Top 8 # Cách Nấu Chè Hạt Sen Nước Dừa Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 6/2023 # Top Trend | Abbankevents.com

Cách Nấu Chè Hạt Sen Nước Cốt Dừa

Chè hạt sen nước cốt dừa

Nguyên liệu

Hạt sen là loại nguyên liệu ngon bổ, thích hợp để nấu các món chè. Hạt sen có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu như đậu xanh, nha đam, tổ yến, táo tàu… nhưng cũng cực kỳ hấp dẫn khi chỉ nấu với nước cốt dừa. Cách nấu chè hạt sen nước cốt dừa khá đơn giản, bạn có thể tranh thủ vào bếp chế biến mỗi khi rảnh rỗi để chiêu đãi cả nhà.

Các nguyên liệu chính của món chè hạt sen này Sơ chế nguyên liệu

– Hạt sen bạn có thể dùng hạt sen tươi hoặc khô nhưng dùng hạt sen tươi nấu chè là ngon nhất. Hạt sen tươi mua về, lột sạch lớp vỏ xanh bên ngoài, lấy hết tim sen rồi rửa sạch. Nếu sử dụng hạt sen khô, nên ngâm với nước khoảng 1 tiếng trước khi nấu để hạt sen mềm rồi lấy tim sen.

– Đậu xanh cho vào rổ dày vo sạch, đem ngâm với nước lạnh qua đêm hoặc ngâm nước ấm khoảng 30 phút cho đậu mềm và chín nhanh hơn.

– Cho dừa nạo vào một túi vải và một chén nước ấm, vắt lấy nước cốt dừa, để riêng.

– Hòa bột sắn dây với chút nước lạnh.

Hướng dẫn các bước nấu chè hạt sen nước cốt dừa

Bước 1. Nấu hạt sen.

– Bắc một nồi nước với lượng vừa đủ để nấu chè hạt sen, cho hạt sen vào nấu khoảng 15 phút tới khi chín. Đối với hạt sen khô, bạn nấu sôi nước rồi mới cho hạt sen vào, nếu nấu với nước lạnh ngay từ đầu, hạt sen dễ bị sượng, ăn không ngon.

Bước 2. Cho đậu xanh vào nấu cùng.

– Nấu hạt sen khoảng 15 phút, bạn trút hết đậu xanh vào nấu cùng. Lưu ý, lượng nước phải ngập đậu thì đậu mới chín mềm được. Thêm chút muối vào nồi để chè đậm đà hơn.

– Thường xuyên vớt bọt để nước chè trong.

– Nấu cho tới khi đậu xanh mềm nhừ.

Bước 3. Thêm bột sắn dây tạo độ sánh.

– Khi đậu chín mềm, bạn từ từ chế nước sắn dây vào nồi và khấy đều để bột sắn không bị vón cục. Bột sắn dây sẽ giúp chè có độ sánh đặc và hấp dẫn hơn.

Bước 4. Nêm đường.

– Khi nồi chè sôi trở lại, cho đường vào nồi, khuấy đều tay và nêm nếm sao cho vừa khẩu vị.

– Cuối cùng, cho ống vani vào nồi, khuấy đều rồi tắt bếp.

Bước 5. Thành phẩm và thưởng thức.

– Đợi chè nguội bớt, bạn múc ra ly hoặc chén cho nguội hẳn, rưới nước cốt dừa lên trên và thưởng thức.

– Chè hạt sen nước cốt dừa có thể ăn nóng hay ăn lạnh đều ngon. Chè có độ sánh đặc vừa phải, nước cốt dừa béo ngậy, ăn cùng đậu xanh và hạt sen thơm bùi rất hấp dẫn.

Cách Nấu Chè Hạt Sen Nước Cốt Dừa Chuẩn Vị

Lưu ý khi mua nguyên liệu:

Đậu xanh nên mua loại đã được đãi vỏ để khỏi mắc công thực hiện công đoạn đãi võ khi tiến hành nấu chè hạt sen nước cốt dừa.

Nước cốt dừa bạn có thể mua loại bột nước cốt dừa được chế biến sẵn ở siêu thị hoặc mua cơm dừa tươi về rồi tự lấy nước cốt dừa đều được cả.

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu.

