Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Làm Tinh Dầu Bưởi Nguyên Chất Ngay Tại Nhà mới nhất trên website Abbankevents.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
1. Công dụng của tinh dầu bưởi và trái bưởi trong cuộc sống Cũng giống như tinh dầu hoa bưởi, tuy rằng tác dụng không bằng nhưng tinh dầu vỏ bưởi có hiệu quả và khả năng làm đẹp rất tốt. Đây là một trong những thành phần đặc biệt quan trọng cho việc làm trắng và trẻ hóa làn da, trị tóc rụng nhờ chất ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn và chống lão hóa có trong vỏ bưởi.
Vỏ bưởi chứa rất nhiều Pectin, Naringin, men tiêu hóa Peroxydaza và Amylaza, đường Ramoza, Vitamin A và C… Từ cổ xưa, phụ nữ Việt Nam đã sử dụng vỏ bưởi phơi khô để đun nước gội đầu, kết hợp với lá bưởi hoặc bồ kết cho vào nước gội, không chỉ tạo mùi thơm dễ chịu mà còn giúp tóc bóng mượt, giúp ngăn ngừa rụng tóc, kích thích tóc mọc tốt hơn.
Tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất cũng là bài thuốc được ông cha ta sử dụng để chữa trị bệnh lang ben và mụn trứng cá rất kiến hiệu. Vỏ bưởi tươi có công hiệu trong việc trị các bệnh da liễu, nấm tất cả thân thể.
Tinh dầu bưởi còn được dùng để chăm sóc, tạo hương thơm hấp dẫn cho mái tóc của bạn. Hãy sử dụng tinh dầu bưởi hàng tuần để massage và dưỡng ẩm cho mái tóc của mình, nó rất hữu ích cho việc ngăn ngừa tóc chẻ ngọn, khô tóc, dưỡng ẩm cho tóc.
Nếu bạn bị hói bạn hãy xịt trực tiếp tinh dầu bưởi từ vỏ bưởi tươi lên da đầu sẽ giúp nang tóc hồi phục trở lại khá nhiều và mọc nhanh hơn (có thể sẽ bị nóng da đầu và nổi mụn khi bạn dùng thường xuyên). Tốt nhất là áp dụng tuần 3 lần với cách này để cho hiệu quả cao hơn.
2. Hướng dẫn cách làm tinh dầu bưởi ngay tại nhà với độ nguyên chất cao. Nặn tinh dầu bưởi từ vỏ bưởi tươi Để làm được tinh dầu bưởi bạn cần để sẵn các vật liệu cũng như các công cụ sau đây: Bạn cần có sẵn 1 trái bưởi tươi,1 chai thủy tinh miệng rộng hoặc chai nhựa và 1 ly nước lạnh.
Cách làm như sau:
Hãy dùng dao cắt lấy lớp vỏ mỏng xanh bên ngoài của quả bưởi, phần vỏ ngoài này chứa rất nhiều tinh dầu, nó được tập trung trong các đốm nhỏ trên vỏ. Từ những miếng đã cắt ra này, bạn dùng tay để vắt và nặn hết tinh dầu vào trong lọ thủy tinh đã chứa nước lạnh sau đó lắc đều, bạn có thể dốc ngượi chai lại và cho nước chảy ra từ từ, để điều chỉnh lượng tinh dầu phù hợp với mục đích sử dụng. Cách làm này tốn khá nhiều vỏ bưởi. Bạn nên mua vỏ bưởi tại các tiệm bưởi, nếu bạn mua bưởi về để vừa ăn vừa lấy vỏ hãy chọn cho mình những quả bưởi to và đang còn tươi. Tránh những quả bưởi đã héo phần vỏ ngoài và khô vì chúng có rất ít tinh dầu.
Nấu vỏ bưởi để chiết xuất tinh dầu Với cách này, bạn không cần phải lựa những quả bưởi tươi như trong cách thứ nhất, nếu vỏ bưởi còn tươi thì bạn hãy phơi vỏ bưởi cho khô một chút, phơi 1 – 2 nắng là có thể dùng được.
Cách làm như sau:
Bạn cho vỏ bưởi khô sau khi đã thái thành miếng nhỏ vào trong nồi, đổ nước sao cho ngập phần vỏ bưởi và đun nhỏ lửa trong khoảng thời gian 20 phút sẽ cho ra thành phẩm để dùng. Còn muốn đảm bảo chất lượng tốt thì bạn có thể để lâu hơn. Khi nước bay hơi hết, phần dung dịch còn lại chính là tinh dầu bưởi.
Với nguồn vật liệu dễ kiếm và cách tự làm tinh dầu bưởi thuần khiết tại nhà đơn giản như trên thì chị em phụ nữ chắc chắn sẽ dễ dàng sở hữu những lọ tinh dầu bưởi ngay trong nhà mình phải không!
3. Chỉ dẫn cách sử dụng tinh dầu bưởi hiệu quả Có cách rất đơn giản là nhỏ 5-8 giọt tinh dầu bưởi vào dầu gội, trộn đều và thoa lên tóc để gội, rồi xả lại với nước sạch. Hay đơn giản hơn là xịt thẳng tinh dầu bưởi lên da dầu và lên tóc cũng sẽ cho tác dụng rất hiệu quả.
Lưu ý: Có thể sẽ bị nóng da đầu và nổi mụn khi bạn dùng thường xuyên, tốt nhất là áp dụng tuần 3 lần với cách này để cho hiệu quả và an toàn.
Tinh dầu bưởi cũng có hiệu quả đánh tan mỡ thừa giúp thân thể săn gọn hơn. Chỉ cần khi massage phần bụng, hãy xoa thêm một chút tinh dầu vào lòng bàn tay.
