Top #10 ❤️ Cách Nấu Cơm Gạo Lứt Rong Biển Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 9/2022 ❣️ Top Trend | Abbankevents.com

Rong Biển Khô, Rong Biển Hàn Quốc, Rong Biển Ăn Liền, Rong Biển Nhập Khẩu, Rong Biển Giá Rẻ, Rong Biển Cuốn Susi, Rong Biển Cuộn Cơm, Rong Biển 10 Lá, Rong Biển 100 Lá, Bánh Gạo Hàn Quốc, Nước Sốt Bánh Gạo, Nước Sốt Topbokki, Bánh Gạo Cay

Cách Nấu Canh Rong Biển Thịt Bò Ngon Như Đầu Bếp Người Hàn Quốc

Cách Nấu Canh Rong Biển Khô Không Bị Tanh Đúng Kiểu Hàn

4 Cách Nấu Canh Rong Biển Ngon Chuẩn Vị

Rong Biển Nấu Canh Và Mẹo Ăn Rong Biển Đúng Cách

Cách Nấu Canh Rong Biển Đậu Hũ Chay Thanh Đạm

Nhắc đến các món canh rong biển, chúng ta không thể không nhắc tới Hàn Quốc đúng không nào! Với các món canh như: Canh rong biển chay thanh mát hay canh rong biển nấu ngao đậm đà, nhưng hôm nay mình không hướng dẫn các món canh đó. Món mà mình muốn nhắc tới hôm nay là canh rong biển thịt bò cơ. Còn chần chừ gì nữa nhỉ, xắn tay áo lên và cùng mình vào bếp nấu canh ngon nào!

300 g thịt bò thăn.

50 g rong biển.

Tỏi.

Gia vị: Xì dầu, muối, hạt nêm, dầu mè, hạt tiêu.

Thịt bò rửa sạch, thái miếng nhỏ vừa ăn. Sau đó, ướp với 1 thìa cà phê xì dầu và 1 chút hạt tiêu.

Rong biển ngâm với nước cho mềm, rồi vớt ra để cho ráo nước.

Cho dầu vào trong nồi, phi thêm một chút hành cho thơm. Rồi cho phần thịt bò đã ướp vào xào nhanh ( Lưu ý: Cho thêm một chút dầu mè).

Khi thịt bò đã chín tới, cho thêm phần rong biển vào xào nhanh khoảng 3-4 phút. Sau đó, ta đổ thêm 4-5 bát nước con vào trong nồi và đun sôi khoảng 8-10 phút là được. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn ( 1 thìa cà phê muối + 1/2 thìa cà phê hạt nêm + 1 thìa cà phê xì dầu ).

Sau khi đã xong xuôi, ta múc canh ra tô và thưởng thức thôi nào. Với món ăn này ta nên ăn với cơm trắng vào những ngày se se lạnh như thế này. Ngoài ra món canh này còn có tác dụng giảm sự căng thẳng và bù đắp năng lượng cho bạn sau một ngày làm việc vất vả!

Canh Rong Biển, Món Ngon Giúp Mẹ Nhiều Sữa

Cách Nấu Canh Rong Biển Cho Bà Bầu An Thai, Sức Khỏe Dẻo Dai Suốt 9 Tháng 10 Ngày

Cách Nấu Canh Rong Biển Đậu Hũ Tôm Thịt Bằm Cho Bé

Canh Rong Biển Đậu Hũ Ăn Liền

Ăn Rong Biển Có Béo Không? 5 Cách Giảm Cân Bằng Rong Biển Tốt Nhất

Cách Làm Gạo Lứt Rang Rong Biển Muối Mè Bổ Dưỡng

Cách Nấu Cơm Gạo Lứt Muối Mè Để Giảm Cân Hoặc Chữa Bệnh

Gạo Lứt Muối Mè: Cách Chọn Gạo Và Cách Nấu Đơn Giản

Gạo Nếp Cẩm Là Gì? Tác Dụng Và Cách Chế Biến Gạo Nếp Cẩm (Nếp Than)

Cách Chế Biến Gạo Nếp Cẩm Thành Những Món Ngon

Cách Nấu Gạo Nhật Làm Sushi Mềm Dẻo, Kết Dính Ngon Đúng Chuẩn

Cách làm gạo lứt rang rong biển muối mè

Gạo lứt rang rong biển muối mè là món ăn thơm ngon, mang đến nhiều vitamin và khoáng chất tự nhiên có lợi cho sức khỏe. Cách làm gạo lứt rang rong biển muối mè đơn giản như sau:

Nguyên liệu

Rong biển: 1 gói.