Sau khi tìm mua được loại hạt sen thơm bạn rửa thật sạch với nước sau đó loại bỏ phần tim sen (phần này có vị rất đắng sẽ ảnh hưởng đến hương vị món chè). Thực hiện xong bạn cho hạt sen vào ngâm với nước ấm khoảng vài giờ trước khi nấu để hạt sen mềm ra khi nấu sẽ tiết kiệm được nhiều thời gian hơn.

Đậu xanh bạn đã mua loại bỏ vỏ sẵn rồi nên chỉ cần rửa sạch và ngâm trong nước đẻ qua đêm cho hạt đậu mềm ra, nấu đậu sẽ nhanh hơn.

Bước 2: Ninh hạt sen và đậu xanh

Khi nấu, bạn cần thường xuyên quan sát khi nước vừa cạn hết mà đậu và hạt sen vẫn chưa mềm thì cần nhanh chóng cho thêm nước vào để ninh tiếp nếu không các nguyên liệu trong nồi sẽ bị chát khét, món chè sẽ bị hỏng. Đồng thời, khi nước sôi bạn dùng vá vợt bỏ hết phần bọt nổi lên trên. Cứ như vậy ninh cho đến khi hạt sen và đậu xanh chín nhừ.

Bước 3: Nêm nếm chè hạt sen nước cốt dừa

Sau khi các hạt sen và đậu xanh đã được ninh chín mềm, bạn cho đường vào sao cho đủ độ ngọt và phù hợp với khẩu vị gia đình mình là được.

Để món chè đạt độ sánh mịn, thơm ngon hơn; bạn nên hòa tan bột sắn dây cùng với ít nước rồi từ từ cho vào nồi chè vừa khuấy đều tay. Nếu bạn không có bột sẵn dây thì cũng có thể thay thế bằng bột năng cũng không làm ảnh hưởng quá nhiều đến hương vị của món chè này. Cuối cùng cho thêm ống vani vào nồi chè để chè thêm thơm ngon hơn và tắt bếp.

Bước 4: Bày biện và thưởng thức

Bạn đợi cho ly chè nguội bớt thì múc ra ly thủy tinh hoặc chén sạch và rưới phần nước cốt dừa lên phía trên kèm theo chút dừa sợi và đá bào. Hoặc nếu bạn muốn ăn chè nóng thì có thể dùng ngay khi mới nấu xong cũng rất ngon. Ly chè hạt sen nước cốt dừa ngọt ngào hòa quyện cùng với vị béo thơm của nước cốt dừa kết hợp với bị bùi bùi của hạt sen cũng đậu xanh tạo nên một hương vị khó lòng mà quên được. Món chè này không chỉ ngon mà còn cực kì bổ dưỡng, có tác dụng thanh nhiệt giải độc nên bạn đừng ngại lưu ngay công thức và thực hiện ngay khi có thời gian.

Cách Nấu Chè Hạt Sen Nước Cốt Dừa Ngon Miễn Chê Đơn Giản

Sau một ngày làm việc vất vả, có một chén chè hạt sen nước cốt dừa vừa thanh mát, vừa béo ngậy thì còn gì tuyệt vời hơn. Hôm nay, hãy xua tan căng thẳng mệt mỏi với cách làm chè hạt sen nước cốt dừa ngon miễn chê ngay sau đây thôi bạn.

Chè hạt sen nước cốt dừa vừa thanh mát, vừa béo ngậy

Chè hạt sen nước cốt dừa là một sự kết hợp hoàn hảo của vị ngọt của hạt sen với vị béo ngậy của nước dừa khó lẫn vào đâu được. Đây cũng là cách nấu chè truyền thống khá đơn giản nhưng lại rất thơm ngon và hấp dẫn nên được lòng nhiều người. Đặc biệt, nước cốt dừa còn cung cấp nguồn chất béo tự nhiên giúp hấp thu các vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Hôm nay, Bếp trưởng xin gửi đến các bạn yêu thích ẩm thực và các tín đồ “hảo ngọt” cách làm chè hạt sen nước cốt dừa đảm bảo lạ miệng hơn bao giờ hết.

