Top 2 # Học Cách Nấu Những Món Ăn Đơn Giản Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 1/2023 # Top Trend | Abbankevents.com

Cách Nấu Những Món Ăn Đơn Giản Dinh Dưỡng Cho Người Mới Học

Người ta thường nói, nấu ăn cũng là một nghệ thuật. Nấu ăn như thế nào vừa đơn giản lại ngon miệng và đủ dưỡng chất là điều quan trọng. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu cho các bạn cách nấu những món ăn đơn giản, giàu dinh dưỡng cho người mới học.

Nhhững món ăn đơn giản mà ngon

Thịt bò xào hoa thiên lý

Nguyên liệu:

300g thịt bò

200g hoa thiên lý

Các gia vị cần thiết: bột canh, dầu hào, tỏi, hạt tiêu, bột ngọt, dầu ăn

Thịt bò thái miếng mỏng. Sau đó ướp thịt bò với ½ thìa bột canh, tỏi, một ít dầu hào, hạt tiêu, bột ngọt, trộn đều để 15 phút để thịt bò ngấm đều các gia vị.

Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào đun nóng, phi tỏi thơm rồi cho thịt bò vào xào cho đến khi thịt săn lại. Sau đó cho hoa thiên lý vào đảo đều, thêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.

Bày thịt bò xào hoa thiên lý ra đĩa. Món thịt bò xào hoa thiên lý là một trong cách nấu những món ăn đơn giản vừa dễ làm, lại bổ dưỡng, có vịt ngọt của thịt bò và hoa thiên lý rất hấp dẫn cho bữa cơm ngon miệng.

Sườn xào chua ngọt

Sườn xào chua ngọt là món ăn ưa thích của rất nhiều người. Đây cũng là món ăn đơn giản, dễ làm và hết sức bổ dưỡng. Bạn có thể chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Nguyên liệu:

Sườn lợn ngon 500g

Hành khô, dấm, hạt tiêu, bột canh, đường, nước mắm, dầu ăn, tương cà

Sườn rửa sạch, chặt thành miếng vừa ăn. Bắc nồi nước lên bếp đun sôi rồi cho sườn vào chần qua, vớt ra để ráo nước.

Pha nước sốt: hành khô băm nhỏ, cho 3 thìa nước, 2 thìa nước mắm ngon, dấm, đường, 1 thìa bột canh. Tất cả trộn đều.

Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn đun nóng, sau đó cho sườn vào chiên đến khi xém cạnh thì vớt ra.

Bắc chảo lên bếp, phi hành thơm rồi đổ sườn và bát nước sốt đã pha, đảo đều, vặt nhỏ lửa. Đun cho đến khi sườn chín và nước sốt sền sệt thì bắc ra. Rắc hành là và tắt bếp.

Món sườn xào chua ngọt khá hấp dẫn bởi vị chua ngọt, vị béo ngậy của sườn. Món ăn này thích hợp với mọi gia đình.

Trong thực đơn cho bữa cơm gia đình không thể thiếu bát canh. Có rất nhiều cách nấu canh chua. Bạn có thể nấu món canh ngao nấu chua hấp dẫn sau đây vừa dễ làm lại bổ dưỡng trong cách nấu những món ăn đơn giản.

Nguyên liệu:

Thì là, dứa, cà chua, me, hành khô, rau răm, hành hoa, bột canh

Ngao khi mua về bạn nên ngâm với ít nước muối để ngao nhả hết đất, cát. Sau đó rửa sạch.

Cà chua rửa sạch, thái hạt lựa. Dứa thái miếng vừa ăn. Me rửa sạch. Hành khô băm nhỏ.

Cho ngao vào nồi thêm ít nước rồi đun sôi. Khi nước sôi, dùng đũa khuấy đều đến khi ngao mở miệng thì tắt bếp. Vớt ngao ra đĩa, tách thịt ngao khỏi vỏ. Nước luộc ngao lọc để riêng.

Cho dầu ăn vào nồi đun nóng, cho hành vào phi thơm. Sau đó cho cà chua vào xào cùng trong 2 phút thì cho thịt ngao vào xào trong 3 phút thì múc ngao ra bát.

Đổ nước ngao luộc vào trong nồi, thêm quả me và dứa, đun sôi. Sau đó đổ thịt ngao vừa xào vào nồi đun khoảng 3 phút, thêm gia vị vừa ăn, cho thêm hành lá, rau răm, thì là rồi tắt bếp.

Trong cách nấu những món ăn đơn giản thì canh ngao là món dễ làm nhất. Canh ngao nấu chua rất vừa miệng, đơn giản, dễ làm. Đặc biệt những ngày nắng món ăn này còn giúp giải nhiệt.

Sa lát củ quả

Dưa chuột, khoai tây, cà rốt, trứng gà, xúc xích, đậu Hà Lan, giò.

Sốt mayonnaise

Khoai tây, cà rốt, trứng luộc chín. Sau đó tất cả đem thái hạt lựu. Dưa chuột, xúc xích, giò đem thái hạt lựu. Tất cả cho vào tô lớn. Đậu Hà Lan bỏ nước, chắt lấy hạt cho vào. Trộn đều các nguyên liệu với nhau cùng sốt mayonnaise. Bạn có thể cho thêm chút muối để tăng thêm gia vị cho món sa lát rau củ thêm đậm đà.

