Cập nhật thông tin chi tiết về Sữa Gạo Lứt Hạt Điều mới nhất trên website Abbankevents.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
/
/
/
I. Công dụng sữa gạo lứt hạt điều với sức khỏe
Sữa gạo lứt hạt điều là thức uống thơm ngon bổ dưỡng, cung cấp đa dạng nhóm dinh dưỡng tốt cho sự phát triển khỏe mạnh của cơ thể con người như: protein, axit béo, carbohydrate, chất xơ, khoáng chất và vitamin.
Theo chuyên gia dinh dưỡng nghiên cứu và kết luận, công dụng sữa gạo lứt hạt điều vô cùng lớn.
Chống oxy hóa, phòng ngừa ung thư
Cả 2 nguyên liệu gạo lứt và hạt điều đều sở hữu lượng chất sắt, mangan, kẽm dồi dào nắm giữ vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do hình thành.
Theo đó, khi uống sữa gạo lứt hạt điều lâu dài bạn sẽ giúp cơ thể làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ điều trị và phòng tránh các bệnh ung thư.
Hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch
Cholesterol càng tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ càng cao đặc biệt với đối tượng cao tuổi.
Theo thử nghiệm, những người uống sữa gạo lứt hạt điều thường xuyên, tim khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ tắc động mạch, đột quỵ,… thấp hơn nhiều so với người không uống.
Giảm thiểu các vấn đề đường hô hấp
Thành phần magie trong gạo lứt và hạt điều giúp ổn định cân bằng nhịp thở. Từ đó, hoạt động hô hấp diễn ra hiệu quả hơn.
Đó là lý do người mắc bệnh hen suyễn luôn được bác sĩ chuyên khoa khuyên nên sử dụng các món ăn từ gạo lứt hạt điều.
Chống loãng xương
Một trong số nguyên nhân gây đau nhức, loãng xương chính là sự thiếu hụt magie. Khi uống sữa gạo lứt hạt điều, magie được bổ sung lượng lớn giúp tăng hấp thu canxi, giúp xương chắc khỏe.
Tiêu mỡ, giảm cân hiệu quả
Gạo lứt được đánh giá là thực phẩm có hàm lượng chất xơ dẫn đầu (cao gấp 2 lần gạo thường và 10 lần rau cải).
Chất xơ đưa vào trong dạ dày tạo cảm giác no lâu đồng thời loại bỏ những chất dư thừa ra ngoài nên được hội chị em giảm cân đặc biệt ưa chuộng.
Giúp làn da sáng khỏe
Sữa gạo lứt hạt điều không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tuyệt vời trong việc giúp chị em chăm sóc da. Uống mỗi ngày một ly sữa gạo lứt hạt điều bạn sẽ nhanh chóng có được làn da mịn màng, hồng hào.
II. Cách làm sữa gạo lứt hạt điều độc quyền tại Xanh Lá
Xanh Lá xây dựng riêng một công thức nấu sữa gạo lứt hạt điều theo đúng tiêu chuẩn tạo nên hương vị thơm ngon, hấp dẫn mà vẫn giữ nguyên vẹn các thành phần dinh dưỡng.
Nguyên liệu
Gạo lứt: 80 – 100gram
Hạt điều: 30 gram (tươi sống hoặc rang đều được)
Nước lọc: 1 lít
Cách làm sữa gạo lứt hạt điều tại Xanh Lá
Bước 1: Ngâm gạo lứt khoảng 8 – 10h đồng hồ, hạt điều ngâm tối đa 1h.
Bước 2: Rang thơm/nấu chín gạo lứt trong khoảng 45 phút – 1h.
Bước 3: Cho hạt điều, gạo lứt, vài hạt muối biển đã chín cùng nước ấm xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố công suất từ 500w trở lên.
Bước 4: Có thể thêm đường phèn để tạo vị ngọt mát. Uống trực tiếp khi nóng hoặc để lạnh uống ngon hơn.
III. Tại sao sữa gạo lứt hạt điều tại Xanh Lá có hương vị khác biệt?
Lựa chọn nguyên liệu kĩ càng, chất lượng
Xanh Lá hiểu rằng để có được sản phẩm sữa gạo lứt hạt điều thơm ngon, dinh dưỡng, an toàn đòi hỏi từng nguyên liệu phải đạt chất lượng cao.