4. Những công dụng làm đẹp của tinh dầu bưởi có thể bạn chưa biết Giảm cân Trong bưởi có chứa một số enzyme có hiệu quả cao trong việc đốt cháy mỡ và chất béo khó hòa tan khác. Các nghiên cứu cho thấy những enzyme này còn góp phần thay đổi nồng độ insulin, có có tác động đến một điều gì đó lớn đến việc tổng hợp các chất, ngăn lại việc tích mỡ trong thân thể trong một giới hạn nhất định. Hơn thế, bưởi chứa rất nhiều nước, thành thử sau khi ăn sẽ chiếm rất nhiều không gian bao tử, làm cho ta dễ có cảm giác no, theo đó nó thao túng được một phần lượng thức ăn ăn vào.
Cách làm trà giảm cân từ bưởi kết hợp mật ong, chanh Nguyên liệu: Chuẩn bị một quả bưởi, ngò rí 1 muỗng lớn, mật ong vừa đủ, nước đun sôi 200ml.
Cách làm: Bưởi bóc múi, ép lấy nước rồi cho vào khay ngăn đá.
Ngò rí chứa trong ấm, đổ vào 200ml nước sôi ở nhiệt độ khoảng 90 độ, để lắng khoảng chừng 3 – 5 phút, sau đó chắt nước vào ly cho nguội.
Và chỉ cần thêm chút mật ong vào ly nước đã nguội, cộng với nước bưởi đóng đá là bạn đã có 1 tách trà giảm cân chính hiệu.
Trẻ hóa làn da Thuộc họ nhà cam quýt, bưởi cũng là một nguồn bổ sung vitamin C tuyệt trần làm tăng sức để kháng của thân thể. Bưởi còn là một chất chống oxy hoá, vitamin C bảo vệ thân thể, chống lại tác dụng trực tiếp của ánh nắng mặt trời, giúp làn da tươi trẻ.
Cách làm: Lấy 2 múi bưởi, xay vừa đủ mịn, không xay quá lâu, sau đó trộn nước ép bưởi này cùng 2 muỗng mật ong, 2 muỗng bột yến mạch. Trộn đều dung dịch này, dùng mát xa lên da mặt và da cổ. Sau một thời kì dùng đều đặn, bạn sẽ thấy da có sự đổi khác rõ rệt.
Cách dùng: Các bạn rửa mặt sạch, đắp dung dịch đã chuẩn bị sẵn ở trên chừng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hành công việc này đều đặn 2 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.
(*) Lưu ý: Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng.
Cách Làm Tinh Dầu Bưởi Nguyên Chất Ngay Tại Nhà Cực Dễ
1. Công dụng của tinh dầu bưởi và trái bưởi trong cuộc sống
Cũng giống như tinh dầu hoa bưởi, tuy rằng tác dụng không bằng nhưng tinh dầu vỏ bưởi có hiệu quả và khả năng làm đẹp rất tốt. Đây là một trong những thành phần đặc biệt quan trọng cho việc làm trắng và trẻ hóa làn da, trị tóc rụng nhờ chất ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn và chống lão hóa có trong vỏ bưởi.
Vỏ bưởi chứa rất nhiều Pectin, Naringin, men tiêu hóa Peroxydaza và Amylaza, đường Ramoza, Vitamin A và C… Từ cổ xưa, phụ nữ Việt Nam đã sử dụng vỏ bưởi phơi khô để đun nước gội đầu, kết hợp với lá bưởi hoặc bồ kết cho vào nước gội, không chỉ tạo mùi thơm dễ chịu mà còn giúp tóc bóng mượt, giúp ngăn ngừa rụng tóc, kích thích tóc mọc tốt hơn.
Tham khảo thông tin thêm tại Fanpage: Tinh Dầu Hoa Bưởi Long Thuận
Tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất cũng là bài thuốc được ông cha ta sử dụng để chữa trị bệnh lang ben và mụn trứng cá rất kiến hiệu. Vỏ bưởi tươi có công hiệu trong việc trị các bệnh da liễu, nấm tất cả thân thể.
Tinh dầu bưởi còn được dùng để chăm sóc, tạo hương thơm hấp dẫn cho mái tóc của bạn. Hãy sử dụng tinh dầu bưởi hàng tuần để massage và dưỡng ẩm cho mái tóc của mình, nó rất hữu ích cho việc ngăn ngừa tóc chẻ ngọn, khô tóc, dưỡng ẩm cho tóc.
Nếu bạn bị hói bạn hãy xịt trực tiếp tinh dầu bưởi từ vỏ bưởi tươi lên da đầu sẽ giúp nang tóc hồi phục trở lại khá nhiều và mọc nhanh hơn (có thể sẽ bị nóng da đầu và nổi mụn khi bạn dùng thường xuyên). Tốt nhất là áp dụng tuần 3 lần với cách này để cho hiệu quả cao hơn.
2. Hướng dẫn cách làm tinh dầu bưởi ngay tại nhà với độ nguyên chất cao.
Để làm được tinh dầu bưởi bạn cần để sẵn các vật liệu cũng như các công cụ sau đây: Bạn cần có sẵn 1 trái bưởi tươi,1 chai thủy tinh miệng rộng hoặc chai nhựa và 1 ly nước lạnh.
Cách làm như sau:
Hãy dùng dao cắt lấy lớp vỏ mỏng xanh bên ngoài của quả bưởi, phần vỏ ngoài này chứa rất nhiều tinh dầu, nó được tập trung trong các đốm nhỏ trên vỏ. Từ những miếng đã cắt ra này, bạn dùng tay để vắt và nặn hết tinh dầu vào trong lọ thủy tinh đã chứa nước lạnh sau đó lắc đều, bạn có thể dốc ngượi chai lại và cho nước chảy ra từ từ, để điều chỉnh lượng tinh dầu phù hợp với mục đích sử dụng. Cách làm này tốn khá nhiều vỏ bưởi. Bạn nên mua vỏ bưởi tại các tiệm bưởi, nếu bạn mua bưởi về để vừa ăn vừa lấy vỏ hãy chọn cho mình những quả bưởi to và đang còn tươi. Tránh những quả bưởi đã héo phần vỏ ngoài và khô vì chúng có rất ít tinh dầu.
