Xem Nhiều 5/2022 # Thịt Kho Trứng Vịt Sữa Tươi Ăn Cực Béo Càng Ăn Càng Mê # Top Trend

Xem 10,692

Cập nhật thông tin chi tiết về Thịt Kho Trứng Vịt Sữa Tươi Ăn Cực Béo Càng Ăn Càng Mê mới nhất ngày 17/05/2022 trên website Abbankevents.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 10,692 lượt xem.

--- Bài mới hơn ---

  • Công Thức Làm Thịt Kho Hột Vịt Chuẩn 2 Miền Nam Bắc
  • Cách Làm Thịt Kho Hột Vịt Ngày Tết Ngon Đơn Giản
  • Học Cách Làm Món Cá Lóc Om Chuối Thơm Ngon
  • Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Làm Món Cá Chốt Om Chuối Xanh Hấp Dẫn Tại Nhà
  • Cách Làm Cá Trê Om Hoa Chuối Lạ Miệng Thay Đổi Khẩu Vị Cả Nhà
  • Thành phần nguyên liệu cho món thịt kho trứng vịt sữa tươi

    • Thịt ba chỉ 500 Gr
    • Dừa xiêm 1 Trái
    • Trứng vịt 6 Quả
    • Tỏi 3 Củ
    • Hành tím 3 Củ
    • Nước mắm 4 Muỗng canh
    • Đường trắng 3 Muỗng canh
    • Bột ngọt 1/2Muỗng cà phê
    • Gia vị kho hoàn chỉnh 2 Muỗng cà phê
    • Tiêu 1/2Muỗng cà phê
    • Sữa tươi không đường 300 ml

    Mẹo chọn nguyên liệu cho món thịt kho trứng vịt sữa tươi thêm hấp dẫn

    Trứng vịt

    Bạn có thể lắc trứng để kiểm tra xem trứng đã bị hư hay chưa.

    Trứng mới khi bạn lắc sẽ không kêu tiếng, trứng càng để lâu khi lắc sẽ kêu tiếng như có nước bên trong.

    Trứng tốt thường có vẻ ngoài hồng hào, có một lớp bụi phấn trắng phủ quanh, cầm chắc tay.

    Không nên chọn trứng vịt có màu sắc bị xỉn hay thấp thoáng mùi hôi.

    Với các mẹo chọn trứng trên không những áp dụng với trứng vịt mà còn với các loại trứng khác.

    Thịt ba chỉ

    Tỷ lệ nạc và mỡ cân bằng

    Một miếng thịt ba chỉ có phần thịt nạc và mỡ cân bằng khi chế biến sẽ mang lại cảm giác ngon miệng hơn, không bị quá ngấy

    Kết cấu miếng thịt ba chỉ

    Thịt ba rọi ngon, sạch, không nuôi bằng chất tạo nạc thường có lớp da ngoài cùng dày, mỡ dày khoảng 1,5 – 2cm.

    Phần thịt nạc dính chặt vào lớp mỡ.

    Tuy nhiên cần lưu ý, để mua thịt heo vừa ăn, không quá dai. Bạn không nên chọn miếng thịt có lớp mỡ và da bên ngoài quá dày vì đó là lợn nuôi lâu năm.

    Màu sắc thịt tươi

    Thịt ba rọi tươi sẽ có lớp màng ngoài khô, màu sắc đỏ nhạt hoặc hồng tươi.

    Khi cắt, miếng thịt có màu hồng sáng, da trắng hồng và mềm mại. Lớp mỡ xen giữa thịt nạc có màu sáng, chắc.

    Cách làm món thịt kho trứng vịt sữa tươi

    Bước 1

    Hành tím, tỏi lột vỏ cắt mỏng. Thịt ba rọi, lựa dây có mỡ có nạc xen kẽ, rửa sạch cắt miếng 5cm x 5cm

    Bước 2

    Trứng luộc chín, lột vỏ. Dừa tươi, chặt lấy nước.