Chính vì vậy, từng hạt gạo lứt tại Xanh Lá được tuyển chọn kĩ càng, là giống gạo lứt đỏ Kén Hồng thuần chủng chỉ trồng được ở trên nương vùng Tây Bắc. Gạo lứt được trồng 6 tháng (so với gạo thông thường trồng 3 tháng), hoàn toàn tự nhiên không hóa chất, chỉ phun nước muối loãng ngăn cỏ và bón phân vi sinh.
Bên cạnh đó, hạt điều cũng là nguyên liệu nhập trực tiếp từ nơi trồng, sản xuất hạt điều nổi tiếng cả nước Bình Phước. Đây là loại hạt điều ngon nhất, có vị ngọt bùi đặc trưng. Đặc biệt hạt điều Xanh Lá sử dụng không sâu mọt, hôi mốc như nhiều sản phẩm kém chất lượng trên thị trường, không chất bảo quản, được sản xuất thủ công từ những hộ nông dân nhỏ tại vùng đất Bình Phước nắng gió.
Quy trình chế biến đạt tiêu chuẩn an toàn thực phẩm
Toàn bộ các bước: sơ chế nguyên liệu, làm sữa, đóng gói, bảo quản đều được thực hiện theo đúng quy trình chế biến thực phẩm đã được kiểm định chất lượng an toàn.
Khách hàng hoàn toàn có thể an tâm khi lựa chọn sản phẩm sữa gạo lứt hạt điều hay bất kì thức uống sữa hạt nào tại Xanh Lá.
Hướng dẫn sử dụng và bảo quản
Cách dùng: uống trực tiếp, uống lạnh, uống nóng tùy sở thích và lứa tuổi
Thời hạn sử dụng: trung bình 2 – 3 ngày nếu bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh
Lưu ý: Sữa gạo lứt hạt điều đã mở nắp chai khuyến cáo nên sử dụng trong ngày
Xanh Lá sẵn sàng phục vụ bạn từ 8h đến 22h các ngày trong tuần. Vui lòng liên hệ:
Hotline: 096.808.0550 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình).
Địa chỉ cửa hàng: Số 65, Trần Khát Chân mới (gầm cầu vượt ngã tư Kim Ngưu), Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Tổng Hợp 2 Cách Làm Sữa Gạo Lứt Hạt Sen Và Hạt Điều Chi Tiết Nhất
Hạt sen và hạt điều đều là những loại hạt cho chất dinh dưỡng cao và nâng cao sức khỏe con người. Đặc biệt khi kết hợp với gạo lứt sẽ nâng cao hơn nữa giá trị dinh dưỡng của món ăn. Trong bài viết số ra ngày hôm nay, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm sữa gạo lứt hạt sen và hạt điều thơm ngon, bổ dưỡng nhất. Mời bạn đọc theo dõi!
I. Cách làm sữa gạo lứt hạt sen
Hạt sen là hạt của các loài thực vật thuộc chi sen (Nelumbo) có vai trò quan trọng trong ẩm thực được bán dưới dạng hạt đã làm khô hoặc bán cả đài sen để ăn sống
2. Thành phần dinh dưỡng có trong hạt sen
Để biết cách làm sữa gạo lứt hạt sen và hạt điều chúng ta cần tìm hiểu về thành phần dinh dưỡng có trong 2 loại hạt này.
Hạt sen vô cùng giàu chất dinh dưỡng, trung bình cứ 100g hạt sen có chứa 350 calo, 63-68 gam carbohydrate, 17-18gam protein, nhưng chỉ có 1,9-2,5 gam mỡ, còn lại là các thành phần khác như: nước (13%), khoáng chất (chủ yếu là natri, kali, canxi, phốt pho).
Một ao-xơ(1 ao-xơ = 28,35g) hạt sen khô cung cấp khoảng 5 gam protein chất lượng cao, ngoài ra còn giàu chất xơ lại không chứa đường, hương vị thơm ngon hợp với sở thích của nhiều người. Khi kết hợp với gạo lứt, gạo lứt và sữa tạo thành sữa gạo lứt hạt sen công dụng của chúng càng tăng thêm.