Gạo lứt đỏ: 1kg.

Mè: 1g.

Dầu ăn.

Tỏi.

Đường: 50g.

Dụng cụ: Bếp, chảo, bát…

Cách làm

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Gạo lứt đem ngâm với nước ấm 30 phút.

Rong biển rửa sạch, vớt ra để ráo nước.

Bước 2: Chế biến nguyên liệu

Gạo lứt sau khi đã ngâm thì vớt cho vào nồi cơm điện nấu chín.

Mè cho lên chảo, bật bếp rang cho chín đều đến khi có mùi thơm là được. Tiếp theo, khi mè đã chín, bạn đổ ra cối và cho khoảng 1/2 thìa cà phê muối vào giã cho đến khi muối và mè nhỏ là được.

Tương tự, rong biển cũng rang cho đến khi khô, có độ giòn thì tắt bếp, bỏ ra cối giã nát.

Tiếp theo, trộn một lượng vừa đủ rong biển, gạo lứt đã nấu chín lại với nhau và lần lượt đổ muối mè, dầu ăn, tỏi đập dập và bột canh vào đảo đều. Bạn có thể cho thêm một chút tiêu hoặc các loại gia vị khác vào tùy ý.

Bước 3: Rang gạo lứt rong biển muối mè đã trộn trước đó

Bạn đặt chảo lên bếp, cho một chút muối tinh vào rang lên cho đến khi có hơi nóng bốc lên.

Tiếp theo, bạn cho gạo lứt rong biển muối mè đã trộn trước đó vào rang cùng, đảo đều tay, tránh làm hạt gạo bị gẫy vụn, khi rang nên bật nhỏ lửa.

Rang cho tới khi hạt gạo lứt phồng lên, có tiếng nổ thì đổ ra sàng để cho hạt gạo được nguội. Sau đó, bạn cho lên bếp và đảo thêm 2 – 3 lần nữa.

Bước 4: Trộn gạo lứt đã rang với rong biển, muối mè còn dư và thưởng thức

Sau khi đã rang xong, bạn đổ gạo lứt vào bát tô và trộn đều với muối mè và rong biển còn thừa trước đó. Lúc này bạn đã có thể thưởng thức thành quả mà mình làm. Món ăn sẽ ngon hơn khi ăn kèm với nhiều loại thức ăn khác.

Cách làm cốm gạo lứt rong biển muối trắng

Nguyên liệu

Gạo lứt sấy chín.

Rong biển.

Muối trắng.

Dụng cụ: Bếp, chảo, bát…

Cách làm

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Ngâm gạo lứt trong nước trong 30 phút.

Rong biển đem rửa sạch và phơi khô, cho vào cối và giã nhỏ cùng với muối.

Bước 2: Chế biến

Sau khi ngâm gạo xong, bạn vớt ra và cho vào nồi cơm điện nấu thành cơm vừa chín tới. Lưu ý, bạn nên cho vừa nước để cơm nấu xong sẽ không bị nhão và nên nấu chín tới.

Khi cơm đã chín, bạn đổ cơm ra khay và dàn đều để mang đi phơi hoặc sấy khô.

Tiếp theo, bạn đặt chảo lên bếp, bật bếp với lửa vừa. Đến khi chảo nóng, bạn cho phần gạo lứt nấu được phơi khô trước đó vào rang cùng với muối và rong biển. Lưu ý, khi rang bạn nên cho một lượng nhỏ muối vì muối có tác dụng giúp cho nhiệt khi rang được đồng đều và cho món cơm gạo lứt được đậm vị hơn.

Khi gạo lứt muối rong biển rang trên chảo đã khô, bạn vặn nhỏ lửa và rang tiếp cho đến khi hạt gạo có dấu hiệu nở bung ra thì tắt bếp. Lưu ý, ở lần rang này, bạn không nên rang quá lâu, nếu rang quá lâu sẽ làm hạt gạo cháy và đắng.

Bạn đổ cốm gạo lứt muối rong biển ra khay, chờ khoảng 10 phút cho hạt gạo nguội.

Sau 10 phút, bạn cho tiếp cốm vào chảo rang lên để hạt nở phồng và có màu vàng. Việc rang lần 2 này sẽ giúp cho những hạt gạo chưa nở ở lần rang trước sẽ nở đều và chín vàng.

