Cập nhật thông tin chi tiết về Phơi Bày Bí Mật Về Cách Giảm Cân Bằng Vỏ Bưởi Khô mới nhất trên website Abbankevents.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Cập nhật ngày: 12/03/2020
Chúng ta thường nghe đến rất nhiều công dụng giảm cân của quả bưởi thế nhưng lại quên mất tác dụng của vỏ bưởi. Do đó vỏ bưởi thường bị vứt đi một cách rất phí phạm. Trong bài viết này Phụ nữ đẹp sẽ giới thiệu cách giảm cân bằng vỏ bưởi khô vô cùng hiệu quả khiến bại phải hối tiếc vì đã không biết sớm đến nó.
Vỏ bưởi có giảm cân được không?
Nói đến giảm cân bằng quả bưởi có lẽ mọi người đều không còn lạ lẫm. Ấy vậy nhưng khi nói đến cách giảm cân bằng vỏ bưởi khô thì không ít người lại cảm thấy vô cùng lạ lẫm. Trong cuộc sống hàng ngày, vỏ bưởi thường được dùng để gội đầu cho mượt tóc, hoặc bóp tinh dầu trên vỏ bưởi lên những khu vực bị rụng tóc, hói đầu để kích thích mọc tóc. Vậy vỏ bưởi có giảm cân không? Thành phần tuyệt vời mà chúng ta không hề biết đến là tinh dầu trong vỏ bưởi có thể giúp giảm mỡ máu. chữa gan nhiễm mỡ. Hơn thế nữa, vỏ bưởi còn làm tiêu mỡ, giúp hạ cholesterol, cắt giảm chất béo và đốt cháy calo để giảm cân.
Giảm cân bằng vỏ bưởi có tốt không?
Nhiều người vẫn còn nghi ngờ về khả năng giảm cân của vỏ bưởi. Vậy giảm cân bằng vỏ bưởi có tốt không? Ngoài các công dụng giảm mỡ máu, hạ cholesterol, trong vỏ bưởi còn chứa một số enzyme giúp đốt cháy chất béo. Chưa kể tới hàm lượng cao các chất chống oxy hóa cùng vitamin C trong vỏ bưởi còn giúp làm sáng da, ngăn ngừa nếp nhăn và trị nám nữa. Chưa hết, nước vỏ bưởi còn là bài thuốc dân gian chữa các bệnh dạ dày, tá tràng, giải cảm…. nữa. Chỉ toàn thấy mặt lợi mà chả thấy hại tí nào phải không các bạn. Do vậy giảm cân bằng vỏ bưởi thật sự có rất nhiều công dụng ngoài mong đợi đấy.
Cách giảm cân bằng vỏ bưởi khô hiệu quả nhất
Cách giảm cân bằng vỏ bưởi khô nghe có vẻ đơn giản nhưng thực chất lại vô cùng hiệu quả. Thông thường, khi nhắc tới giảm cân bằng bưởi, nhiều người chỉ biết tác dụng ăn bưởi hay dùng nước ép bưởi để loại bỏ mỡ thừa mà không biết rằng vỏ bưởi cũng có công dụng giảm cân hiệu quả. Tinh dầu từ vỏ bưởi thường thấy có vị cay, ấm có thể làm giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể đặc biệt là mỡ vùng bụng. Vỏ bưởi cũng có công dụng đốt cháy chất calo, hạn chế tình trạng tích mỡ.
Tận dụng các nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên, cách giảm cân bằng vỏ bưởi khô cũng rất đơn giản , dễ thực hiện.
Uống nước vỏ bưởi khô giảm cân
Cách giảm cân bằng vỏ bưởi khô đầu tiên mà Phụ nữ đẹp giới thiệu với bạn đó là cách uống nước vỏ bưởi khô giảm cân. Với cách làm này, các bạn có thể dùng nước vỏ bưởi khô để uống thay nước lọc hàng ngày để có thể đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất.
