong nước sôi chừng 40 độ C. Sử dụng sữa để pha bột ăn dặm.

Nếu mẹ sử dụng các loại bột ăn dặm có sẵn cho bé như HiPP hay bột ăn dặm Heinz thì mẹ có thể pha bột trực tiếp với sữa mẹ theo tỷ lệ quy chuẩn. Còn với những loại bột ăn dặm do mẹ tự chế biến thì cần đảm bảo nhiệt độ của bột ăn dặm bằng với nhiệt độ pha bột (40 độ C) và trộn vào bột.

Cách này mẹ có thể sử dụng cho bé tuy nhiên các chuyên gia không khuyến khích mẹ sử dụng phương pháp này. Đây chỉ là giải pháp hỗ trợ tạm thời trong trường hợp không thể phản kháng. Nên cho bé dùng riêng sữa mẹ và bột ăn dặm là tốt nhất cho bé yêu.

Những lưu ý khác khi pha bột ăn dặm HiPP

Không làm nóng bột ăn dạm HiPP bằng lò vi sóng bởi nó sẽ làm bột bị vón cục.

Cần bảo quản bột ăn dặm tại nơi khô ráo, thoáng mát. Tránh nơi có nhiệt độ cao, tránh các vật tỏa nhiệt, tỏa mùi, không nên để bột ăn dặm trong tủ lạnh.

Nắp chặt nắp hộp bột sau mỗi lần sử dụng

Mỗi hộp bột ăn dặm chỉ nên sử dụng trong khoảng 4 tuần kể từ ngày mở.

Cách Nấu Cháo Tôm Bí Đỏ Cho Bé Từ 6 Tháng Tuổi Ăn Dặm / 2023

Theo các chuyên gia, cách nấu cháo tôm bí đỏ cho bé ăn dặm đảm bảo giàu dinh dưỡng nhất thì phải các mẹ phải lựa chọn được tôm tươi ngon, vì thịt tôm rất giàu vitamin, đặc biệt là vitamin A và D, tốt cho sự phát triển xương, hệ tiêu hóa và các chức năng của ruột. Cho trẻ ăn tôm sẽ cung cấp một lượng sắt thiết yếu cho cơ thể bé. Bắt đầu từ tháng thứ 6, mẹ có thể cho bé ăn tôm bằng cách chế biến những món cháo tôm bổ dưỡng cho bé ăn dặm.

Giá trị dinh dưỡng của cháo tôm bí đỏ

Bí đỏ được xem là loại rau củ rất giàu dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin A và muối khoáng nhằm hỗ trợ thị lực, giúp bé tránh bệnh cận thị, tốt cho xương; đồng thời ngăn ngừa các bệnh tim mạch và huyết áp, giàu chất xơ, làm giảm lượng cholesterol, tốt cho não bộ, tăng cường hệ miễn dịch.

Cách nấu cháo tôm bí đỏ cho bé ăn dặm

Theo các chuyên gia, cách nấu cháo tôm bí đỏ cho bé ăn dặm đảm bảo giàu dinh dưỡng nhất thì phải các mẹ phải lựa chọn được tôm tươi ngon, vì thịt tôm rất giàu vitamin, đặc biệt là vitamin A và D, tốt cho sự phát triển xương, hệ tiêu hóa và các chức năng của ruột.

Nguyên liệu: Hướng dẫn cách nấu:

+ Bước 1: Gạo nếp các bạn vo sạch rồi cho ngâm nước tầm 2 tiếng cho gạo nở, nấu nhanh chín và nhuyễn hạt.

+ Bước 2: Bí đỏ mua về các bạn gọt vỏ rồi rửa sạch, cắt khúc nhỏ.Hành lá và rau mùi các bạn cũng nhặt rồi rửa sạch, sau đó băm nhỏ.

+ Bước 3: Tôm tươi mua về các bạn lấy kéo cắt đầu đuôi, lột vỏ, rút bỏ chỉ đen đằng sau lưng rồi mang rửa sạch, vớt ra để ráo. Các bạn để tôm tầm khoảng 10 phút cho ráo nước thì mang tôm đi xay/giã nhuyễn.Tôm nhuyễn mang đi ướp với bột nêm và hành đã băm nhỏ.

+ Bước 4: Tiếp theo, các bạn cho nước vào nồi đun sôi, cho gạo nếp và bí đỏ vào cùng một lúc và đun. Nên khuấy nhiều để cháo nhuyễn hơn và không bị dính đáy nồi. Nếu bí đỏ còn bị vón cục thì các bạn dùng muỗng để nghiền nhuyễn bí đỏ.

+ Bước 5: Đợi cháo chín thì các bạn cho tôm vào đun tiếp, đến khi tôm chín thì các bạn nêm thêm muối, hạt nêm, hành lá băm nhỏ vào, khuấy đều lên là có thể bắc nồi xuống và dùng được rồi.

Cách nấu cháo tôm bí đỏ cho bé công thức thứ 2

Nguyên liệu: Cách nấu cháo tôm bí đỏ cho bé:

+ Bước 1: Mang gạo đi vo, nhặt sạch sạn và bẩn. Ngâm trong khoảng một tiếng đồng hồ cho gạo mềm và nhuyễn hạt. Có thể cho lẫn hai loại gạo với nhau cũng được.

+ Bước 2: Bí đỏ chọn phần nhiều thịt nhất, gọt vỏ rồi đem rửa sạch. Thái khúc nhỏ hoặc băm nhuyễn nếu con bạn còn quá nhỏ.

+ Bước 3: Tôm cắt bỏ phần đầu đuôi và râu, sau đó đem rửa sạch, luộc qua nước sôi để dễ băm tôm. Tiếp đó, bạn vớt tôm và bóc vỏ để ráo nước, xay nhuyễn tôm ra. Bạn có thể bóc tôm sống hoặc luộc nên như trên, tuy nhiên nếu bé còn quá nhỏ thì làm tôm như vậy sẽ tránh lạ bụng cho bé con.

+ Bước 4: Hành khô bóc vỏ, rửa sạch hành, băm nhỏ. Hành càng nhỏ sẽ tránh được nguy cơ bị hóc cho bé. Có thể sử dụng thêm hành lá để làm tăng màu sắc hấp dẫn và hương vị cho cháo.

+ Bước 5: Nấu một nồi nước sôi sao cho vừa đủ ăn, đổ gạo và bí đỏ vào cùng, ngoáy đều tay liên tục để tránh trường hợp bị dính nồi. Đun với ngọn lửa nhỏ để gạo và bí được nhừ. Cứ ninh cho đến khi thấy chúng hòa quyện. Có thể thêm nước nếu cháo hơi đặc vì gạo nở ra. Tiếp đến cho tôm vào khuấy đều tay cho tới khi tôm chín là được.

+ Bước 6: Cuối cùng bạn cho nước mắm trẻ em vào, chỉ cần cho nhạt thôi. Nếu nhiều muối không tốt cho trẻ, hình thành thói quen ăn mặn từ sớm cho con.

Các món cháo tôm cho bé ăn dặm ngon nhất tháng 12 2020

Bạn đang xem bài viết 4 Món Bột Ăn Dặm Từ Rau Dền Đỏ Cho Bé 6 – 8 Tháng Tuổi / 2023 trên website Abbankevents.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!