Trong quá trình rang, nếu thử thấy hạt cốm xốp giòn và có vị thơm thì bạn có thể tắt bếp. Lưu ý, bạn tuyệt đối không rang quá lâu vì sẽ gây cháy và không thành được món cốm gạo lứt rong biển.

Bước 3: Thưởng thức

Sau khi đã thực hiện xong những công đoạn này, bạn chỉ cần thưởng thức thành quả của mình. Món ăn sẽ ngon hơn khi bạn ăn kèm với nhiều loại thức ăn khác.

Cách Nấu Cơm Gạo Lứt Ngon Bằng Nồi Cơm Điện Và Nồi Cơm Thường

Cách Nấu Cơm Gạo Lứt Bằng Nồi Cơm Điện Cực Ngon

Hướng Dẫn Cách Nấu Gạo Lứt Bằng Nồi Cơm Điện

Sự Thật Về Việc Giảm Cân Bằng Gạo Basmati (Gạo Ấn Độ)

Cách Nấu Cơm Dừa Từ Gạo Basmati Ngon, Đơn Giản Tại Nhà

Nấu Cơm Gạo Lứt Đúng Cách

”khám Phá” Cách Làm Sữa Gạo Lứt Lợi Sữa

Cách Nấu Gạo Lứt Bằng Nồi Áp Suất Eat Clean

Cơm Gạo Lứt Đậu Đỏ Nấu Nồi Áp Suất

Hướng Dẫn Nấu Cơm Gạo Lứt Nồi Đất

Gạo Lứt Huyết Rồng Là Gì? Tác Dụng Của Gạo Lứt Huyết Rồng

Gạo lứt nhiều dinh dưỡng (Nguồn: Internet) Nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện

Thật vậy, có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như hỗ trợ hệ thần kinh, giúp giảm lượng cholesterol trong máu, chống oxy hóa, giúp giảm cân,… Ngoài ra, còn là thực phẩm ăn dặm hoàn hảo cho trẻ.

Nấu bằng nồi áp suất

Nấu bằng nồi thường Nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện (Nguồn: Internet) Chưng cách thủy bằng nồi áp suất

Gạo lứt chưng cách thủy (Nguồn: Internet) Nấu bằng nồi thường (Nguồn: Internet)

Có nhiều cách nấu gạo lứt, tuy nhiên khi nấu thường ngâm gạo từ 25 – 30 phút để làm mềm lớp cám bên ngoài. Sau khi nấu chín, cơm gạo lứt không nở như gạo trắng mà giữ nguyên hạt. Khi ăn bạn sẽ cảm thấy hơi sạm, không mịn như gạo trắng vì có nhiều chất xơ. Tuy vậy, nếu ăn quen bạn sẽ thấy nó có hương vị rất thơm ngon đặc trưng.

Gạo rửa sơ cho vào nồi cơm điện, cho nước khoảng 1 lóng tay và nấu như thường. Ăn kết hợp với mè rang, giã ra với một ít muối. Nấu bằng cách này tuy cơm không dẻo nhưng khi nhai kĩ sẽ có tác dụng chữa bệnh rất tốt.

Khi nấu bằng nồi áp suất, bạn đong nước theo tỉ lệ: 1 gạo + 1,5 nước (đong bằng lon sữa bò) + ¼ cà phê muối hầm. Sau đó cho gạo, nước, muối vào nồi. Khi nồi xì hơi thì tắt lửa, để yên 15 phút rồi nấu tiếp bằng lửa nhỏ đến khi chín.

Nấu sôi nước, cho gạo và ¼ muỗng cà phê muối hầm vào nước sôi. Đậy nắp, nấu cho sôi bùng lên rồi tắt lửa. Nhắc nồi xuống, đậu nắp để 15 phút rồi nấu tiếp bằng lửa nhỏ đến chín.

Là cách nấu tốt nhất, dùng 1 chén gạo lứt nấu với hơn 1 chén nước và chút muối hầm. Tương đương 1kg gạo lứt với 1 muỗng cà phê muối. Để lần lượt gạo lứt, nước, muối vào tô và để tô vào nồi áp suất có nước. Nước trong nồi vừa đủ để khi nấu nước không tràn vào tô gạo. Bật lửa, chưng cách thủy đến khi nghe xì hơi đợt đầu 30 phút, tắt bếp, tiếp tục để yên 15 phút. Sau 15 phút, bật bếp lên để nấu tiếp, nghe xì đợt 2, khoảng 10 phút thì tắt lửa. Để 30 phút là cơm chín.