Uống vỏ bưởi có giảm cân không? Uống nước vỏ bưởi khô giảm cân ngoài tác dụng của tinh dầu bưởi giúp giảm mỡ máu, các loại enzyme trong vỏ bưởi giúp cơ thể tăng cường quá trình trao đổi chất, kích thích các hoạt động của tế bào và đốt cháy chất béo một cách nhanh chóng. Chính vì lí do đó uống nước vỏ bưởi khô giảm cân là một phương pháp hàng đầu bạn nên áp dụng. Uống nước vỏ bưởi sau sinh cũng là cách giảm cân tự nhiên hoàn toàn lành tính mà các mẹ bỉm sữa thường dùng.
Cách giảm cân bằng vỏ bưởi khô này cũng rất đơn giản, các bạn chỉ cần lấy vỏ bưởi khô đêm đun nước như pha trà bình thường là được
Với cách nấu nước giảm cân bằng vỏ bưởi khô , mỗi lần bạn lấy 15-20g vỏ bưởi khô đun sôi cùng 3 lít nước. Đợi khi nước nguội bạn có thể rót vào bình để trong tủ lạnh uống dần trong 1 ngày.
Cách giảm cân bằng vỏ bưởi khô với chè bưởi
Cách giảm cân bằng vỏ bưởi khô với chè ? Đây chắc là món hấp dẫn nhất trong cách cách giảm cân bằng vỏ bưởi khô. Dường như mọi người không còn quá lạ lẫm với hương vị thơm ngon, ngọt mát của món chè này. Thế nhưng ngoài độ ngon của nó, chè vỏ bưởi khô giảm cân còn có tác dụng giảm cân tuyệt vời.
Đầu tiên các bạn lấy phần cùi trắng của vỏ bưởi, xắt nhỏ thành hạt lựu rồi ngâm với nước muối để giảm bớt độ đắng.
Tiếp tục đun sôi phần cùi bưởi vừa ngâm trong 5 phút rồi vắt sạch để làm hết vị đắng của cùi bưởi.
Sau đó lấy phần cùi bưởi vừa vắt, trộn cùng với bột năng và đường mang lên xào qua. Khi xào bạn cho thêm một chút nước để phần cùi bưởi mềm và mọng hơn.
Tiếp tục cho thêm bột năng vào quấy đều rồi vớt ra luộc cho chín. Khi cùi bưởi trong lại thì vớt ra để ráo
Dùng nước luộc cùi bưởi để nấu đậu xanh, đến khi đậu xanh chín nhừ thì cho đường vào khuấy đều, rồi sau đó cho bột năng, cùi bưởi vào. Và cuối cùng bạn cho thêm một ít nước cốt dừa là đã hoàn thành xong món chè bưởi.
Cách giảm cân bằng vỏ bưởi khô nhờ tắm nước vỏ bưởi khô giảm cân
Việc sử dụng vỏ bưởi khô để làm nước tắm thư giản sau ngày làm việc mệt mỏi quả là một ý tưởng phải không nào ?
Tắm và xông nước vỏ bưởi giúp cơ thể được thư giãn, giải tỏa căng thẳng và tăng cường chuyển hóa chất béo có trong cơ thể. Bạn chỉ cần rửa sạch vỏ bưởi, cắt nhỏ rồi cho vào nồi nước đun sôi nhẹ. Bạn dùng nồi nước này để xông, sau đó pha loãng với nước nguội để tắm, kết quả của việc giảm cân bằng cách này sẽ cho bạn kết quả cực kỳ bất ngờ. Lượng tinh dầu bưởi được tiết ra trong quá trình nấu nước vỏ bưởi tắm giảm cân sẽ giúp làm sạch và diệt khuẩn trên da. Mùi hương của tinh dầu lưu giữ trên da sẽ tạo cảm giác thư giãn giảm strees. Thưởng thức mùi hương từ vỏ bưởi kích thích thần kinh và tăng cường chuyển hóa chất béo trong cơ thể sẽ nâng cao hiệu quả giảm cân
Vỏ bưởi khô giảm cân cùng bí đao
Bưởi và bí đao kết hợp sẽ làm tăng khả năng trao đổi chất và tiêu hao mỡ thừa nhanh cho cơ thể.
Theo y học cổ truyền 100g bí đao chỉ chứa 15kcl, 95% là nước và vỏ bưởi hầu như không chứa calo nên vì thế bạn có thể sử dụng nhiều mà không sợ tăng cân.
