Xem Nhiều 2/2023 #️ 9 Món Ngon Từ Yến Mạch Cho Bé Ăn Dặm Từ 6 Tháng Tuổi # Top 3 Trend | Abbankevents.com

Xem Nhiều 2/2023 # 9 Món Ngon Từ Yến Mạch Cho Bé Ăn Dặm Từ 6 Tháng Tuổi # Top 3 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về 9 Món Ngon Từ Yến Mạch Cho Bé Ăn Dặm Từ 6 Tháng Tuổi mới nhất trên website Abbankevents.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Nguyên liệu

50g bột yến mạch

2 muỗng sữa bột hoặc sữa đặc

Cách chế biến

Cho yến mạch vào 300 ml vào nồi đun trên bếp và khuấy đều.

Khi yến mạch nở ra thì cho thêm sữa vào khuấy trong 1 phút

Cách chế biến

Nấu 3 thìa bột yến mạch với thịt bằm trong 5-7 phút và cho gia vị. Vậy là đã có nồi cháo yến mạch thịt bằm cho bé ăn dặm bổ thơm ngon rồi.

Nguyên liệu

40g yến mạch loại hạt cán mỏng

100g bí đỏ

1 muỗng phô mai tươi

Gia vị: dầu oliu, đường

Cách chế biến

Các bạn ngâm yến mạch với 100 ml nước để nó ngấm và nở ra.

Bí đỏ thái lát mỏng và nấu với nước tới khi chín rồi với ra cho vào máy xay nhuyễn.

Cho yến mạch vào nồi nấu với nước để yến mạch nở bung ra.

Trộn lẫn hỗn hợp bí đỏ cùng yến mạch và lượng đường tùy theo khẩu vị rồi nấu trong 3-5 phút là được

Nguyên liệu

10g thịt bò

2 nhánh cần tây

50g bột yến mạch, 1 thìa dầu oliu

Cách chế biến

Cần tây thái nhỏ xay nhuyễn lấy cả nước lẫn cái

Bỏ hỗn hợp bột yến mạch và cần tây vào nồi nấu chín với 100 ml nước sau đó cho thịt bò đun thêm 1 phút, thêm 1 thìa dầu oliu vào khuấy đều và đổ ra bát là có thể cho bé ăn dặm.

Nguyên liệu

Cách chế biến

Đậu Hà lan, cà rốt, súp lơ dùng máy xay xay nhỏ.

Cho hỗn hợp này cùng bột yến mạch vào nồi đổ ngập nước và nấu chín trong 15-20p

Cho thêm 1 thìa dầu oliu và đổ ra bát. Thêm gia vị tùy theo sở thích của bé.

Lưu ý: Mẹ cho bé ăn dặm các món cháo từ yến mạch rất tốt giúp bỏ sung vitamin cho bé.

Nguyên liệu

50gr bột yến mạch

100g tôm bóc vỏ băm nhỏ

100ml sữa tươi

1 củ hành khô

Dầu oliu và gia vị

Cách chế biến

Cho sữa vào chảo đun sôi và đổ yến mạch vào đun nhỏ lửa trong 10p tới khi nhìn bột mịn là được.

Trong lúc đó đun dầu oliu vào chảo khác để xào hành cho thơm rồi cho tôm vào xào chín

Đổ hỗn hợp này vào hỗn hợp yến mạch ở trên và đun trong 15-20p nữa là chín. Đổ ra bát và dùng khi còn nóng

Nguyên liệu

Cách chế biến

Cho hỗn hợp cà rốt xay nhuyễn và thịt bằm vào nồi, cho nước ngập và nấu trong 10p

Cho bột yến mạch vào nấu thêm 3p. Cuối cùng cho hành lá và gia vị vào và đổ ra bát.

Nguyên liệu

200gr Bào Ngư

100gr yến mạch dạng hạt cán mỏng

2 nhanh hành lá, 1 ít gừng và tía tô

Cách chế biến

Bào ngư tươi rửa sạch cho vào nồi nước hầm sau đó cho yến mạch vào nước nấu thành cháo.