Nguyên liệu nấu chè hạt sen nước cốt dừa

300 g đậu xanh cà vỏ

100g hạt sen

100g dừa nạo

100g đường trắng

10 bột sắn dây

1 ống vani

1 thìa café muối

Cách nấu chè hạt sen nước cốt dừa

Bước 1: Để học cách nấu chè này, đầu tiên, bạn sơ chế các nguyên liệu bằng cách vo sạch, ngâm đậu vào nước ấm trong 30 phút cho đậu mềm ra. Hoặc nếu không có thể ngâm hạt sen với nước lạnh qua đêm để tiết kiệm thời gian. Thực ra, món ăn được làm từ đậu xnah thường được ngâm trước để đậu được mềm và nhanh chóng hơn.

Bước 2: Cho dừa nạo vào 1 túi vải với 1 chén nước ấm để vắt lấy nước cốt, để riêng ra một tô.

Bước 3: Tách hạt sen bỏ đi phần tim sen, ngâm sen trong nước ấm khoảng 30 phút cho hạt sen mềm và khi nấu hạt sen nhanh mềm ngọt hơn.

Bước 4: Ninh hạt sen trước trong khoảng 15 phút, sau đó cho đỗ xanh vào. Bạn lưu ý là cần phải để lượng nước cách mặt đậu 2 cm thì đậu mới đủ độ mềm. Bạn nhớ thêm một thìa café muối để đậu vừa đậm đà vừa nhanh nhừ nhé.

Khi đậu sôi, bạn vớt bọt nổi lên trên miệng rồi đun tiếp cho tới khi đậu nhừ.

Bước 5: Bây giờ, bạn hòa bột sắn dây vào nước, chế từ từ nước bột sắn dây vào nồi, khuấy đều tay theo chiều kim đồng hồ để tránh bột sắn dây bị vón cục, tạo độ sánh mịn cho món chè.

Bước 6: Khi chè sôi lại, bạn cho tiếp 100g đường trắng vào nồi, khuấy đều tay để nguyên liệu được thấm đều đường. Sau cùng mới cho tiếp 1 ống vani vào, khuấy đều tay rồi tắt bếp.

Như vậy, bạn đã hoàn thành cách nấu chè hạt sen cốt dừa rồi đấy. Bây giờ chỉ việc múc chè ra bát, rưới phần nước cốt dừa béo ngậy lên trên là có thể thưởng thức cùng gia đình rồi.

Món chè hạt sen nước dừa hấp dẫn

Đây là các công đoạn của cách nấu chè hạt sen nước cốt dừa mà nhiều chị em đang quan tâm. Chỉ cần một chút khéo léo, tỉ mỉ trong cách chế biến, bạn đã có thể đổi vị cho cả nhà bằng món chè hạt sen thơm ngon và thanh mát rồi, quả là một sự lựa chọn quá tuyệt vời phải không. Hạt sen không chỉ chứa nhiều vitamin và dưỡng chất, cho nên từ xa xưa hạt sen chẳng những được dùng trong y học, mà còn có tác dụng chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ.

Khi kết hợp với nước cốt dừa, món ăn vừa trở thành một vị thuốc quý vùa đem lại món ăn đặc trưng khó có thể lẫn vào đâu được. Khi đã thành thạo cách nấu chè hạt sen rồi thì bạn có thể thay đổi khẩu vị để kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác như hạt sen rong nho táo đỏ, chè hạt sen đậu xanh nha đam… cũng đem lại cảm giác mới lạ.

Cách Nấu Chè Hạt Sen Nước Cốt Dừa Ngon Cưng Chiều Gia Đình Nhỏ

Chè hạt sen không chỉ giải nhiệt ngày hè mà còn cực kì bổ dưỡng. Cách nấu chè hạt sen nước cốt dừa thơm ngọt, thanh mát vô cùng đơn giản đúng chuẩn sẽ được bật mí ngay trong bài viết này.

Công dụng của hạt sen đối với sức khỏe

Cụ thể hạt còn giúp giấc ngủ của chúng ta sâu hơn,ngon hơn nên chúng đặc biệt tốt cho những người bị bệnh mất ngủ, hay trẻ em biếng ăn cũng sẽ ngon miệng hơn, kích thích ăn nhiều hơn. Đối với phụ nữ, hạt sen có thể cải thiện được tình trạng kinh nguyệt không đều và đặc biệt là phụ nữ mới sinh. Loại enzym đặc biệt có trong hạt sen và củ hạt sen có tác dụng phục hồi protein trong cơ thể đã bị tổn thương và giúp cho làn da luôn trẻ trung,căng mịn, giảm thiểu tình trạng lão hóa. Bên cạnh đó, chất chống viêm có sẵn trong hạt sen đặc biệt hữu ích với cơ thể của chúng ta. Màu tóc của bạn cũng sẽ đen lâu hơn nếu bạn sử dụng hạt sen thường xuyên do tinh chất Melamin quý giá.