Để thực hiện phương pháp này bạn cần phơi khô vỏ bưởi sau đó hòa với nước để nấu nước vỏ bưởi. Mỗi ngày bạn dùng 10-15g vỏ bưởi khô và nấu là được. Đồng thời trong bữa ăn hằng ngày nên kèm theo các món canh bí đao trong thực đơn giảm cân nhanh
Ăn mứt vỏ bưởi có giảm cân không
Ngoài những công dụng nêu trên thì vỏ bưởi có thể làm mứt để giảm cân. Mứt vỏ bưởi có vị ngọt thanh, mát, thơm nhẹ nhàng nên rất dễ ăn. Với cách sử dụng hợp lý, ăn với số lượng ít trong ngày thì việc ăn mứt vỏ bưởi sẽ không gây tăng cân mà còn rất tốt cho cơ thể bởi những tính năng của vỏ bưởi. Chúng sẽ có tác dụng làm giảm cholesterol, giúp tinh thần được thư giãn. Bên cạnh đó nó còn dùng để chữa một số bệnh rất tốt như: đầy bụng, tiêu đàm, lợi tiểu…
-Bạn nên uống nước vỏ bưởi trước khi ăn để hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn
-Khi uống nước vỏ bưởi khô giảm cân bạn nên kết hợp với các chế độ ăn khoa học nhiều rau xanh, hoa quả tươi giảm chất béo dầu mỡ
-Uống nước vỏ bưởi khô thật sự tốt nhưng bạn cũng không nên quá lạm dụng. Nên uống luân phiên cùng với nước lọc để giúp cơ thể bài tiết tốt hơn
-Cách giảm cân bằng vỏ bưởi khô nên kết hợp với việc tập thể dục thể thao để đạt được kết quả tốt nhất
Như vậy hẳn các bạn đã tìm được câu trả lời của mình cho câu hỏi : Vỏ bưởi có giảm cân được không? Và biết được cách giảm cân bằng vỏ bưởi khô như thế nào?
Gội Đầu, Đuổi Muỗi, Giảm Cân Bằng Vỏ Bưởi Khô
Bưởi là một loại trái cây thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe đồng thời có nhiều tác dụng làm đẹp thần kỳ. Là loại cây thuộc họ cam phổ biến ở những khu vực có khí hậu nhiệt đới như Việt Nam. Hầu hết người ta chỉ biết đến công dụng giảm cân của trái bưởi hay hương vị thơm ngon mà bỏ qua công dụng tuyệt vời như gội đầu bằng vỏ bưởi, đuổi muỗi từ vỏ bưởi, giảm cân bằng vỏ bưởi khô. Đa phần bỏ đi món quà tự nhiên rất đáng tiếc này.
Uống nước vỏ bưởi phơi khô giảm cân hay gội đầu bằng vỏ bưởi khô cho tóc đẹp khỏe là những cách đơn giản mà chị em phụ nữ muốn làm đẹp đã áp dụng.
Phương pháp giảm cân bằng vỏ bưởi khô
Trong cuộc sống hàng ngày, thường thì vỏ bưởi được các bà, các mẹ dùng để gội đầu cho mượt tóc, kích thích mọc tóc. Nói đến vỏ bưởi phơi khô giảm cân hay giảm cân bằng vỏ bưởi khô có lẽ mọi người còn khá lạ lẫm. Bởi vì từ trước tới nay người ta chỉ biết ăn quả bưởi hay uống ép bưởi để giảm cân mà thôi.
Cách giảm cân bằng vỏ bưởi khô nghe có vẻ dễ làm, đơn giản nhưng thực tế lại vô cùng hiệu quả. Tinh dầu vỏ bưởi vị cay, ấm làm giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa nhất là mỡ vùng bụng.
Vỏ bưởi phơi khô cũng có công dụng đốt cháy chất calo, hạn chế tối đa tình trạng tích mỡ. Cách giảm cân bằng vỏ bưởi khô là cách tận dụng các nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên an toàn và vô cùng tiết kiệm.
Giảm cân bằng vỏ bưởi khô có an toàn hay không?
Nhiều người còn nghi ngờ về phương pháp giảm cân bằng vỏ bưởi khô. Vậy vỏ bưởi phơi khô giảm cân có tốt không, có an toàn không?