3. Công dụng của sữa gạo lứt hạt sen
– Mẹ nào mới sinh, đặc biệt là các mẹ sinh mổ phải kiêng gạo nếp thì sữa gạo lứt hạt sen là cách gọi sữa về tuyêt vời, vừa lành, vừa bổ, dễ tiêu hóa
– Với các mẹ bầu, gạo lứt hạt sen giúp mẹ an thai, chất xơ trong vỏ cám giúp mẹ dễ tiêu hóa, tránh táo bón, món này cung cấp nước và dinh dưỡng, là bữa ăn phụ tuyệt vời cho các mẹ.
– Với các bạn bé ăn dặm, sữa gạo thơm ngon, mát lành không chỉ là nguồn cung cấp năng lượng, vitamin, khoáng chất mà lại còn là món ăn dễ tiêu hóa cho bé.
– Hỗ trợ giảm cân, phòng và chống béo phì (vì có ít năng lượng, không cholesterol)
– Hỗ trợ giảm đau dạ dày, bao tử (khi dạ dày đau, ngoài việc uống thuốc, việc sử dụng thức ăn nhẹ, không dầu mỡ, dễ hấp thụ mà vẫn đủ các vitamin và khoáng chất sẽ giúp dạ dày mau lành, hết đau)
– Bên cạnh đó, sữa gạo lứt hạt sen còn giàu hàm lượng kaempferol, một chất flavonoid tự nhiên rất hữu ích, có tác dụng ngăn ngừa viêm nhiễm, đặc biệt là tác dụng chống viêm các mô lợi, nhất là ở nhóm người cao niên.
4. Công thức làm sữa gạo lứt hạt sen
4.1 Nguyên liệu làm sữa gạo lứt hạt sen
Bước đầu khi bắt tay tiến hành cách làm sữa gạo hạt sen là bạn cần chuần bị nguyên liệu sao cho đầy đủ, bao gồm những thành phần sau:
+ 50 gam gạo lứt
+ 50 gam hạt sen tươi
+ 50 gam đường
+ 1,2 tới 1,5 lít nước lọc
+ 400 ml sữa tươi nguyên chất
+ 1 ít gia vị
4.2 Các bước làm sữa gạo lứt hạt sen
+ Bước 2: Rửa sạch hạt sen và nấu cùng gạo lứt
Hạt sen rửa sạch, bỏ những hạt hỏng, để ráo nước. Cho phần gạo lứt vừa rang xong cùng hạt sen vào nồi cơm điện, thêm tầm 1,2-1,5 lít nước tùy nhu cầu dùng. Sau đó, rắc thêm chút muối và để đun sôi trong 10 phút. Tiếp theo, rút phích điện nồi cơm ra, để ủ hỗn hợp này trong 1 tiếng rưỡi. Khi đã được, mở ra kiểm tra thấy hạt gạo phải đã nở bung ra, mềm mại.
+ Bước 4: Đun sôi hỗn hợp
Cho lượng bột vừa xay vào một chiếc nồi, thêm đường rồi đun sôi khoảng 2 phút thì tắt bếp, nhớ khuấy đều tay trong quá trình đun. Đổ hỗn hợp ra bát lớn, để nguội rồi thêm sữa tươi và thưởng thức.
Lưu ý: Sữa gạo lứt hạt sen cần đảm bảo giữ nguyên màu sắc đặc trưng của gạo lứt. Đồng thời, phải có mùi thơm ngon, ngọt bụi của hạt sen cùng vị ngậy của sữa
II. Cách làm sữa gạo lứt hạt điều rang
1. Hạt điều là gì?
Hạt điều hay còn gọi là Đào lộn hột, theo Wikipedia hạt điều có tên tiếng anh là Cashew (Tên khoa học: Anacardium occidentale L.; đồng nghĩa: Anacardium curatellifolium A.St.-Hil.). Cây có nguồn gốc từ Brasil được trồng khắp các vùng có khí hậu nhiệt đới.
1. Thành phần dinh dưỡng của hạt điều
Nhìn chung, các loại hạt thì đều chứa nhiều năng lượng. Nhưng hạt điều trội hơn về thành phần dinh dưỡng quý. Đó là hàm lượng chất chống oxy hóa hàng đầu là axit béo omega-3, omega-6. Khi kết hợp với gạo lứt và sữa là thực phẩm chứa nhiều vitamin sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe, cải thiện hệ miễn dịch trong cơ thể hiệu quả.