Với cách này, bạn không cần phải lựa những quả bưởi tươi như trong cách thứ nhất, nếu vỏ bưởi còn tươi thì bạn hãy phơi vỏ bưởi cho khô một chút, phơi 1 – 2 nắng là có thể dùng được.
Cách làm như sau:
Bạn cho vỏ bưởi khô sau khi đã thái thành miếng nhỏ vào trong nồi, đổ nước sao cho ngập phần vỏ bưởi và đun nhỏ lửa trong khoảng thời gian 20 phút sẽ cho ra thành phẩm để dùng. Còn muốn đảm bảo chất lượng tốt thì bạn có thể để lâu hơn. Khi nước bay hơi hết, phần dung dịch còn lại chính là tinh dầu bưởi.
Với nguồn vật liệu dễ kiếm và cách tự làm tinh dầu bưởi thuần khiết tại nhà đơn giản như trên thì chị em phụ nữ chắc chắn sẽ dễ dàng sở hữu những lọ tinh dầu bưởi ngay trong nhà mình phải không!
width=”600″ height=”400″]https://www.youtube.com/watch?v=XObkcGrvr2w
3. Chỉ dẫn cách sử dụng tinh dầu bưởi hiệu quả
Có cách rất đơn giản là nhỏ 5-8 giọt tinh dầu bưởi vào dầu gội, trộn đều và thoa lên tóc để gội, rồi xả lại với nước sạch. Hay đơn giản hơn là xịt thẳng tinh dầu bưởi lên da dầu và lên tóc cũng sẽ cho tác dụng rất hiệu quả.
Lưu ý: Có thể sẽ bị nóng da đầu và nổi mụn khi bạn dùng thường xuyên, tốt nhất là áp dụng tuần 3 lần với cách này để cho hiệu quả và an toàn.
Tinh dầu bưởi cũng có hiệu quả đánh tan mỡ thừa giúp thân thể săn gọn hơn. Chỉ cần khi massage phần bụng, hãy xoa thêm một chút tinh dầu vào lòng bàn tay.
4. Những công dụng làm đẹp của tinh dầu bưởi có thể bạn chưa biết
Trong bưởi có chứa một số enzyme có hiệu quả cao trong việc đốt cháy mỡ và chất béo khó hòa tan khác. Các nghiên cứu cho thấy những enzyme này còn góp phần thay đổi nồng độ insulin, có có tác động đến một điều gì đó lớn đến việc tổng hợp các chất, ngăn lại việc tích mỡ trong thân thể trong một giới hạn nhất định. Hơn thế, bưởi chứa rất nhiều nước, thành thử sau khi ăn sẽ chiếm rất nhiều không gian bao tử, làm cho ta dễ có cảm giác no, theo đó nó thao túng được một phần lượng thức ăn ăn vào.
Cách làm trà giảm cân từ bưởi kết hợp mật ong, chanh
Nguyên liệu:
Chuẩn bị một quả bưởi, ngò rí 1 muỗng lớn, mật ong vừa đủ, nước đun sôi 200ml.
Bưởi bóc múi, ép lấy nước rồi cho vào khay ngăn đá.
Ngò rí chứa trong ấm, đổ vào 200ml nước sôi ở nhiệt độ khoảng 90 độ, để lắng khoảng chừng 3 – 5 phút, sau đó chắt nước vào ly cho nguội.
Và chỉ cần thêm chút mật ong vào ly nước đã nguội, cộng với nước bưởi đóng đá là bạn đã có 1 tách trà giảm cân chính hiệu.
Thuộc họ nhà cam quýt, bưởi cũng là một nguồn bổ sung vitamin C tuyệt trần làm tăng sức để kháng của thân thể. Bưởi còn là một chất chống oxy hoá, vitamin C bảo vệ thân thể, chống lại tác dụng trực tiếp của ánh nắng mặt trời, giúp làn da tươi trẻ.
Cách làm: Lấy 2 múi bưởi, xay vừa đủ mịn, không xay quá lâu, sau đó trộn nước ép bưởi này cùng 2 muỗng mật ong, 2 muỗng bột yến mạch. Trộn đều dung dịch này, dùng mát xa lên da mặt và da cổ. Sau một thời kì dùng đều đặn, bạn sẽ thấy da có sự đổi khác rõ rệt.
Cách dùng: Các bạn rửa mặt sạch, đắp dung dịch đã chuẩn bị sẵn ở trên chừng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hành công việc này đều đặn 2 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Tìm hiểu thêm: Cách trị rụng tóc từ muối biển hiệu quả
(*) Lưu ý: Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng.
Tổng Hợp Cách Làm Tinh Dầu Bưởi Nguyên Chất Tại Nhà Mà Đơn Giản
Trong số các loại tinh dầu, tinh dầu bưởi với các công dụng tuyệt vời của nó ngày càng được nhiều người, đặc biệt là các chị em sử dụng. Nắm bắt được xu thế đó, thị trường tinh dầu bưởi ngày càng được mở rộng với nhiều nhãn mác khác nhau, nơi sản xuất khác nhau, đưa ra nhiều lựa chọn đa dạng phong phú tới người tiêu dùng. Nhưng giống như món ăn ngoài hàng dù thuận tiện và ngon đến đâu thì vẫn có nhiều người muốn tự tay chế biến để đảm bảo rẻ và an toàn, nhu cầu tự làm tinh dầu bưởi tại nhà của các chị em tương đối phổ biến. Bài này, Sống Khỏe 24h giới thiệu cho độc giả một số cách làm tinh dầu bưởi tại nhà nhanh và đơn giản nhất như một lời gợi ý thiết thực.
Tinh dầu bưởi là gì? Lợi ích của tinh dầu bưởi
Tinh dầu bưởi là loại tinh dầu được chiết suất từ vỏ quả bưởi, do vỏ bưởi chứa nhiều chất có vai trò quan trọng trong việc chống oxy hóa như Limonene, vitamin C, terpinene, myrcene, citronellol, pinene. Từ xa xưa khi chưa biết đến khái niệm tinh dầu, những người phụ nữ đã biết giữ lại vỏ bưởi, đốt thành tro lấy nước để làm nước gội đầu, giúp đem lại mái tóc khỏe mạnh và óng mượt hơn. Cho đến ngày nay, tinh dầu bưởi ngày càng được ứng dụng rộng rãi bởi tính đa năng của nó hơn các loại tinh dầu khác.