Ngoài các công dụng giúp giảm mỡ máu, hạ cholesterol cơ thể, trong vỏ bưởi còn chứa một số loại enzyme giúp đốt cháy nhanh chất béo. Chưa kể trong vỏ bưởi còn chứa hàm lượng cao các chất chống oxy hóa và vitamin C giúp làm sáng da, ngăn ngừa các nếp nhăn và trị nám hiệu quả nữa.
Uống nước vỏ bưởi có hại không?
Ngoài ra vỏ bưởi phơi khô nấu nước uống còn là bài thuốc dân gian để chữa các bệnh dạ dày, tá tràng và giải cảm nữa. Rất nhiều ích lợi bằng phương pháp giảm cân bằng vỏ bưởi khô với nhiều công dụng ngoài mong đợi nữa.
Để việc dùng vỏ bưởi phơi khô giảm cân có hiệu quả nhất, bạn nên lưu ý những điều sau:
Nên uống nước vỏ bưởi phơi khô trước khi ăn để hỗ trợ tiêu hóa một cách tốt hơn
Khi uống nước vỏ bưởi khô giảm cân nên kết hợp với chế độ ăn khoa học có nhiều rau xanh và hoa quả tươi giảm chất béo dầu mỡ
Uống nước vỏ bưởi khô thật sự rất tốt nhưng không nên lạm dụng. Nên uống luân phiên đều đặn cùng với nước lọc để giúp cơ thể bài tiết chất độc và hiệu quả giảm cân tốt hơn
Ngoài ra việc giảm cân bằng vỏ bưởi khô thì bạn nên dành thêm thời gian tập thể dục thể thao hay vận động để đạt được kết quả tốt nhất
Hướng dẫn sử dụng vỏ bưởi phơi khô nấu nước uống
Dùng vỏ bưởi phơi khô nấu nước uống là một phương pháp giảm cân hàng đầu bạn nên áp dụng. Uống nước vỏ bưởi sau khi sinh con cũng là cách giảm cân tự nhiên hoàn toàn lành tính, hiệu quả mà các mẹ bỉm sữa thường dùng.
Cách nấu vỏ bưởi giảm cân
Cách giảm cân bằng vỏ bưởi khô này cũng khá đơn giản, các bạn chỉ cần lấy vỏ bưởi khô đem đun nước lên như pha trà bình thường là được.
Với cách dùng vỏ bưởi phơi khô nấu nước uống, mỗi lần làm bạn lấy khoảng 15-20g vỏ bưởi khô đun sôi lên cùng 3 lít nước.
Đợi khi nước nguội là bạn có thể rót cho vào bình để trong tủ lạnh và uống dần trong 1 ngày. Cách này đơn giản hơn bạn dùng vỏ bưởi tươi phải luộc cả quả, bóc tách mất thời gian mà lãng phí.
Cách nấu nước vỏ bưởi gội đầu, tắm
Ngoài ra bạn có thể dùng vỏ bưởi phơi khô để tắm và xông nước để giúp cơ thể được thư giãn, giải tỏa mệt mỏi căng thẳng sau ngày dài làm việc. Đồng thời tăng cường sự chuyển hóa chất béo và giảm cân.
Bạn chỉ cần lấy ít vỏ bưởi khô cho vào nồi nước và đun sôi nhẹ.
Bạn dùng nồi nước đã đun này để xông, sau đó pha loãng ra với nước nguội để tắm, sẽ cho bạn kết quả giảm cân cực kỳ bất ngờ.
Lượng tinh dầu vỏ bưởi được tiết ra trong khi nấu nước sẽ giúp làm sạch và diệt khuẩn. Mùi hương của tinh dầu bưởi lưu giữ trên da giúp giảm stress, kích thích thần kinh.
Gội đầu bằng vỏ bưởi khô tự nhiên cho tóc khỏe, mọc nhanh
Nói đến các công dụng của vỏ bưởi phơi khô thì không thể bỏ qua tác dụng dưỡng tóc tuyệt vời của nó. Từ xa xưa khi chưa có dầu gội đầu thì gội đầu bằng vỏ bưởi, lá bưởi, bồ kết, hương nhu, lá sả chính là mỹ phẩm xa xỉ để làm sạch và chăm sóc mái tóc.