2. Công dụng của sữa gạo lứt hạt điều rang
– Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tác dụng của hạt điều là giúp phòng ngừa ung thư do rất giàu chất chống oxy hóa như axit anacardic, cardanols và cardols có hiệu quả cho những người trải qua điều trị u bướu và ung thư. chất proanthocyanidins cũng được chứng minh là loại flavanol có thể ngăn chặn các tế bào ung thư tái sản xuất và tiêu diệt tế bào ung thư.
– Duy trì ổn định sức khỏe tim mạch là một trong những tác dụng của sữa gạo lứt hạt điều rang đối với cơ thể. Hạt điều có chứa lượng axit oleic phong phú, loại chất béo không bão hòa đơn này sẽ giúp làm giảm nồng độ triglyceride, cải thiện sức khỏe con tim.
– Uống sữa gạo lứt hạt điều mỗi ngày rất tốt cho răng miệng và xương do có nhiều canxi, magie. Hợp chất photpho cũng giúp hỗ trợ trong việc tổng hợp protein, hấp thu tốt carbohydrate và chất béo, duy trì sức khỏe của các tế bào.
– Đối với trẻ em và người lớn có tác dụng tăng cường Oxi lên não từ đó tăng khả năng ghi nhớ .
– Gạo lứt hạt điều giàu chất đồng nên có thể hỗ trợ quá trình trao đổi chất sắt, sản sinh các tế bào hồng cầu và giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Nếu cơ thể thiếu đồng sẽ có thể dẫn đến chứng loãng xương, nhịp tim không đều, thậm chí gây thiếu máu.
– Uống sữa gạo lứt hạt điều có thể giúp bạn giảm cân do 75% chất béo chứa trong hạt điều là chất béo không bão hòa – một chất béo tốt cho cơ thể.
– Ngoài ra ăn sữa gạo lứt hạt điều cũng sẽ giúp các mẹ bầu tránh được tình trạng thiếu máu khi mang thai, vì chúng có khả năng sản xuất tế bào hồng cầu, tăng cường máu lên não.
3. Các bước làm sữa gạo lứt hạt điều rang
+ 100 gam hạt điều
+ 130 -140 gam gạo lứt đã chín
+ 40 gam đường phèn
+ 1 gam muối
+ 1 lít nước tinh khiết ở nhiệt độ 80-90 độ C
+ Nồi đất
3.2 Cách thực hiện sữa gạo lứt hạt điều rang
+ Bước 1: Hạt điều rửa sạch, đem ngâm với nước trong vòng 15 phút
+ Bước 2: Rang hạt điều và gạo lứt đến khi chín vàng và có mùi thơm.
+ Bước 3: Lấy hạt điều đã rang cho vào nồi, thêm 500ml nước ấm, và 40 gam đường phèn kèm theo 1 gam muối cho vào máy xay nhuyễn thành bột
+ Bước 4: Đem bột đó cùng xay với gạo lứt đã nấu chín, thêm ít nước nữa sẽ được sữa gạo lứt hạt điều thơm ngon, bổ dưỡng
III. Kết luận
Lợi Ích Từ Sữa Gạo Lứt Và Cách Làm Sữa Gạo Lứt Ngon Bổ Dưỡng
Sữa gạo lứt có rất nhiều công dụng như: Giúp thanh lọc cơ thể, đẹp da, đẩy lùi sự lão hóa, và làm mát cơ thể,…Tại Hàn Quốc, Trung Quốc, sữa gạo lứt là một thức uống bổ dưỡng được sử dụng khá phổ biến.
Tác dụng của sữa gạo lứt đối với sức khỏe của mỗi chúng ta:
Giảm cholesterol hay nhiễm mỡ máu
Ngăn ngừa bệnh tim
Làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột kế
Kiểm soát cân nặng của cơ thể
Ngăn ngừa bệnh táo bón
Kiểm soát lượng đường trong máu
Tăng cường sức khỏe cho xương
Giảm các triệu chứng hen suyễn
Giảm nguy cơ bị sỏi mật
Duy trì hệ thống thần kinh khỏe mạnh
Hỗ trợ phòng chống ung thư và thống phong
Về cơ bản, sữa gạo lứt cũng có tác dụng như gạo lứt. Thế nhưng, việc chế biến thành sữa sẽ dễ dàng sử dụng hơn rất nhiều, vị của sữa gạo lứt dễ uống, thơm ngon mà không tạo cảm giác béo như các loại sữa thông thường.