Những lợi ích tuyệt vời của tinh dầu bưởi:
Giúp giảm cân: Khi bạn ngửi mùi hương của tinh dầu bưởi, cảm giác thèm ăn cũng như cảm giác đói của bạn sẽ giảm dần, do đó có tác dụng giảm cân. Tuy nhiên nếu bạn chỉ sử dụng liệu pháp tinh dầu đơn độc sẽ không đem lại hiệu quả, cần kết hợp thêm chế độ thể dục thể thao hợp lý, sinh hoạt điều độ, không lười vận động hay thức quá khuya. Ngoài ra, lượng nước dư thừa trong cơ thể cũng được loại bỏ nhờ tác dụng lợi tiểu của tinh dầu. Theo các nghiên cứu có cơ sở khoa học, hương thơm của tinh dầu bưởi tác động lên hoạt động của thần kinh giao cảm, tạo điều kiện để phân giải lipid và ức chế sự tăng cân. Với 1 sản phẩm giảm cân mà lại an toàn hơn nhiều so với các sản phẩm bán trôi nổi trên thị trường như thế này, có lẽ khó có chị em nào có thể từ chối được.
Tinh dầu bưởi là một chất kháng khuẩn tự nhiên: các vi khuẩn có khả năng xâm nhập vào cơ thể con người thông qua nguồn nước ô nhiễm, thực phẩm bẩn hoặc ký sinh trùng. Tinh dầu bưởi với khả năng kháng khuẩn giúp ngăn chặn sự xâm nhập đó, đặc biệt là vi khuẩn chúng tôi hoặc trực khuẩn thương hàn Salmonella. Việc sử dụng tinh dầu bưởi còn giúp tiêu diệt các loại nấm và vi khuẩn bám trên da, khử trùng nước ô nhiễm và bảo quản thực phẩm, tránh cho thực phẩm bẩn.
Tăng cường năng lượng cho cơ thể, giảm căng thẳng : thông qua cơ chế ức chế hoạt động của acetylcholinesterase, khả năng dẫn truyền thần kinh được tăng cường, từ đó cải thiện hoạt động của hệ thần kinh. Do đó, người sử dụng tinh dầu bưởi sẽ cảm thấy tràn đầy sức sống, giảm căng thẳng, mệt mỏi, bình tĩnh trước mọi áp lực của cuộc sống, tránh rơi vào tình trạng stress hay nguy hiểm hơn là trầm cảm, đem lại cuộc sống tinh thần phong phú hơn.
Cải thiện bộ máy tiêu hóa: Tinh dầu bưởi giúp tăng cường hoạt động của gan, dạ dày, thận do làm tăng lưu lượng máu đến những bộ phận đó, từ đó hoạt động tiêu hóa và bài tiết của cơ thể được cải thiện và tác động tích cực đến sức khỏe người sử dụng.
Điều trị mụn trứng cá và bảo vệ làn da: việc sử dụng tinh dầu bưởi giúp điều trị các tác nhân có hại cho da như mụn trứng cá, các vết thương, vết côn trùng đốt, ánh nắng mặt trời, tia UV… do đó mang lại làn da trẻ trung, khỏe mạnh, xa rời những nỗi lo về da.
Chăm sóc tóc hiệu quả: đây là lợi ích được ứng dụng rộng rãi nhất của tinh dầu bưởi. Nhờ đặc tính kháng khuẩn nên tinh dầu bưởi có thể làm sạch tóc và da đầu, loại bỏ những tác nhân có hại cho tóc như môi trường, ánh sáng mặt trời, các loại hóa chất sử dụng khi làm tóc như thuốc nhuộm, thuốc uốn,… tránh cho tóc bị tổn thương, gãy rụng, đặc biệt tốt khi thêm tinh dầu bưởi vào các loại dầu gội, dầu xả mà bản thân đang sử dụng.
Ưu, nhược điểm của tinh dầu bưởi
Bất kỳ một sự vật gì trên thế giới đều có 2 mặt của nó bao gồm mặt tích cực và mặt tiêu cực. Tinh dầu bưởi cũng không ngoại lệ. Trước khi sử dụng tinh dầu bưởi, bạn cũng nên nắm rõ được ưu điểm cũng như nhược điểm của nó để sử dụng một cách hiệu quả nhất.
Ưu điểm của tinh dầu bưởi:
Sản phẩm tinh chế từ thiên nhiên nên có độ an toàn cao.
Không gây bết dính cho tóc như 1 số loại sản phẩm bôi tóc khác.
Có mùi hương quyến rũ tự nhiên, mang lại cảm giác tự tin cho người sử dụng và sự dễ chịu của những người xung quanh. Một mái tóc luôn tỏa hương thơm tự nhiên chắc chắn là điều mà bạn cần.
Dễ dàng áp dụng ngay sau khi gội đầu thông qua việc massage trực tiếp lên da dầu, để khô tự nhiên ngoài không khí, không cần xả lại với nước nên thuận tiện cho việc sử dụng.
Giá thành hợp lý, phù hợp với khả năng chi trả của nhiều đối tượng sử dụng.
Được bán rộng rãi nên dễ dàng tìm mua sản phẩm hay nếu có tự làm thì cách làm cũng rất đơn giản, phù hợp với nhiều người.
Cách làm tinh dầu bưởi đơn giản
Cách làm tinh dầu bưởi xịt tóc
01 quả bưởi tươi.
01 chiếc lọ sạch được thiết kế có thể xịt, có thể mua được lọ này ở những cửa hàng tạp hóa, hàng mỹ phẩm… để đựng tinh dầu bưởi
Nguyên liệu:
Cách làm:
Bước 1: Gọt sạch vỏ bưởi. Chú ý gọt cẩn thận để không bị cay mắt. Chỉ nên lấy phần vỏ xanh, càng ít phần lõi trắng thì tinh dầu càng đặc và thơm hơn.