Vỏ bưởi hay vỏ bưởi khô có chứa những dưỡng chất vitamin cực tốt dành riêng cho tóc giúp tóc mềm mượt, màu đen bóng mà không hại da đầu như các loại dầu gội hay dầu xả ủ công nghiệp cho tóc.
Nếu thường xuyên gội đầu bằng vỏ bưởi khô hay tươi thì tóc bạn không chỉ đen mượt mà còn vô cùng chắc khỏe, phục hồi sau khi mới sinh rụng tóc nhiều.
Hướng dẫn các cách dùng vỏ bưởi phơi khô gội đầu cực tốt:
Cách nấu nước vỏ bưởi gội đầu kết hợp với sả
Sả có tác dụng trị rụng tóc và làm sạch da đầu, trị gàu hiệu quả. Sả tươi kết hợp với vỏ bưởi khô sẽ giúp bạn có 1 mái tóc dày đẹp chắc khỏe
Rửa sạch vỏ bưởi khô rồi đun sôi chung cùng với 5 – 6 nhánh sả tươi đập dập
Đun sôi khoảng tầm 5 phút thì đổ ra chậu lớn chời nước hơi ấm thì dùng để gội đầu, sau khi gội xong thì bạn không cần gội lại bằng nước sạch
Thực hiện mỗi tuần 2 – 3 tuần mỗi lần để có được hiệu quả tốt nhất
Kết hợp bồ kết và gội đầu bằng vỏ bưởi giúp trị rụng tóc, tóc mọc nhanh, trị nấm đầu
Bồ kết bạn nướng sơ qua lửa cho thơm, rồi bẻ nhỏ cho vào đun sôi cùng với vỏ bưởi phơi khô. Chờ đến khi nồi nước hơi sủi bọt và chuyển sang màu cánh gián là được
Sau khi nước này đã nguội bớt thì bạn dùng để gội đầu, kết hợp các động tác massage da đầu nhẹ nhàng
Thực hiện từ 2 – 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả cho tóc tốt nhất.
Vỏ bưởi phơi khô đuổi muỗi cực kỳ dễ làm
Cách 1: Bạn bỏ vỏ bưởi khô cho vào túi lưới hoặc mang đi rải xung quanh các ô cửa và những ngóc ngách mà muỗi thường tới. Cách này sẽ không chỉ đuổi muỗi, ruồi mà còn hiệu quả với một số loài côn trùng khác.
Cách 2: Sử dụng vỏ bưởi khô để đốt tạo khói hương nhằm đuổi muỗi, cách này còn giúp nhà có hương thơm tự nhiên, hạn chế ruồi muỗi trong phòng, đuổi gián, kiến,… Nên đốt vỏ bưởi phơi khô đuổi muỗi vào lúc chiều tối hoặc trước khi bạn đi ngủ.
Cách bảo quản vỏ bưởi khô được lâu dài:
Cách bảo quản vỏ bưởi khô rất đơn giản, các bạn chỉ cần bỏ vào túi kín và treo hay bỏ tủ tránh những nơi có độ ẩm cao là được. Nếu dùng vỏ bưởi phơi khô nấu nước uống thì bạn chỉ cần rửa sạch trước khi nấu là được.
Giảm Cân Bằng Vỏ Bưởi Trong 1 Tuần Hiệu Quả 100%
Uống nước vỏ bưởi giảm cân không là câu hỏi của rất nhiều phụ nữ muốn làm đẹp mà không cần phải mất sức. Bưởi là một trong những loại cây ăn quả từ thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe và có rất nhiều tác dụng làm đẹp thần kỳ.
Uống vỏ bưởi có giảm cân không?
Ngoài ra, công dụng của vỏ bưởi còn giúp lợi tiểu, tiêu đờm, đầy bụng, trị đau dạ dày, trị phù thũng… Tinh dầu của vỏ bưởi còn được dùng để nuôi dưỡng da đầu và làm mượt tóc. Bên cạnh đó, nếu tóc bị rụng nhiều hoặc bị hói, bạn có thể dùng vỏ quả bưởi tươi và xịt tinh dầu vỏ bưởi lên da đầu sẽ giúp kích thích mọc tóc rất tốt
2. Cách nấu vỏ bưởi giảm cân
– Giảm cân bằng vỏ bưởi – Tắm hoặc xông hơi bằng vỏ bưởi
Nguyên liệu cần chuẩn bị: một nồi nấu và vỏ bưởi.