Sữa gạo lứt sẽ là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn muốn bổ sung và thực đơn giảm cân của mình.
Đây là loại thức uống ngon, lại rẻ và dễ làm, bạn có thể chế biến mỗi ngày để làm đẹp và tăng cường sức khoẻ cho bản thân và gia đình.
Cách làm sữa gạo lứt đơn giản nhất
Chuẩn bị:
Gạo lứt: 100g
Sữa tươi không đường: 2 hộp nhỏ
Nước lọc: 1 lít
Đường phèn: 100g (hoặc có thể tùy theo sở thích của bạn)
Cách làm:
Gạo lứt mua về nhặt sạch vỏ trấu và sàng để làm sạch bụi bẩn. Bạn có thể vo gạo hoặc không tùy vào nguồn gốc gạo bạn có. Tiếp theo, bạn đổ gạo vào chảo, rang với lửa nhỏ cho đến khi gạo bắt đầu dậy mùi thơm, hạt gạo bóng đẹp, và có khoảng chừng 20% hạt gạo đã nở là bạn tắt bếp. Như vậy, bạn đã thực hiện xong món gạo lứt rang.
Công đoạn tiếp theo là làm sữa gạo lứt.
Bạn lấy 300ml nước lạnh, cho lên bếp đun sôi, sau đó cho gạo lứt đã rang vào nấu chín mềm. Lưu ý là nên nấu với ngọn lửa nhỏ.
Khi đã nấu xong, bạn hãy đem gạo lứt đã nấu chín cho vào máy xay và xay thật nhuyễn.
Sau đó, bạn dùng rây, lọc qua rây và phải vắt cho thật mạnh tay chất bột có trong gạo lứt ra hết.
Tiếp tục cho 700ml nước còn lại vào nồi, cho sữa tươi không đường và đường phèn vào đun đến khi sôi. Sau đó, bạn cho phần nước gạo lứt đã được lọc vào nấu chung. Nấu thêm khoảng chừng 5-10 phút là được. Chú ý canh chừng lửa nếu không sữa sẽ bị trào ra bên ngoài.
Sau khi nấu sữa xong, bạn nhấc nồi xuống, chờ cho sữa nguội rồi chuẩn bị hộp đựng để bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Sữa gạo lứt có thể sử dụng trong vòng 3-4 ngày.
Lưu ý trong quá trình làm sữa gạo lứt và thành phẩm sau khi làm xong:
Sữa có màu đẹp, mùi gạo lứt bốc lên thơm lừng khi uống.
Tùy theo sở thích mà bạn có thể thay đường phèn bằng đường nâu hoặc đường cát.
Có thể cho thêm vani hoặc lá dứa.
Bạn dùng nóng hoặc lạnh đều được.
Ngoài cách làm sữa thì bạn có thể làm trà gạo lứt để tiết kiệm thời gian.
Thay cho lời kết:
Chỉ với các bước đơn giản như trên, chắc chắn ai ai cũng có thể tự làm được thức uống ngon, bổ, rẻ này.
Để chọn mua gạo lứt chất lượng, bạn hãy tìm đến Cửa Hàng Thực Dưỡng Bà Loan – địa chỉ chuyên cung cấp gạo lứt tại thành phố Hà Nội
Cách Làm Sữa Gạo Lứt Cho Bé
Gạo lứt là gì và có tác dụng thế nào?
Gạo lứt là loại gạo chỉ vừa mới bóc đi lớp vỏ trấu, vẫn còn lớp cám bao bọc bên ngoài. Gạo lứt và gạo trắng khác nhau ở mức độ trong quá trình xay xát. Nếu gia tăng mức độ xay xát lên thì gạo lứt sẽ trở thành gạo trắng.
Theo một nghiên cứu đăng trên Tạp chí American Journal of Clinical Nutrition, một lon gạo lứt khi nấu thành cơm chứa 84mg ma-giê, ở gạo trắng chỉ có 9mg. Lớp cám của hạt gạo lứt chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin E, vitamin B1, B3, B6, ma-giê, man-gan, chất xơ, sắt.