Bước 2: Cho tất cả vỏ bưởi đã cắt nhỏ vào trong nồi, sau đó đổ ngập nước khoảng 1/3 lượng vỏ bưởi chứa trong nồi, đặt ở giữa 1 chiếc bát ( thường là loại bát nhỏ ăn cơm ).
Bước 3: Đậy ngược nắp nồi. Đặt đá lạnh bên trên nắp để tinh chất từ vỏ bưởi bốc hơi lên gặp lạnh sẽ ngưng tụ và rơi xuống bát theo chiều nghiêng của nắp nồi.
Bước 4: Đặt nồi lên bếp. Bật bếp đun vỏ bưởi. Sau khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa xuống để tinh chất bưởi tiết ra từ từ đồng thời cũng để vỏ bưởi không nhanh bị nhũn. Chú ý sau khi đun một thời gian nước đá sẽ bị tan. Bạn cần loại bỏ phần nước đá tan này và thay thế đá mới để tinh dầu bưởi tiếp tục ngưng tụ. Tiếp tục quá trình trong khoảng 30-40 phút sẽ thu được tinh dầu bưởi trong bát.
Bước 5: Đổ phần tinh dầu thu được vào trong lọ và đậy nắp. Ta thu được 1 lọ tinh dầu bưởi dùng để xịt lên tóc
Lưu ý trong quá trình đun cần điều chỉnh lửa và nước cho phù hợp để tinh dầu không lẫn tạp chất.
Cách làm tinh dầu bưởi trị rụng tóc
Đối với mục đích dùng tinh dầu bưởi để trị rụng tóc, không nhất thiết dùng ở dạng xịt, bạn đọc có thể tham khảo các hướng dẫn sau đây.
Cách làm tinh dầu hoa bưởi nguyên chất
Nguyên liệu:
Cách làm:
Đây là cách chưng cất tinh dầu cần nhiều công sức và kĩ thuật hơn nhưng kết quả bạn có sẽ là tinh dầu đậm đặc, nguyên chất.
Cách làm tinh dầu từ vỏ bưởi tươi
Nguyên liệu:
Rửa sạch vỏ bưởi tươi, để ráo nước ở rổ hoặc lau khô bằng khan. Lấy dao cắt sát lấy phần vỏ xanh.
Dùng một lọ thủy tinh đựng sẵn nước lạnh rồi cho vỏ bưởi vào. Đạy chặt nắp lọ lại rồi lắc đều, lộn ngược lọ
Mở nắp 1 cách nhẹ nhàng để nước chảy ra từ từ và giữ lại được phần tinh dầu.
Cách làm:
Lưu ý cách này chỉ áp dụng được với vỏ bưởi tươi.
Cách làm tinh dầu từ vỏ bưởi khô
Nguyên liệu:
Rửa sạch vỏ rồi thái nhỏ.
Cho hết phần vỏ đã thái nhỏ vào nồi sau đó đổ nước vừa ngập. Đặt nồi lên bếp, đun nhỏ lửa 20 phút.
Tắt bếp, để nồi nước nguội. Có thể dùng nước này để gội đầu trị rụng tóc hiệu quả.
Cách làm:
Lưu ý nếu không có vỏ bưởi khô thì bạn có thể đem vỏ bưởi tươi đi phơi nắng vài tiếng là dùng được.
Cách làm tinh dầu bưởi bằng máy ép
Vỏ bưởi tươi.
Nước.
Lọ thủy tinh tối màu.
Máy ép chuyên dùng để ép lấy tinh dầu.
Nguyên liệu:
Bỏ hết phần ruột trắng, lấy vỏ xanh của vỏ bưởi.
Ép vỏ bằng máy ép chuyên dụng.
Sau khi thu được chiết xuất, thêm nước với tỉ lệ 1 tinh dầu: 100 nước.
Cách làm:
Chú ý bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh để dùng được lâu dài.
Cách làm tinh dầu bưởi với dầu nền
Nguyên liệu:
Cách làm:
Lưu ý chỉ nên dùng phần vỏ bưởi màu xanh, càng ít phần ruột trắng càng tốt.
Cách bảo quản tinh dầu bưởi tự làm
Tinh dầu bưởi tự làm có hạn sử dụng ngắn hơn so với tinh dầu sản xuất theo dây chuyền công nghiệp do đó cần đặc biệt lưu ý cách bảo quản tinh dầu để dùng được lâu nhất.
Chuyên gia tinh dầu Dược sĩ Nguyễn Quý Dưỡng – Dược sĩ Đại học Dược Hà Nội. Các bài viết do tôi đăng tải trên Sống Khỏe 24h có nguồn tham khảo từ các Bác sĩ, Dược sĩ chuyên môn cao, bản dịch Tiếng Anh từ các tạp chí y khoa lớn Pubmed, FDA, The Lancet… Với kiến thức chuyên môn về lĩnh vực y tế sức khỏe cộng đồng, tôi luôn muốn bạn đọc tiếp cận được các thông tin đáng tin cậy, tránh xa tin giả, thiếu chính xác.
Tinh Dầu Dừa Có Tác Dụng Gì? Cách Làm Tinh Dầu Dừa Nguyên Chất Tại Nhà
Tinh dầu dừa không chỉ có lợi ích về dinh dưỡng mà còn có nhiều lợi ích cho làn da, mái tóc cũng như nâng cao hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư,…
Tinh dầu dừa
Dừa là loại cây hết sức thân thuộc với con người Việt Nam ta, không chỉ thế mà lá, thân, rễ, quả của cây dừa còn có thể tạo ra những sản phẩm mang lại giá trị cho con người.
Tinh dầu dừa có nguồn gốc từ cơm dừa, có màu vàng nhẹ, mùi thơm. Bên cạnh đó, sản phẩm có rất nhiều tác dụng nhưng đặc biệt phải kể đến tác dụng làm đẹp da, chăm sóc mái tóc, ngăn ngừa các bệnh ung thư và giảm cân hiệu quả.