Tôm lột vỏ ướp muối và hạt tiêu sau đó cho vào chảo dầu xào thơm.

Trộn các hỗn hợp lại và nấu thành cháo thật sánh. 10.

Nguyên liệu

2 trái Kiwi

2 muỗng canh yến mạch

100ml nước sôi

3 muỗng sữa bột

Cách chế biến

Kiwi rửa sạch, gọt vỏ, dùng bàn mài mài mịn phần cơm, không lấy phần ruột.

Đổ nước sôi vào chén yến mạch, quậy đều đến khi yến mạch nở bung, đặc lại.

Đợi yến mạch hơi nguội thì trộn trái cây và sữa bột vào khuấy đều là có thể cho bé ăn.

Phần trái cây còn lại các mẹ cấp đông trong ngăn đá. Mỗi lần cần, mẹ chỉ việc lấy những viên đá trái cây này ra xả đông trong lò vi sóng khoảng 1 phút là được.

Lưu ý: Các mẹ có thể cho bé ăn dặm từ nhiều loại trái cây khác cũng rất hợp với yến mạch để đổi vị cho con như lê, táo, chuối…

Cách Nấu Cháo Ăn Dặm Từ Cá Hồi Cho Bé 6 Đến 9 Tháng Tuổi

Contents Cách nấu cháo ăn dặm từ cá hồi cho bé 6 đến 9 tháng tuổi: Một khẩu phần 120g cá hồi hấp chứa 168 calory và chỉ có 4g chất béo omega-3. Trong cá hồi không có carbonhydrat và là nguồn giàu protein (120g cá hồi có 28g protein). Ngoài ra, cá hồi còn là nguồn phong phú các dưỡng chất thiết yếu, như tryptophan, vitamin D, selen, vitamin B3, B6, B12, photpho và magie…. Cách nấu 30 món cháo ăn dặm cho bé…

Contents

Cách nấu cháo ăn dặm từ cá hồi cho bé 6 đến 9 tháng tuổi: Một khẩu phần 120g cá hồi hấp chứa 168 calory và chỉ có 4g chất béo omega-3. Trong cá hồi không có carbonhydrat và là nguồn giàu protein (120g cá hồi có 28g protein). Ngoài ra, cá hồi còn là nguồn phong phú các dưỡng chất thiết yếu, như tryptophan, vitamin D, selen, vitamin B3, B6, B12, photpho và magie….

Cách nấu 30 món cháo ăn dặm cho bé từ 6 tháng đến 1 tuổi

3 Cách nấu cháo ghẹ thơm ngon dành cho bé ăn dặm

Cách nấu cháo ếch với rau mồng tơi cho bé ăn dặm

Cách nấu cháo cua biển với nấm rơm

Cách nấu từ cá hồi cho bé 6 đến 9 tháng tuổi

Cháo cá hồi nước hầm gà thơm ngon, bổ dưỡng

Nguyên liệu: Gạo tẻ, Nước hầm gà, Cá hồi, Gừng, hành tây, hành lá, hành khô (hành tím), tỏi, Đường, tiêu, bột nêm, nước mắm, nước tương.

Cách nấu cháo cá hồi cho bé:

+ Bước 1: Cho nước hầm gà vào nồi đun sôi. Trong một nồi khác, cho gạo vào rang đến khi hạt gạo chuyển sang màu trắng sữa & bắt đầu dậy mùi thơm. Đổ nước hầm gà đã đun sôi vào nồi gạo, đảo đều tay rồi hạ lửa nhỏ, nấu đến khi gạo nhừ & cháo chín. Nêm với một chút bột nêm (chỉ một ít thôi) Lưu ý trong khi nấu thỉnh thoảng đảo đều tay để cháo ko bị dính nồi & cháy.

+ Bước 2: Trong lúc nấu cháo, làm sạch cá hồi: cạo vảy & rửa sạch cá hồi với một ít muối (có thể lột da cá nếu ko thích cá quá béo & ngậy). Thái cá thành từng miếng nhỏ vừa ăn, cho vào bát ướp cùng với một ít gừng băm nhỏ, tiêu, đường, nước mắm.