Khi nấu cơm, nếu muốn ăn cơm khô bạn có thể bớt nước, còn nếu muốn nhão thì thêm nước. Cơm gạo lứt khi ăn cũng có thể kèm nhiều loại thức ăn như gạo trắng. Bạn ăn kèm với các món canh, xào, kho, muối mè,… đều được.

Cách Nấu Gạo Lứt Giảm Cân An Toàn, Hiệu Quả? Gạo Lứt Bao Nhiêu Calo?

Cách Làm Bánh Flan Tại Nhà Bằng Nồi Cơm Điện Đơn Giản

Cách Làm Bánh Flan Bằng Nồi Cơm Điện Nhanh Gọn Đơn Giản

Cách Làm Bánh Flan Ngon Bằng Nồi Cơm Điện Hoặc Lò Nướng Với Sữa Tươi Cực Chuẩn

Cách Làm Bánh Flan Xoài Thơm Ngon

Bật Mí 4+ Cách Nấu Cơm Gạo Lứt Huyết Rồng Với Các Loại Đậu/ Rong Biển Cho Chị Em Nội Trợ

Cách Nấu Các Món Chay Vừa Thanh Đạm Vừa Bổ Dưỡng

Cách Làm Mứt Rong Biển Tại Nhà, Thơm Ngon Hơn Hàng Hiệu

Cách Làm Sạch Mùi Tanh Mứt Rong Biển

22 Cách Làm Mứt Trái Cây Dẻo, Mứt Hoa Quả Sấy Khô Ngày Tết

Cách Nấu Súp Miso Rong Biển Nhật Bản Ngon Hấp Dẫn Đơn Giản Từ Miso Ăn Liền

Ảnh 1: Cơm gạo lứt có công dụng rất tuyệt vời đối với sức khỏe của con người

Cơm gạo lứt cung cấp nhiều chất Selenium, có tác dụng chống ung thư

Bước 1: Vo sơ gạo lứt với nước, sau đó ngâm gạo lứt bằng nước ấm trong khoảng thời gian 45 phút để hạt gạo mềm và dẻo hơn.

Bước 2: Cho cả gạo và nước ngâm vào nồi cơm điện, đậy nắp nối, cắm điện và ấn nút nấu. Khi cơm chín, nồi sẽ chuyển sang chế độ hâm một cách tự động.

​Cách nấu cơm gạo lứt với các loại đậu

Cách nấu cơm gạo lứt đậu đỏ bằng nồi cơm điện

Bước 1: Chuẩn bị phần rong biển, vừng (mè). Rong biển ngâm và rửa sao cho sạch cát. Nếu như rong biển sạch rồi thì không cần rửa. Sau đó rang rong biển sao cho thật khô và có độ giòn thì tắt bếp. Bỏ ra cối giã nhỏ.

Bước 2: Sau đó bạn rang 1 lạng vừng sao cho chín đều và có mùi thơm là được.

Bước 3: Trộn các loại rong biển + vừng + 1 ít dầu ăn + 1 ít tỏi đã dập + bột canh với nhau. Cho hỗn hợp này lên bếp và tiếp tục đảo đều tay.

Bước 4: Ngâm gạo trong nước ấm đủ 22 giờ gạo nẩy mầm và tăng thêm dưỡng chất.

Bước 5: Cho gạo vào nồi nấu giống như các cách bên trên sao cho chín tới. Nấu xong bạn cho cơm gạo lứt ra mâm và sải đều cho khô và se lại.

Bước 6: Rang 1 chút muối tinh để cho chảo thật nóng rồi mới cho cơm gạo lứt đã phơi khô vào rang cùng. Lưu ý để nhỏ lửa, và đảo đều tay cho đến khi gạo phồng lên có tiếng nổ lách tách là được.

Bước 7: Cho gạo đã rang trộn đều cùng với hỗn hợp rong biển, vừng, tỏi muối đã làm ở trên với nhau. Vậy là đã hoàn thành.

Tủ nấu cơm công nghiệp sẽ giúp bạn nấu nhiều cơm gạo lứt hơn

Cách Làm Gỏi Rong Biển Khô Thanh Mát Kiểu Hàn Quốc

Ăn Rong Biển Giảm Cân Và Hấp Thu Chất Béo

1Kg Rong Biển Phổ Tai (Để Nấu Chè)

Cách Nấu Canh Rong Biển Giải Nhiệt Mùa Hè Thơm Ngon Ai Cũng Thích

Cách Nấu Canh Rong Biển Thịt Bò Chuẩn Vị Hàn Không Phải Ai Cũng Biết

🌟 Home
🌟 Top