Xem Nhiều 5/2022 # Học Cách Nấu Những Món Ăn Ngon Bổ Dưỡng Từ Chuối Chín # Top Trend

Xem 9,999

Cập nhật thông tin chi tiết về Học Cách Nấu Những Món Ăn Ngon Bổ Dưỡng Từ Chuối Chín mới nhất ngày 24/05/2022 trên website Abbankevents.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 9,999 lượt xem.

--- Bài mới hơn ---

  • Cách Chế Biến Mì Ăn Liền Cho Trẻ: Ngon
  • Cách Nấu Cháo Ăn Liền Ngon Và Bổ Dưỡng Cho Cả Nhà
  • Thèm Ăn Cháo Nhưng Sợ Nấu Lâu, Hãy Thử Các Cách Nấu Cháo Ăn Liền Vừa Ngon Vừa Nhanh Này Xem
  • Cháo Ăn Liền Có Ngon Như Cháo Nấu?
  • Cách Chế Biến Món Ăn Ngon Từ Thịt Lợn
  • Chuối chín là một nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe của mọi người. Bạn có thể trực tiếp ăn nó hay thay đổi khẩu vị bằng cách chế biến thành nhiều món ăn ngon khác nhau. Trong bài viết hôm nay, Medplus sẽ đưa ra một số công thức chế biến các món ăn hấp dẫn từ chuối chín.

    Hàm lượng dinh dưỡng của chuối chín

    Chuối là một trong những loại cây lương thực quan trọng nhất trên hành tinh. Bởi chuối là một nguồn chất xơ lành mạnh, giàu kali, vitamin B6, vitamin C, chất chống oxy hóa và các phytonutrients. Bên cạnh đó, chuối cũng là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Bởi nó có chứa một số chất dinh dưỡng thiết yếu và cung cấp lợi ích cho tiêu hoá, sức khoẻ tim và giảm cân. Và sau đây là một số món ăn ngon từ chuối chín mà bạn cần biết.

    1. Bánh chuối hấp cốt dừa

    Bánh chuối hấp cốt dừa là món ăn đã quá quen thuộc đối với nhiều người. Món ăn này rất ngon thích hợp khẩu vị của những người ưa ngọt. Bạn có thể tham khảo cách nấu món ăn từ chuối chín này trong công thức sau đây của Medplus.

    Nguyên Liệu

    Các bước thực hiện món bánh chuối hấp cốt dừa

    • Bước 1: Chuối thái thành những lát tròn dày khoảng 1cm.
    • Bước 2: Tiến hành hoà trộn bột năng, bột gạo, bột nghệ, đường, lạc vừng với nước ấm. Trộn đều để hỗn hợp hơi sệt lại, cho vào khuôn đỡ bị chảy.
    • Bước 3: Sau đó cho chuối đã thái lát vào trong hỗn hợp trên rồi cho vào khuôn. Sau đó cho vào khay hấp đến khi thấy bánh chuyển màu trong là chín
    • Bước 4: Cốt dừa đun với xíu muối, 50g đường, dầu chuối, nước, ít bột năng đến khi sánh lại là được.
    • Bước 5: Khi bánh chín lấy ra đãi và rưới nước cốt dừa lên trên à đã có thể thưởng thức ngay rồi.

    2. Bánh chuối yến mạch

    Nguyên Liệu

    Các bước thực hiện món bánh chuối yến mạch

    • Bước 1: Đầu tiên là lấy chuối ra nghiền nhuyễn, rồi cho trứng vào. Nhớ là thêm vào hỗn hợp ít sữa tươi
    • Bước 2: Cho bột yến mạch và baking soda vào trộn đều lên.
    • Bước 3: Bắc nồi lên bếp và quét một ít dầu ăn trên đáy nồi. Sau đó cho hỗn hợp vào.
    • Bước 4: Nấu đến khi hỗn hợp chín đều từ trong ra ngoài là được.

    3. Bánh mì chuối quế

    Bánh mì chuối quế là món ăn khá ngon được làm từ chuối. Món ăn này không quá khó để thực hiện. Và sau đây là các bước thực hiện món bánh mì này.

    Nguyên Liệu

    Các bước thực hiện món bánh mì chuối quế

    • Bước 1: Cắt nhỏ chuối ra dầm nát và cho tất cả các nguyên liệu làm bánh vào (trừ bơ) đánh bột 15 phút/ Kh thấy bột róc lòng thành một khối thì dừng lại.
    • Bước 2: Cho 70gr bơ thái miếng vào và nhồi bột thêm 20 phút nữa cho đến khi bột không còn dính tay, kết thành một khối rồi vo tròn mang đi ủ 45-60 phút.
    • Bước 3: Đấm cho bột hết bọt khí rồi chia đôi chỗ bột. Bọc bột lại cho bột nghỉ 15 phút, rồi mang ra cán rồi vê tròn bột lại, dính các mép bột sau đó cắt bột thành những miếng bột tròn bằng nhau.
    • Bước 4: Cho bột đã tạo hình vào khuôn, bọc lại cho bột nghỉ 60 phút hoặc hơn cho đến khi thấy bột nở đầy khuôn.
    • Bước 5: Bật lò nướng 350F”175-180 độ C” nướng bánh trong 18 phút cho đến khi bánh nở có màu vàng nâu bóng, tắt lò phết bơ đã đun chảy lên bánh, chờ nguội chút thì lấy bánh ra.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hướng Dẫn Cách Nấu Món Ăn Hàn Quốc
  • Những Món Nhậu Bình Dân Đặc Trưng Ở Sài Gòn
  • Cách Chế Biến 3 Món Ngon Cho Bé Ăn Dặm Trong Mùa Hè
  • 5+ Cách Nấu Cháo Tôm Cho Bé Ăn Dặm Ngon, Bổ, Giàu Dinh Dưỡng
  • Hướng Dẫn Cách Nấu Cháo Tôm Thơm Ngon, Bổ Dưỡng Cho Bé Ăn Dặm
  • Bạn đang xem bài viết Học Cách Nấu Những Món Ăn Ngon Bổ Dưỡng Từ Chuối Chín trên website Abbankevents.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!

  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100