+ Bước 3: Hành khô thái thành từng khoanh, cho vào chảo ngập dầu phi thơm, lấy ra bát để riêng. Hành lá thái nhỏ, gừng thái sợi, để riêng một bát.

+ Bước 4: Khi cháo sắp chín, bắt đầu xào cá hồi: Cho dầu vào chảo, phi thơm hành khô & tỏi băm nhỏ. Cho hành tây thái nhỏ vào đảo đến khi hành tây bắt đầu chuyển màu. Cho cá hồi vào xào chín, nêm nếm cho vừa ăn với một ít nước tương, nước mắm, đường & tiêu.

Bước 5: Khi ăn múc cháo ra bát, cho phần cá hồi lên trên, cho hành & gừng lên trên cùng, nêm cùng nước mắm cho vừa ăn.

Tóm tắt công thức nấu cháo cá hồi cho bé ăn dặm:

+ Cá hồi sau khi làm sạch cho vào nước đun sôi với 1 chút muối, cách làm này sẽ góp phần làm giảm bớt mùi tanh của cá, giúp bé ăn ngon miệng hơn. Tiếp đó cho cá hồi vào luộc, đến khi chín vớt ra tách riêng phần thịt cá, phần xương tiếp tục ninh thêm từ 10 -15p để nước ngọt hơn, phần xương cá cũng có thể xay ra và lọc.

Gợi Ý 5 Món Cháo Rau Ngót Cho Bé Ăn Dặm Từ 6 Tháng Tuổi

Trong các loại rau màu xanh đậm có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như chất đạm, chất xơ, tinh bột tro, vitamin C, B1, B2, PP… rất tốt cho sự phát triển của bé. Mẹ có thể chế biến các món cháo với rau ngót như cháo đậu hũ rau ngót.

Lưu ý: mẹ phải vò rau thật kỹ, băm nhuyễn rồi cho vào nồi khi cháo đã nhừ vừa tới.

Cách chế biến rau ngót cho bé ăn dặm

1. Cháo rau ngót thịt gà cho bé 6 tháng ăn dặm

Nguyên liệu:

Thịt gà: 30g

Rau ngót: 30g

Cháo ăn dặm Mabu: 35g

Dầu ăn cho bé: ½ thìa cà phê (khoảng 5ml)

Sau khi chuẩn bị xong nguyê liệu, mẹ cùng bắt tay vào thực hiện món cháo rau ngót thịt gà cho bé ngay thôi nào.

Cách làm:

Bước 1: Đầu tiên, với thịt gà mẹ rửa sạch, xay nhuyễn. mẹ cho thịt gà vào nồi cùng một chút nước, khuấy tan để thịt gà không bị vón cục, đun với lửa nhỏ đến khi thịt gà chín nhừ. Rau ngót mẹ rửa sạch rồi băm nhuyễn.

Bước 2: Dùng cháo ăn dặm ngâm với nước sau đó đem nấu nhừ.

Bước 3: Cháo chín, mẹ cho thịt gà, rau ngót vào khuấy đều. Để cháo sôi khoảng 2-3 phút thì tắt bếp. Mẹ múc cháo ra bát và thêm chút dầu ăn, khấy đều và cho bé dùng.

2. Cháo thịt bò rau ngót cho bé 7 tháng ăn dặm

Trong thịt bò có nhiều chất dinh dưỡng cao giúp trẻ phát triển tốt về thể lực và trí tuệ. Để nấu món cháo thịt bò rau ngót cho bé, các mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Nguyên liệu:

Cháo trắng

Thịt bò

Rau ngót

Hành tím

Dầu ăn dành cho bé

Bây giờ, mẹ cùng bắt tay vào thực hiện món cháo thịt bò rau ngót ngay thôi nào.

Cách làm:

Bước 1: Thịt bò mẹ rửa sạch, thái nhỏ rồi băm nhuyễn. Mẹ cho chút nước dashi (hoặc không có mẹ có thể dùng dước thường) dằm để thịt bò không bị vón cục.

Bước 2: Cho một chút dầu phi thơm hành sau đó bỏ thịt bò vào để xào để mùi vị của thịt được hấp dẫn hơn. Mẹ nhớ đảo đều để thịt bò ko bị vón.