Lợi ích của sữa gạo lứt
Một số nghiên cứu khoa học nhận định rằng gạo lứt cũng như sữa gạo lứt là một loại thức uống có chất dinh dưỡng cao. Nó có khả năng phòng ngừa và điều trị nhiều căn bệnh ở trẻ em như: bệnh tim, hen suyễn, loãng xương, tiểu đường, chống ung thư, ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn mạch máu…
Việc chế biến gạo lứt thành sữa cũng dễ dàng hơn các loại sữa khác rất nhiều. Vị của sữa gạo lứt dễ uống, thơm ngon. Nó kích thích vị giác của bé mà không tạo cảm giác béo như các loại sữa thông thường.
Ngoài ra, loại sữa này còn có một số công dụng làm đẹp rất hữu dụng được rất nhiều phụ nữ yêu chuộng; là thành phần không thể thiếu trong quá trình giảm cân và chăm sóc da mỗi ngày.
Đồng thời với lượng vitamin dồi dào giúp làn da các phụ nữ sau sinh luôn căng mịn đầy sức sống. Và ngăn ngừa tình trạng lão hóa da ở phụ nữ có tuổi; giúp thanh lọc và làm mát cơ thể.
Cách làm sữa gạo lứt cho bé siêu ngon
Nguyên liệu nấu sữa gạo lứt
– 100gr gạo lứt.
– 100gr gạo nếp.
– 350ml sữa tươi không đường.
– 100gr đường phèn.
– 1 lít nước lọc.
Cách nấu sữa gạo lứt
– Gạo lứt và gạo nếp nhặt sạch những tạp chất. Sau đó đem rang với lửa nhỏ cho đến khi toả hương thơm thì tắt. Cho phần hỗn hợp gạo vừa rang vào máy xay, xay nhuyễn mịn thành bột.
Bước 2:
– Cho phần bột gạo lứt vừa xay xong vào nấu với 3 lít nước. Nấu sôi và khuấy đều để phần bột không bị lắng cặn. Khi bột hòa tan đều vào nước và sôi già thì rót nước gạo vừa nấu qua rây lọc để loại bỏ phần bột cặn chưa hòa tan.
Bước 3:
– Cho thêm đường cát, đường phèn vào khuấy cho tan đều.
– Cho sữa tươi không đường vào khuấy đều một lần nữa rồi tắt bếp. Lưu ý, khi cho sữa tươi vào rồi thì không để phần sữa sôi bùng vì sẽ làm mất mùi thơm của sữa.
– Và cuối cùng rót sữa ra ly, để nguội là có thể thưởng thức được rồi!
Lưu ý khi nấu sữa gạo lứt để cách làm sữa gạo lứt cho bé được ngon hơn:
Đun sôi gạo lứt với lửa nhỏ và khuấy đều để gạo không bị khét.
Bạn có thể tăng thêm hương vị cho sữa gạo lứt với nguyên liệu khác trong lúc rang gạo như: quế, lá dứa, vani hoặc thêm mật ong khi pha sữa.
Sau khi nấu sữa xong, bạn nên chờ cho sữa nguội rồi chuẩn bị hộp đựng để bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Sữa gạo lứt có thể sử dụng trong vòng 3-4 ngày.
Tùy theo sở thích mà bạn có thể thay đường phèn bằng đường nâu hoặc đường cát.( không nên dùng đường vs trẻ dưới 1 tuổi)
Cách làm không quá cầu kỳ nhưng bạn đã có ngay cho mình một ly sữa gạo lứt đầy dinh dưỡng và ngon tuyệt vời rồi đấy!
Mua gạo lứt ở đâu?
Hiện tại trên thị trường có vô số nhãn hàng kinh doanh gạo lứt, bạn có thể dễ dàng tìm mua gạo lứt ở bất kỳ đâu. Thế nhưng, an toàn là trên hết. Bạn nên sử dụng các loại gạo lứt có bao bì đóng gói sạch sẽ, nhãn hiệu đã được chứng nhận.
Gạo Vinh Hiển cam kết gạo sạch 3 KHÔNG, đạt tiêu chuẩn VietGAP: KHÔNG đấu trộn, KHÔNG chất bảo quản, KHÔNG chất tẩy trắng tạo mùi.
Link mua hàng trên Bách Hóa Xanh: http://bit.ly/bhx-gaolut
Link mua hàng trên Tiki: http://bit.ly/lut-tiki
Bạn đang xem bài viết Sữa Gạo Lứt Hạt Điều trên website Abbankevents.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!