Bật mí cách nấu chè hạt sen nước cốt dừa

Với cách nấu chè sen nước cốt dừa thì JAMJA’s BLOG sẽ kết hợp thêm với đậu xanh, còn bạn nếu yêu thích những hương vị khác thì JAMJA’s BLOG có thể gợi ý cho bạn một số nguyên liệu như táo đỏ, nha đam, đậu đen, đậu đỏ,… rất nhiều rất nhiều đấy!

Nguyên liệu nấu chè hạt sen nước cốt dừa

+100g hạt sen

+100g dừa nạo

+100g đường trắng

+1 ống vani

+10 gam bột sắn dây

+1 thìa cafe muối

Gợi ý một chút cho bạn là thay vì đường kính trắng bạn hoàn toàn có thể dùng đường phèn hay đường nâu để thay thế, mỗi loại đường sẽ mang đến một hương vị khác lạ. Hay bột sắn dây rất mát và bổ dưỡng như vậy nhưng nếu bạn không chuẩn bị được thì thay thế bằng bột năng cũng được.

Cách nấu chè hạt sen nước cốt dừa

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu

Đầu tiên là với đậu xanh, nếu bạn mua đậu xanh còn nguyên vỏ chưa đãi thì bạn cần vỡ đôi và ngâm chúng vào nước ấm khoảng 2 tiếng, sau đó đem đãi sạch vỏ là được. Hẳn nếu bạn dùng ngay được đậu xanh đã cà qua vỏ sẽ tiết kiệm được khá nhiều thời gian đấy! Bạn chỉ việc ngâm chúng vào nước ấm khoảng nửa tiếng thôi.

Bước 2: Nấu chè hạt sen nước cốt dừa

Bước 3: Hòa bột sắn

Bột sắn dây bạn đã chuẩn bị thì hãy hòa chúng với nước lạnh, khuấy đều tay cho tan hết bột và cho vào chè.Tránh tình trạng bột khi cho vào nồi chè bị vón lại do vẫn chưa tan hết.

Cách nấu chè hạt sen đậu đen lạ miệng

Nguyên liệu làm chè hạt sen đậu đen

– Đậu đen

– Hạt sen khô (Bạn có thể nấu bằng hạt sen tươi cũng được)

– Đường phèn

– Muối

Cách làm chè hạt sen đậu đen

Bước 1: Đậu đen và hạt sen khô bạn cần ngâm trước khoảng 4-5 tiếng để khi nấu nhanh mềm hơn

Bước 2: Bắc một nồi nước lên bếp, cho đỗ đen và và hầm cho đến khi thấy đậu mềm thì cho đường vào, nấu cho đến khi đậu đen nhừ nhưng không quá nhừ.

Trong thời gian đó bạn có thể bắc một nồi nước khác, cho hạt sen vào và cũng nấu cho đến khi thấy hạt sen mềm thì bạn cho hạt sen và nồi đậu đen đang nấu (lúc đã cho đường). Bạn tiếp tục đun trong khoảng 2 -3 phút nữa là cả đỗ đen và hạt sen đều chín và ngấm đường.

Cách nấu chè hạt sen nước cốt dừa và chè hạt sen đỗ đen thật đơn giản, bạn khéo léo chút là đã có thể hoàn thành món tráng miệng này rồi. Vị ngọt của đường, mùi thơm dịu của nước cốt dừa, ngầy ngậy béo bùi của hạt sen và hương Vani hòa quyện lại tạo thành một món chè ngon sẵn sàng mê luyến lòng người. Chiều đông lạnh buốt và mệt mỏi sau ngày dài mà được tận hưởng bát chè tuyệt hảo ấm bụng hay ngày hè nóng nực ăn bát chè sen thêm đá mát lạnh thì không biết sẽ hạnh phúc đến nhường nào.

Comments