Khi thịt bò săn lại, mẹ cho thêm 3-4 thìa canh nước vào và tiếp hầm thịt bò cho chín mềm.

Rau ngót rửa sạch, luộc chín rồi đem băm nhuyễn.

Bước 3: Thịt bò lúc này cũng đã chín nhừ, mẹ cho phần cháo trắng đã chuẩn bị sẵn vào, đảo đều, tiếp đến là rau ngót. Chờ cháo sôi mẹ có thể tắt bếp.

Lưu ý: Với các bé mới ăn dặm, chưa tập ăn thô thì mẹ có thể xay thịt bò, rau ngót cho nhuyễn mịn, cháo trắng mẹ nghiền qua rây cho nhuyễn để bé ăn. Còn với các bé đã quen ăn dặm và chuyển sang chế độ ăn thô hơn thì mẹ chỉ cần bằm nhuyễn là được.

Tham khảo: Cháo thịt bò nấu với rau gì tốt cho bé ăn dặm?

3. Cháo lươn rau ngót cho bé 7 tháng ăn dặm

Nguyên liệu:

Cháo trắng

Lươn

Rau ngót

Vài lát gừng

Bây giờ, mẹ cùng bắt tay vào thực hiện món cháo lươn rau ngót cho bé thôi nào.

Cách làm:

Bước 1: Lươn mẹ là sạch, cắt khúc sau đó đem lươn đi luộc cùng vài lát gừng. Gừng sẽ giúp giảm mùi tanh của lươn là làm chi thịt lươn thơm hơn. Nước luộc lươn sẽ giữ lại để nấu cháo.

Bước 2: Rau ngót rửa sạch rồi bằm nhỏ. Với những bé còn nhỏ chưa quen ăn thô mẹ có thể rây qua rây còn nếu bé đã quen thì mẹ chỉ cần bằm nhỏ là được.

Bước 3: Sau khi lươn chín, mẹ vớt ra cho nguội rồi lọc lấy thịt lươn sau đó bằm nhỏ.

Bước 4: Cho cháo đã nấu sẵn vào nước luộc lươn, chờ cháo sôi mẹ cho rau và thịt lươn vào và khuấy đều. Chờ cháo sôi 2 phút mẹ có thể tắt bếp. Múc cháo ra bát, mẹ cho thêm 1 thìa dầu ăn cho bé. 

Ngoài món cháo lươn rau ngót, lươn cũng có thể kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác như bí đỏ, cà rốt, cải bó xôi. Cháo lươn rất tốt cho bé ăn dặm mẹ nha.

4. Cháo tôm rau ngót cho bé 7 tháng ăn dặm

Nguyên liệu:

Rau ngót: 30g

Gạo tẻ: 50g

Tôm: 30g

Dầu oliu: 1 thìa

Nước tương hoặc nước mắm: 2 thìa

Sau khi chuẩn bị xong nguyên liệu, mẹ cùng thực hiện món cháo tôm rau ngót cho bé thôi nào.

Cách làm:

Bước 1: Gạo tẻ vo sạch, cho vào nồi ninh nhừ với 500ml nước.

Bước 3: Với rau ngót mẹ rửa sạch sau đó đem xay nhuyễn.

Bước 4: Khi cháo đã chín nhừ, mẹ cho rau ngót, thịt tôm và 1 thìa nước tương vào khuấy đều. chờ cháo sôi 2-3 phút nữa mẹ có thể tắt bếp.

5. Cháo thịt heo rau ngót cho bé 7 tháng tuổi

Cháo thịt heo rau ngót là món ngon dành cho bé, rất dễ làm và dễ mua nguyên liệu. Để nấu món cháo thịt heo cho bé ăn dặm, mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Nguyên liệu:

Cháo trắng

Rau ngót

Thịt heo

Hành tím

Bây giờ, mẹ cùng bắt tay vào thực hiện món cháo thịt heo rau ngót cho bé thôi nào.

Cách làm:

Bước 1: Thịt heo rửa sạch, bằm nhuyễn. Rau ngót mẹ rửa sạch rồi đem xay nhuyễn.