– Khi đem đi tắm cần pha loãng nước. Lượng tinh dầu bưởi được tiết ra trong quá trình nấu sẽ giúp làm sạch và giúp sát khuẩn cho da, mùi hương của tinh dầu lưu giữ trên da sẽ tạo cảm giác thư giãn giảm strees. Thưởng thức mùi hương từ vỏ bưởi kích thích thần kinh giao cảm và tăng chuyển hóa chất béo trong cơ thể sẽ nâng cao hiệu quả giảm cân
– Cách giảm cân bằng vỏ bưởi với đồ uống trà vỏ bưởi:
Để tận hưởng vị thơm đặc trưng của vỏ bưởi, ta có thể chế biến đồ uống trà vỏ bưởi khá đơn giản, dễ làm. Trà vỏ bưởi không chỉ có tác dụng giảm cân mà nó còn giúp thanh lọc giải nhiệt cơ thể.
Để giảm cân bằng trà vỏ bưởi bạn chỉ cần chuẩn bị : vỏ bưởi + đường phèn+ mật ong + muối.
– Bạn cắt vỏ bưởi thành sợi nhỏ có độ dài khoảng 3cm, ngâm với nước muối rồi rửa sạch, cho vào nồi nước đun khoảng 10 phút đến khi vỏ bưởi mềm ra đến khi bưởi không còn vị đắng.
– Sau đó, ta vớt vỏ bưởi ra và cho vỏ bưởi vào nồi khác, thêm đường phèn cùng 1 bát nước, nấu trong vòng 1 giờ đến khi nước có màu vàng và khi hỗn hợp hơi sánh lại thì tắt bếp.
– Để hỗn hợp nguội đi thì cho mật ong vào, đảo đều lên.
– Dùng lọ thủy tinh sạch để bảo quản trong tủ lạnh. Khi sử dụng thì ta lấy ra một lượng vừa đủ và hòa với chút nước ấm sau đó thưởng thức.
– Cách nấu vỏ bưởi giảm cân để uống nhanh chóng
Khác với món giảm cân bằng trà bưởi, nước uống vỏ bưởi giảm cân đơn giản hơn nhiều và bạn có thể làm 1 lần để uống cho cả ngày. Bạn chỉ cần lấy khoảng 10g - 15 g vỏ bưởi khô sau đó cho vào đun với khoảng 3 lít nước. Sau khi đã được nước, ta để nguội và cho vào chai thủy tinh sạch để trong tủ lạnh uống dần. Chú ý ta chỉ nên uống trong ngày. Tác dụng của vỏ bưởi khô thật sự giảm cân vô cùng hiệu quả.
– Lấy phần cùi trắng của vỏ quả bưởi xắt thành hạt lựu rồi đem ngâm với nước muối giúp làm giảm vị đắng có trong vỏ bưởi
– Đun sôi phần cùi bưởi đã được xả nhiều lần nước với nước muối trong khoảng 5 phút rồi xả lại bằng nước lạnh. Sau đó vắt phần cùi bưởi thật khô (tránh vị đắng của vỏ bưởi khi nấu chè).
– Sau đó trộn đều với bột năng sau khi đã xào qua
– Sau đó bạn hãy trộn phần cùi bưởi vừa vắt với đường, xào đều rồi cho thêm tí nước. Xào trong khoảng 10 phút thì đổ ra khay và cho bột năng vào trộn đều.
– Tiếp đó, bạn hãy bắc lại một nồi nước sôi cho phần cùi bưởi ở trên vào luộc rồi vớt ra ngâm với nước lạnh.
– Dùng nước luộc cùi bưởi để nấu đậu xanh, đến khi đậu xanh chín nhừ thì cho đường vào khuấy đều, rồi sau đó cho bột năng, cùi dừa vào. Và cuối cùng bạn cho thêm một ít nước cốt dừa là đã hoàn thành xong món chè bưởi.
