Mách mẹ 6 tuyệt chiêu chế biến mỳ Udon thơm ngon bổ dưỡng cho bé tập ăn dặm được hướng dẫn theo những công thức, những bước căn bản nhất với nguyên liệu chuẩn bị, khâu sơ chế và thực hiện cũng vô cùng đơn giản, nhanh chóng mà lại mang tới nhiều món ăn dặm thật hấp dẫn cho bé yêu thưởng thức, kích thích vị giác và sự thèm ăn của trẻ về món mì Nhật phổ biến này.
Nếu mẹ Việt không thể tìm mua được loại mỳ Udon này hay muốn thay thế để hợp khẩu vị bước đầu của con thì có thể dùng bánh phở và cũng có thể dùng nước rau quả hoặc nước trần gà để làm nước dùng, biết đâu bé nhà bạn sẽ rất thích món ăn lạ lẫm này khi được làm theo nhiều công thức mỗi ngày đa dạng khác nhau. Còn chần chờ gì nữa mà không tham khảo quy trình chế biến từng món ăn dặm cho con với nguyên liệu chính là mì Udon Nhật Bản ngay bây giờ nhỉ?
Nào hãy cùng gonhub.com chúng tôi tìm hiểu và học hỏi những hướng dẫn mách mẹ 6 tuyệt chiêu chế biến mỳ Udon thơm ngon bổ dưỡng cho bé tập ăn dặm theo quy trình cụ thể bên dưới đây nhé!
Hướng dẫn mẹ 7 cách chế biến mỳ Udon thơm ngon bổ dưỡng cho bé tập ăn dặm
1. Mỳ (ở Nhật các mẹ thường bắt đầu với mỳ Udon)
Nguyên liệu:
Mỳ Udon: 10g
Nước dùng: 100ml (nước cá bào đun sôi).
Cách chế biến:
Đầu tiên là chế nước dùng: lấy một nhúm cá bào đun sôi rồi bỏ bã cá bào đi là chúng ta có nước dùng để nấu mỳ Udon. Mỳ Udon thái nhỏ rồi cho vào nước dùng đun sôi trong vòng 5 phút. Sau đó vớt ra nghiền nhuyễn.
Cuối cùng đổ nước dùng vào, trộn đều lên là các mẹ đã có món mỳ tuyệt ngon để đổi vị cho bé rồi.
Ở Việt Nam, các mẹ có thể thay thế mỳ Udon bằng bánh phở hoặc mỳ gạo, nước dùng có thể là nước rau củ luộc hoặc nước gà.
2. Mì Udon 3 màu thịt nạc băm
Nguyên liệu:
Mỳ Udon, cải thìa, cà rốt, thịt lơn băm.
Cách chế biến:
Udon luộc chín xắt nhỏ. Cải thìa chỉ lấy lá thái nhỏ luộc chín, cà rốt xắt nhỏ luộc chín. Thịt nạc băm luộc chín. Nước dùng thịt nêm 1 chút xíu muối.
Bày làm 3 góc 3 màu. Khi ăn trộn đều.
3. Mỳ Udon nấu nước rau củ
Nguyên liệu:
20g mỳ, 1/2 cup nước súp rau củ (60ml), Bột gạo (để tạo độ sánh) vừa đủ.
Cách chế biến:
Cho mỳ vào nước súp rau củ, sau đó đun ở lửa nhỏ cho mỳ chín mềm trong 5 phút. Cho bột gạo vào, đun thêm trong 5 phút nữa là được.
Chú ý: Có thể mua mỳ làm sẵn thay vì tự làm.
4. Mì Udon 3 màu cá quả
Nguyên liệu: Cách chế biến:
Mì luộc chín trong nước dùng (nước ninh xương gà/lợn)
Cá quả (hấp chín, bỏ da, gỡ xương) sốt cà chua
Rau cải xào mềm.
Cắt nhỏ vừa ăn. Bày riêng từng thứ. Khi ăn có thể trộn chung với nhau.
5. Mỳ Udon nấu phomai
Nguyên liệu: Cách chế biến:
Mỳ udon khô 5 cây, bẻ ngắn khoảng 1cm + 50ml nước dùng.
Nước dùng đun sôi rồi cho mỳ vào, đun nhỏ lửa từ 15 – 20 phút sao cho mỳ thật mềm.
Sau đó trộn phô mai vào là mẹ đã có món mỳ phô mai cho bé.
6. Mỳ Udon xào cá
Nguyên liệu: Cách chế biến:
Mỳ Udon luộc cho sợi mềm. Vớt mỳ ra, trộn với chút dầu ăn cho sợi mỳ không bị dính. Sau đó, cắt sợi mình tùy thuộc vào khả năng ăn thô của bé.
Cá chiên nhỏ lửa, cá cũng cắt thành những miếng nhỏ phù hợp với khả năng ăn thô của trẻ.
Cà chua bi bỏ vỏ, xào với chút dầu cho hơi mềm một chút. Rồi cho mỳ, đảo mỳ và cà chua trên lửa nhỏ. Sau khoảng 3 phút, thì tiếp tục cho cá vào xào cùng mỳ, cà chua. Đảo 1 phút. Thì cho thêm hành lá thái nhỏ. Đảo 1 chút cho hành chín.
Cuối cùng là bỏ mỳ xào cá, cà chua ra bát đĩa cho bé ăn.
Mách mẹ 6 tuyệt chiêu chế biến mỳ Udon thơm ngon bổ dưỡng cho bé tập ăn dặm với từng bước thực hiện thật cụ thể, thật đơn giản và chi tiết từng khâu từ chuẩn bị nguyên liệu cho tới sơ chế thực phẩm và nấu thành phẩm mà chuyên mục vừa chia sẻ trên bài viết này, tin tưởng rằng các bà mẹ sẽ áp dụng thành công ngay từ lần đầu tiên chuẩn bị thức ăn dặm cho con mới tập ăn. Đừng chần chừ nữa, vào bếp để bắt tay thực hiện nấu món mì Udon giàu dinh dưỡng cho con trẻ ngay nhé. Chúc mẹ nuôi con khỏe – dạy con ngoan. Hãy luôn đồng hành và ủng hộ gonhub.com.