Qua nhiều nghiên cứu và quá trình sử dụng, các nhà khoa học đã tìm ra rất nhiều các thành phần hóa học tốt cho sức khỏe con người có trong tinh dầu dừa.
MCFAs hay còn được gọi là chuỗi axit béo trung bình là thành phần quan trọng giúp tạo nên các công dụng tuyệt vời của loại tinh dầy này. Trong MCFAs có chứa axit lauric, axit caprylic, axit capric, trong đó axit lauric chiếm tỷ lệ cao nhất khoảng 50%.
Ngoài ra trong tinh dầu còn chứa các dẫn xuất betain, stearic, vitamin E, vitamin K, ethoxylat, các khoáng chất,…
MCFAs có những tính chất:
Kháng khuẩn, ngăn ngừa nấm, virus
Dễ dàng thẩm thấu vào tế bào nhờ kích thước nhỏ do đó có thể cung cấp năng lượng tức thời.
Thường không lưu trữ dưới dạng mỡ
Được tiêu hóa dễ dàng
Cân bằng độ pH
Giảm quá trình lão hóa
Tinh dầu dừa có tác dụng gì?
Khi nhắc tới công dụng của tinh dầu dừa, ta không thể không nhắc đến công dụng mà luôn được chị em ưa thích đó là chăm sóc da và tóc. Làn da và mái tóc có vai trò quan trọng mang tới vẻ đẹp của chị em phụ nữ nên loại tinh dầu này luôn là sự lựa chọn an toàn mà hiệu quả.
Tinh dầu dừa dưỡng trắng, chăm sóc da
Loại tinh dầu này cung cấp các khoáng chất và vitamin cần thiết cho da. Bạn có thể dùng nó để dưỡng da, tẩy trang, tẩy tế bào da chết. Ngoài ra, tinh dầu còn giúp trị mụn, ngăn ngừa mụn rất tốt.
Không chỉ dùng cho da mặt, bạn có thể sử dụng dầu dừa cho các vùng da trên cơ thể ví dụ như bụng, chân, bàn tay,…Dưỡng chất từ sản phẩm giúp những vùng da nứt nẻ, thô ráp hay thậm chí cháy nắng trở lên mịn màng.
Tinh dầu dừa dưỡng tóc
Làn da khỏe mạnh và mái tóc suôn mượt sẽ giúp bạn trở lên tự tin hơn rất nhiều. Ủ tóc thường xuyên bằng dầu dừa giúp bạn có mái tóc suôn mượt, chắc khỏe, giảm tình trạng hư tổn, xơ rối.
Ngoài ra, nó có khả năng cung cấp các dưỡng chất, vitamin cần thiết đi sâu vào chân tóc, nuôi dưỡng tóc óng ả, mềm mượt.
Chăm sóc răng miệng
Trong dầu dừa có loại chất béo được tạo thành từ MCT (Medium-chain Triglycerides). MCT giúp ngăn ngừa sâu răng, đồng thời làm sạch răng, tẩy trắng giúp ta sở hữu hàm răng chắc khỏe, trắng sáng.
Tinh dầu dừa làm dài mi, dưỡng môi
Thời tiết hanh khô rất dễ làm đôi môi bạn trở nên thô ráp, ngoài việc bổ sung đủ nước, bạn có thể thoa một lớp tinh dầu lên môi. Dầu dừa sẽ giúp dưỡng ẩm cho đôi môi và khiến môi trở lên mềm mại hơn.
Với những bạn có hàng mi thưa, ngắn hay mi yếu dễ gãy rụng, hãy chuốt mi với loại tinh dầu này trước khi đi ngủ để dưỡng mi dày và dài hơn.
Tác dụng giúp giảm cân
Các thành phàn trong dầu dừa có tác dụng làm tăng trao đổi chất và chuyển hóa trong cơ thể, giải phóng năng lượng, giúp giảm cân một cách an toàn mà hiệu quả. Các thành phần chất béo có trong tinh dầu dừa nguyên chất làm giảm cảm giác thèm ăn, giúp bạn giảm lượng calo một cách tự nhiên.
Tác dụng với phụ nữ có thai
Nghiên cứu đã cho thấy tinh dầu dừa vô cùng lành tính với phụ nữ mang thai. Đồng thời nó có công dụng làm cải thiện và ngăn ngừa các vết rạn da, thoa tinh dầu lên các vùng da ngực, bụng, đùi sẽ giúp ngăn ngừa và cải thiện vết rạn đáng kể.
Tác dụng với trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh được xếp vào danh sách những đối tượng được quan tâm sức khỏe hàng đầu. Làn da của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm vì vậy việc lựa chọn sản phẩm làm sạch da cho trẻ sơ sinh rất quan trọng. Tinh dầu dừa rất lành tính với làn da mỏng và nhạy cảm của trẻ sơ sinh.
Công dụng của dầu dừa trong làm đẹp
Đây là loại tinh dầu có khả năng đẩy lùi quá trình lão hóa, ngăn ngừa các tác dụng làm tổn thương của các gốc tự do trong cơ thể, cải thiện quá trình mất cân bằng oxy và mức độ chống lại oxy hóa
Trong dầu dừa tinh khiết có các chất béo bão hòa và tỷ lệ lớn axit lauric giúp cân bằng hoocmon tự nhiên cho cơ thể.
Bạn nên sử dụng tinh dầu dừa, hay bơ và giảm lượng đường tiêu thụ để cân bằng hoocmon trong cơ thể. Và có tác động tích cực đến nồng độ estrogen và là một nguồn chất béo an toàn để chị em sử dụng trong giai đoạn tiền mãn kinh.
Dầu dừa trị giãn tĩnh mạch
Trị giãn tĩnh mạch là một trong những công dụng mà dầu dừa mang lại con người. Chỉ dùng lượng nhỏ tinh dầu để massage thì lượng hoạt chất thẩm thấu qua da làm tăng độ bền tĩnh mạch. Tuy nhiên, cách này chỉ áp dụng trường hợp triệu chứng nhẹ, nếu năng hơn thì cần sự hỗ trợ của thuốc.