Bạn có thể đặt mua bưởi diễn chính gốc tại vườn làm quà biếu tết hoặc để ăn dần và có thể bán buôn và Giống bưởi diễn xịn. Vui lòng liên hệ qua hotline: Mr Đạt : 0169 564 9999 Hoặc Mr Thành: 0976 432 466
Quý khách có thể theo dõi trang fanpage của Bưởi Diễn Thành đạt để có thể nhận được những tin tức mới nhất. Xin cảm ơn
Bí Quyết Ít Ai Biết Với Cách Nấu Vỏ Bưởi Uống Giảm Cân Hiệu Quả
Bưởi là một loại trái cây thuộc họ nhà cam, nó khá phổ biến và trở thành món ngon mà nhiều người Việt yêu thích. Trong trái bưởi có hàm lượng cao vitamin C, khoáng chất và axit amin nên giúp chăm sóc sức khỏe cũng như làm đẹp hoàn hảo. Trong đó ta phải kể đến đó là giảm cân an toàn, nhanh chóng. Nhờ thành phần vitamin, axit amin nên khi cơ thể tiếp nhận sẽ tạo cảm giác no nhanh và lâu hơn, nhờ đó mà nếu ăn bưởi thường xuyên đúng cách thì chỉ sau một thời gian ngắn, thân hình quá khổ của bạn sẽ trở lại thon gọn như xưa.
Còn với vỏ bưởi cũng vậy, nó cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, chữa bệnh và giảm béo khá tốt. Vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu, vị cay nồng và không hề có sự góp mặt của calo. Nhờ vậy mà vỏ bưởi hỗ trợ giảm mỡ trong máu, ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ đối với người bị béo phì và đồng thời cắt giảm lượng calo, chất béo dư thừa để giảm cân.
Có khá nhiều cách nấu nước vỏ bưởi để uống, bạn có thể uống chỉ với vỏ bưởi hay kết hợp với trà hay nấu chè đều được. Để hỗ trợ bạn tốt nhất và rút ngắn thời gian giảm béo của bạn. Đây là cách nấu vỏ bưởi đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.
Làm trà bưởi uống giảm cân
Bằng cách kết hợp với một số loại thực phẩm quen thuộc khác, bạn sẽ biến thứ nước uống đơn giản từ vỏ bưởi trở nên giá trị hơn và dễ uống hơn.
Chuẩn bị: Vỏ bưởi, mật ong, đường phèn, muối.
-Vỏ bưởi thái thành những sợi nhỏ đem ngâm với nước muối trong khoảng 1 giờ để giảm độ đắng, cay nồng của nó.
-Đem luộc vỏ bưởi đã ngâm trong tầm 10 phút sau đó vớt ra để nguội.
-Tiếp tục cho vỏ bưởi vào nồi nước khác, thêm đường phèn vào nấu nhỏ lửa lại. Nấu cho đến khi nước trong nồi chuyển sang màu trắng mờ và đặc sánh lại là được.
-Với loại nước này, bạn có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng dần.
Đây là một trong những cách nấu vỏ bưởi uống giảm cân khá công hiệu lại còn cho bạn cảm giác ngon miệng nữa. Chè vỏ bưởi sẽ không làm bạn béo lên mà ngược lại giúp bạn nhanh no, giảm cảm giác thèm ăn và loại bỏ lượng mỡ dư thừa cực tốt.
Chuẩn bị: Vỏ bưởi, đậu xanh, nước cốt dừa, đường, muối, bột năng.
-Vỏ bưởi lấy phần cùi màu trắng cắt nhỏ thành hạt lựu đem ngâm với nước muối để giảm vị đắng. Ngâm khoảng 1 tiếng rồi rửa lại 2 – 3 lần với nước sạch.
-Nấu cùi bưởi với nước sôi khoảng 5 phút rồi lại rửa lần nữa với nước mát và vắt ráo.
-Trộn cùi bưởi với đường đem xào trên bếp nóng, sau đó cho thêm chút nước.
-Lấy một nồi nước khác và nấu cùi bưởi lên khoảng 30 phút trên ngọn lửa nhỏ rồi lược bỏ phần cùi đi.
Bạn đang xem bài viết Phơi Bày Bí Mật Về Cách Giảm Cân Bằng Vỏ Bưởi Khô trên website Abbankevents.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!