    Bước 3

    Tiếp đến đi thắng nước màu (caramel)

    Cho 2 muỗng canh đường vào nồi sẽ dùng để ướp thịt luôn nha. Cho nồi đường lên bếp, đun lên đến khi đường nóng chảy chuyển qua màu nâu cánh gián.

    Nhanh tay cho đổ vào nồi 150ml nước lọc (khoảng 1/2 chén nước chấm. Đổ thịt vào nồi nước màu để bắt đầu ướp nha.

    Bước 4

    Cho hành tỏi đã vào nồi thịt. Ướp thịt với 4 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 2 muỗng cà phê gia vị thịt kho Knorr, 1/2 muỗng cà phê tiêu, trộn đều lên và ướp 15p.

    Bước 5

    Sau 15 phút ướp, cho thịt lên bếp kho với lửa lớn, đến khi nồi thịt sôi lên đảo thịt dưới đáy nồi lên trên. Cho nước dừa tươi và trứng vào, kho với lửa nhỏ 15 phút tiếp theo.

    Bước 6

    Công dụng món thịt kho trứng vịt sữa tươi

    Trứng vịt

    Bạn có thể ăn chúng để nhận protein và omega-3 cần thiết cho cơ thể. Bên cạnh một quả trứng ngỗng, nó vượt trội hơn hầu hết các loại trứng khác thường được sử dụng. Và nó dinh dưỡng gấp đôi trứng gà.

    Nếu bạn cần trứng không bị hỏng (ngay cả khi bạn không ăn trứng thường xuyên) thì chúng có lẽ là thứ bạn đang tìm kiếm.

    Trứng chứa nhiều protein giúp bạn cảm thấy no hơn và có xu hướng giảm lượng calo. Vì vậy, trứng vịt cũng được coi là thực phẩm giúp giảm cân.

    Cholin giúp hình thành màng tế bào và sản sinh các phân tử tín hiệu của não. Nhiều người không biết tới sự tồn tại của dưỡng chất thiết yếu này nhưng trứng luôn “âm thầm” cung cấp chúng ta. Một quả trứng vịt chứa khoảng 100mg cholin.

    Thịt heo

    Thịt heo là một loại thực phẩm giàu protein và chứa lượng chất béo khác nhau. Một khẩu phần 3,5 ounce (100 gram) thịt lợn nấu chín, cung cấp các chất dinh dưỡng sau:

    • Lượng calo: 297
    • Nước: 53%
    • Protein: 25,7 gram
    • Carbs: 0 gram
    • Đường: 0 gram
    • Chất xơ: 0 gram
    • Chất béo: 20,8 gram

    Thịt lợn là một nguồn protein chất lượng cao tuyệt vời. Cùng với sự gia tăng tuổi tác, duy trì khối lượng cơ bắp là một cân nhắc sức khỏe quan trọng.

    Tiêu thụ thịt không chỉ có lợi cho việc duy trì khối lượng cơ bắp mà còn có thể cải thiện chức năng cơ bắp và hiệu suất thể chất. Bên cạnh việc giàu protein chất lượng cao, thịt lợn chứa nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh có lợi cho cơ bắp của bạn

    Cách bảo quản món thịt kho trứng vịt sữa tươi

    Nguồn: Tổng hợp

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bật Mí Cách Làm Món Thịt Viên Mềm Thơm Đậm Đà Không Bị Khô
  • Cách Làm Món Thịt Kho Củ Cải Khô Lạ Miệng
  • Trám Đen Kho Thịt Ba Chỉ
  • Hướng Dẫn Nấu Thịt Kho Tương Bần Ngon Nức Mũi Người Nhà
  • Cách Làm Món Vịt Kho Sả Ớt Hấp Dẫn, Đậm Đà Hương Vị
  • Bạn đang xem bài viết Thịt Kho Trứng Vịt Sữa Tươi Ăn Cực Béo Càng Ăn Càng Mê trên website Abbankevents.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!

  • Web hay
  • Links hay
  • Guest-posts
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100