Công dụng của dầu dừa với sức khỏe
Điều trị bệnh Alzheimer: một số nghiên cứu gần đây cho thấy dầu dừa có tác dụng tích cực trong việc phòng chống, làm chậm quá trình phát triển và điều trị bệnh mất trí nhớ Alzheimer
Ngăn ngừa huyết áp cao, các bệnh tim mạch: dầu dừa giúp giảm xơ vữa động mạch, giảm nồng độ triglyceride trong máu.
Giảm viêm: tinh dầu dừa có tác dụng ngăn chặn các tế bào viêm. Bạn có thể dùng sản phẩm tinh dầu thay cho các loại thuốc giảm đau, giảm viêm khác nếu tình trạng không quá trầm trọng vì các loại thuốc giảm đau thường đi kèm các tác dụng phụ.
Phòng ngừa và điều trị ung thư: MCFAs trong dầu dừa có khả năng phá vỡ và tiêu hóa lớp vỏ lipid của vi khuẩn, ức chế quá trình phát triển của mầm bệnh, ngăn ngừa ung thư phát triển
Nâng cao miễn dịch cơ thể: axit lauric là một thành phần chiếm tỷ lệ phần trăm lớn trong dầu dừa. Nó có tác dụng ngăn chặn nấm, chống lại vi khuẩn và tạo điều kiện, môi trường bất lợi cho virus
Cải thiện tiêu hóa: dầu dừa giúp chúng ta hấp thu các khoáng chất như canxi, magie và các vitamin. Bên cạnh đó, nó còn có khả năng tiêu diệt vi khuẩn có hại, góp phần giảm lượng axit dạ dày.
Điều trị nhiễm trùng tiết niệu: sản phẩm giúp phòng và chữa trị UTI hay còn gọi là nhiễm trùng đường tiết niệu nhờ khả năng phá vỡ lớp vỏ của vi khuẩn gây nhiễm trùng.
Cách sử dụng tinh dầu dừa
Cách dùng chăm sóc da
Thoa một lượng tinh dầu vừa đủ lên da, massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất ngấm vào làn da, giúp dưỡng ẩm da, cung cấp khoáng chất và các vitamin cần thiết. Massage khoảng 10 phút, rửa sạch lại mặt bằng nước ấm, trong dầu dừa chứa vitamin E giúp chống oxy hóa, giữ ẩm, giúp da luôn mịn màng.
Bạn cũng có thể dùng sản phẩm tinh dầu cho da bàn tay khi da tay bị khô, nó sẽ giúp đôi bàn tay trở lại mềm mại.
Dùng tinh dầu trị mụn (thường ít dùng cho da nhờn): Sau khi rửa mặt sạch, lau khô mặt, thoa tinh dầu lên da, massage nhẹ nhàng 5 phút, sau khoảng 10 phút thì rửa mặt lại thật sạch bằng sữa rửa mặt
Ngoài ra, bạn có thể dùng dầu dừa để tẩy tế bào da chết bằng cách dùng hỗn hợp tinh dầu, muối và chanh. Hỗn hợp không chỉ giúp tẩy tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông mà còn giúp sáng da, ngăn ngừa mụn.
Đối với vùng da bị cháy nắng: kết hợp tinh dầu với tinh chất nha đam, vitamin E hoặc nước ép dưa leo để thoa lên vùng da bị cháy nắng giúp làm dịu da.
Chăm sóc răng
Cách dùng dầu dừa để chăm sóc răng miệng vô cùng đơn giản. Sau khi đánh răng, ngậm một chút tinh dầu, hoặc bạn có thể thêm vào đó vài giọt tinh dầu bạc hà rồi súc miệng lại với nước ấm. Làm như vậy sẽ giúp răng chắc khỏe và hơi thở thơm mát.
Cách dùng với trẻ sơ sinh
Thoa một chút tinh dầu lên da đầu của trẻ sơ sinh, ủ khoảng 10 phút và xả lại bằng nước ấm để làm sạch da đầu.
Khi trẻ bị khô da, bôi một chút tinh dầu lên vùng da bị khô sẽ giúp da bé mịn màng. Ngoài ra, nó còn làm dịu vết côn trùng cắn, giảm đau, và giảm mụn nhọt trên da.
Cách dùng với phụ nữ có thai
Thoa tinh dầu lên vùng da bị rạn như bụng, đùi, bắp chân kết hợp xoa bóp và massage nhẹ nhàng. Điều đó sẽ giúp làm mờ rạn, mịn màng làn da.
Dùng tinh dầu massage vùng mỡ bụng sẽ giúp giảm mỡ bụng, giúp da bụng mịn màng và săn chắc. Ngoài ra các bạn có thể thêm một chút giọt tinh dầu vào nước ép hay sinh tố hoa quả để hỗ trợ giảm cân và tăng cường hệ miễn dịch cơ thể.
Tinh dầu dừa có tốt không?
Tinh dầu dừa có nguồn gốc từ cơm dừa, vì nó rất lành tính, và an toàn. Thành phần bao gồm các vitamin mà cơ thể chúng ta có thể sử dụng ngay như vitamin K, vitamin E, vitamin A,… và các khoáng chất như canxi và magie. Hầu như các chất trên rất dễ hấp thu và có lợi cho cơ thể chúng ta.
Ngoài ra, đây còn là tinh dầu rất được các chị em phụ nữ tin tưởng để sử dụng như một loại mỹ phẩm làm đẹp từ mái tóc đến làn da. Vì đây là một sản phẩm từ thiên nhiên, nên bạn cần sử dụng một cách kiên trì để thấy rõ được hiệu quả của sản phẩm.
Uống tinh dầu dừa có tốt không?