Bước 2: Mẹ phi thơm hành tím sau đó cho thịt lợn vào xào để mùi vị của thịt được hấp dẫn hơn. Khi thịt heo săn lại, mẹ cho thêm nước dùng vào hầm nhừ.

Bước 3: Thịt heo đã nhừ, mẹ cho cháo trắng đã nấu sẵn vào khuấy đều, tiếp đến là rau ngót. Chờ cháo sôi 2-3 phút mẹ có thể tắt bếp.

Rau ngót kết hợp cùng các loại thực phẩm giàu Protein vô cùng bổ dưỡng là lựa chọn chắc chắn các mẹ không thể bỏ qua trong thực đơn dinh dưỡng của bé.

4 Món Bột Ăn Dặm Từ Rau Dền Đỏ Cho Bé 6 – 8 Tháng Tuổi

1. Bột rau dền thịt bò (cho bé từ 6.5 tháng tuổi)

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 20g

Thịt bò: 20g

Rau dền đỏ: 10g

Dầu ăn: 5ml

Cách làm

Rau dền rửa sạch, băm/xay nhuyễn.

Thịt bò băm/xay nhuyễn.

Cho ít nước vào nồi, đun sôi thì cho thịt bò, rồi rau dền vào nấu chín.

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu cho vào nồi nước, bắc bếp nấu chín.

Trộn bột và thịt bò, rau dền với nhau, rồi nêm thêm 1 thìa dầu ăn vào là có thể cho bé ăn.

2. Bột rau dền, đậu hũ (cho bé từ 7 tháng tuổi)

Nguyên liệu

Rau dền: 10g

Đậu hũ: 30g

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 30g

Dầu ăn: 1 muỗng 5ml

Cách làm

Đậu hũ cho vào bát, cho thêm chút nước vào tán nhuyễn.

Rau dền luộc chín, xay nhuyễn.

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu cho vào nồi nước, bắc bếp khuầy đều, đun khoảng 10 phút là chín. Tiếp tục cho đậu hũ, rồi cho rau dền vào khuấy đều tay.

Đổ bột ra bát, nêm thêm 1 thìa dầu ăn. Vậy là mẹ đã hoàn thành món bột ăn dặm từ rau dền đỏ và đậu hũ cho bé thưởng thức ngon lành!

3. Bột cá lóc, rau dền (cho bé từ 7.5 tháng tuổi)

Nguyên liệu

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 30g

Rau dền: 20g

Cá lóc: 20g

Dầu ăn: 1 thìa 5ml

Cách làm

Cá lóc mẹ làm sạch, lọc lấy thịt, băm nhuyễn.

Rau dền rửa sạch, băm nhuyễn.

Mẹ cho bột gạo/bột ăn dặm Mabu vào nấu chín, rồi cho cá quả vào khuấy đều. Khi bột sôi thì cho rau dền vào. Bột chín đổ ra bát, thêm 1 thìa dầu ăn vào rồi cho bé ăn.

4. Bột trứng rau dền (cho bé từ 7.5 tháng tuổi)

Nguyên liệu

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 30g

Trứng: ½ lòng đỏ trứn gà

Rau dền: 20g

Dầu ăn: 1 thìa 5ml

Cách làm

Rau dền, mẹ rửa sạch, thái nhỏ/băm nhuyễn. Cho vào nước nấu sôi, đến khi rau chín.

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu cho vào nồi nước nấu chín khoảng 10 phút, rồi cho lòng đỏ trứng gà đã được đánh tan vào khuấy đều tay.

Trộn bột trứng với rau dền vào rồi đun sôi, đổ bột ra bát, nêm thêm chút dầu ăn. Thế là mẹ đã có món bột ăn dặm từ rau dền đỏ và trứng gà cho bé thưởng thức, món ăn vừa ngon, vừa bổ dưỡng, lại dễ làm!

Bạn đang xem bài viết 9 Món Ngon Từ Yến Mạch Cho Bé Ăn Dặm Từ 6 Tháng Tuổi trên website Abbankevents.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!