Tinh dầu dừa hoàn toàn uống được vì nguồn gốc tự nhiên và an toàn. Uống dầu dừa rất tốt cho hệ tiêu hóa, giải quyết tình trạng táo bón, khó tiêu. Sử dụng một thìa cà phê tinh dầu mỗi ngày sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn.
Ngoài ra, sử dụng dầu dừa còn giúp giảm cân, ngăn ngừa nhiễm trùng, diệt nấm, ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường, huyết áp cao. Cho nên, bạn có thể dùng dầu dừa để chế biến thức ăn hằng ngày thay vì uống trực tiếp.
Mặt nạ tinh bột nghệ và dầu dừa
Sự kết hợp hoàn hảo giữa tinh bột nghệ và dầu dừa sẽ giúp đẩy lùi các vấn đề về da mặt như mụn, thâm sau mụn, nám, tàn nhang, giúp da trắng sáng và đều màu.
Trong bột nghệ có chứa thành phần quan trọng là curcumin – chất có khả năng chống lại và đẩy lùi quá trình lão hóa, làm mờ nám, sẹo giúp da mịn màng. Với tinh dầu dừa thì thành phần chiếm tỷ lệ lớn là axit lauric, nó giúp kháng khuẩn cho da, dưỡng da, ngăn lão hóa cũng như chảy xệ da.
Vì vậy sử dụng mặt nạ bột nghệ và dầu dừa rất an toàn và tốt cho làn da. Nếu bạn sử dụng thường xuyên sẽ giúp trị mụn cho da, mờ sẹo, mờ nám, tàn nhang, cải thiện vết thâm, nếp nhăn, giúp da đều màu và trắng sáng tự nhiên.
Cách làm tinh dầu dừa tại nhà
Nếu bạn có thời gian rảnh rỗi hãy thử làm tinh dầu dừa ở nhà vì cách làm khá đơn giản. Bạn có thể tham khảo các bài viết trên internet hay những video hướng dẫn trên youtube. Các phương pháp chiết tinh dầu từ dừa gồm có phương pháp nóng và phương pháp lạnh.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
Dừa (lưu ý chọn quả già, vỏ màu nâu)
Máy xay sinh tố
Dao
Lọ đựng tinh dầu
Đồ nạo cơm dừa và lọc nước cốt dừa
Các bước tiến hành:
Bước 1: Nạo cơm dừa
Dùng dao bổ dừa, lấy nạo dừa nạo phần cơm dừa sau đó cắt thành miếng nhỏ
Bước 2: Xay và lọc nước cốt dừa
Cho cơm dừa vào máy xay sinh tố, thêm một chút nước sau đó xay đến khi thu được hỗn hợp mịn, sệt. Sau đó, dùng dụng cụ lọc lấy phần nước cốt dừa cho vào tô lớn đựng
Bước 3: Thu dầu dừa nguyên chất
Để tô nước cốt dừa ở nơi khô ráo, nhiệt độ thích hợp trong khoảng 1 ngày. Sau khi hỗn hợp lắng lại, tách lấy phần dầu dừa nguyên chất lắng ở phía dưới tô. Bạn có thể để tô đựng nước cốt dừa vào tủ lạnh để tiết kiệm thời gian.
Nên đựng tinh dầu vào chai/lọ thủy tinh có nắp đậy kín, để nơi thông thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp.
Có thể bảo quản ngăn mát tủ lạnh, tránh để ngăn đá vì sẽ làm giảm chất lượng của tinh dầu.
Dụng cụ lấy hay chiết dầu dừa phải được vệ sinh sạch sẽ để dầu dừa không bị dính tạp chất, giảm độ tinh khiết.
Lưu ý khi sử dụng
Không sử dụng quá nhiều, lạm dụng sản phẩm tinh dầu.
Chỉ sử dụng 2 lần/tuần để ủ tóc vì nếu sử dụng nhiều tóc sẽ dễ bết.
Ngưng sử dụng khi bị kích ứng, xuất hiện triệu chứng lạ
Review tinh dầu dừa
Chị Thu Trang đến từ Hà Nội:
“Cứ đến mùa hanh khô thì tinh dầu dừa là thứ không thể thiếu đối với tôi. Tôi sử dụng loại tinh dầu này để dưỡng ẩm da, dưỡng môi, xả tóc để ngăn ngừa tình trạng bong tróc da đầu. Đặc biệt sau khi tôi sinh em bé, phần da bụng và da đùi tôi bị rạn rất nhiều, nhờ sử dụng sản phẩm thường xuyên mà những vết rạn mờ đi hẳn, da bụng tôi mịn màng trở lại. Thật sự tinh dầu dừa rất tốt và đáng để sử dụng.”
Chị Ngọc Anh đến từ Hưng Yên chia sẻ:
“Tôi rất an tâm về nguồn gốc của tinh dầu dừa và tin tưởng sử dụng thường xuyên, công dụng của nó thật sự làm tôi bất ngờ. Tôi dùng tinh dầu để dưỡng tóc vì tóc của tôi hay gặp tình trạng gãy rụng, xơ rối vào mùa đông. Sau hai tháng sử dụng, tóc tôi suôn mượt, dài và dày hơn trông thấy.”
Giá tinh dầu dừa nguyên chất
Tuy có rất nhiều công dụng trong cuộc sống song tinh dầu dừa lại có một mức giá hết sức phải chăng. Giá bán tinh dầu dừa trên thị trường dao động từ 50.000-60.000 (đồng)/lọ 10ml.
Tinh dầu dừa mua ở đâu?
Trên thị trường ngoài các sản phẩm chính hãng thì còn rất nhiều sản phẩm là hàng nhái, hàng kém chất lượng. Bạn hãy tìm địa chỉ uy tín để mua tinh dầu dừa chính hãng với mức giá phù hợp nhất.
Dược sĩ Trần Thị Hoài – Dược sĩ chính quy tại trường đại học Dược Hà Nội – Ngôi trường đứng đầu trong đào tạo dược sĩ tại Việt Nam
Bạn đang xem bài viết Cách Làm Tinh Dầu Bưởi Nguyên Chất Ngay Tại Nhà trên website Abbankevents.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!