Học Cách Nấu Những Món Ăn Từ Hạt Sen Đơn Giản Tại Nhà

Lợi ích sức khỏe từ hạt sen

Hạt sen tươi có vị ngọt thanh. Cứ trong mỗi 100 gram hạt sen tươi sống có khoảng 89 calo; nhưng khi hạt khô thì có đến 372 calo. Năng lượng mà hạt sen cung cấp, chủ yếu đến từ nguồn carbohydrate và protein bên trong hạt. Chúng cũng mạnh mẽ không kém gì các loại hạt khác như hạt dẻ, hạt điều, hạt óc chó,…Một điều đáng lưu ý là, ăn hạt sen sẽ có thể cung cấp nguồn năng lượng tức thời cho cơ thể, nên trở thành món ăn bồi bổ sức khỏe trong y học cổ truyền và dân gian. Và trong bài viết hôm nay Medplus sẽ giới thiệu đến bạn một vài công thức chế biến các món ăn bổ dưỡng từ hạt sen.

1. Chè hạt sen tươi nha đam

Món ăn đầu tiên từ hạt sen mà Medplus phải đề cập đến là món chè hạt sen tươi nha đam. Món ăn này có tính thanh nhiệt cao rất thích hợp cho những ngày nắng nóng oi bức như thế này.

Nguyên Liệu

Các bước thực hiện món chè hạt sen nha đam

Bước 1: Đầu tiên bóc hạt sen ra khỏi bát sen, nhặt bỏ hạt lép. Sau đó dùng dao cắt bóc vỏ hạt sen, vỏ lụa và dùng tăm chọc lấy tâm sen. Rồi ngâm hạt sen vào nước muối loãng đã pha 20 phút.

Bước 2: Lá dứa rửa sạch buộc lại với nhau cho gọn.

Bước 3: Nha đam rửa sạch, rồi cắt bỏ phần đầu trắng và lớp vỏ ngoài. Rửa qua nước sạch cho bớt nhớt. Cắt hạt lựu, ngâm nước muối loãng 20 phút rồi trần qua nước sôi và cho ngay sang bát đá lạnh.

Bước 4: Đun 500ml nước sôi với lửa lớn. Rửa sạch hạt sen đã ngâm nước muối rồi cho vào nồi nước sôi ninh 15p với lửa nhỏ.

Bước 5: Sau 15p thì cho lá dứa và đường phèn vào khuấy đun cho tan hoàn toàn. Khi nồi chè gần chín thì vớt nha đam cho vào nồi chè. Đun 1 phút khi sôi lại thì tắt bếp là hoàn thành món chè này rồi.

2. Xôi hạt sen tươi với lá dứa

Xôi hạt sen tươi lá dứa là món ăn hấp dẫn nhất từ hạt sen mà Medplus muốn giới thiệu. Cách nấu món xôi này không quá khó để nấu. Nếu bạn muốn nấu món ăn này cho cả nhà thì có thể tham khảo công thức sau đây của Medplus.

Nguyên Liệu

Các bước thực hiện món xôi hạt sen tươi với lá dứa

3. Chè dưỡng nhan

Chắc hẳn bạn đã từng nghe qua tên chè dưỡng nhan. Tuy nhiên bạn lại không biết cách nấu món ăn từ hạt sen này như thế nào. Do vậy trong bài viết này Medplus sẽ hướng dẫn chi tiết cho bạn cách nấu món chè này.

Nguyên Liệu

Các bước thực hiện món chè dưỡng nhan

4. Hạt sen xào bắp nấm

Hạt sen xào bắp nấm là một trong những món ăn chay ngon nhất từ hạt sen. Món ăn này không chỉ ngon mà còn giúp bổ sung nhiều dưỡng chất quan trọng cần thiết cho cơ thể. Và sau đây là công thức chế biến món ăn này của Medplus.

Nguyên Liệu

Các bước thực hiện món hạt sen xào bắp nấm

Học Cách Nấu Ăn Đơn Giản

Một thanh niên đọc nhiều blog của chị và đều cảm thấy a cũng đơn giản đó làm theo thì có thể thành công đó nhỉ cơ mà em không khéo tay trong nấu ăn nên bình thường nấu cũng chả ngon nên thôi đọc để đấy cho thỏa mãn còn chả nấu nữa. Món ngon mỗi ngày chia sẻ bí kíp nấu các món ăn ngon để có bữa cơm cuối tuần tuyệt với nhất cùng với gia đình nấu ăn ngon đơn giản và dễ dàng với bạn.

Lưu Trữ Cách Nấu Những Món ăn đơn Giản Dinh Dưỡng Cho Người Mới Học

Em là du học sinh 2 năm rồi nhưng giờ lên đại học không còn ở host nũa nên cũng phải tự nấu ăn.

Học cách nấu ăn đơn giản. Những tuyệt kỹ giúp chị em cách chế biến làm những món ăn ngon đẹp mắt cho gia đình người thân. Cách làm mũ giấy hình con thú cực yêu cho bé. Hoa vải nhồi bông khá lạ mắt và dễ thương cách làm rất giản đơn bạn sẽ nhanh chóng có được một bình hoa vải tươi tắn trang trí cửa sổ thêm sinh động.

Bữa cơm gia đình hàng ngày tuy đơn giản nhưng đem lại cho người thân yêu đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết và luôn cảm thấy ngon miệng. Và chia sẻ những địa điểm ăn uống ngon và hấp dẫn. Nấu ăn là một nghệ thuật đòi hỏi sự khéo léo nhạy cảm cảm quan đặc biệt một chút sành ăn nếu thiếu đi những thứ trời phú cho đó thì chỉ sự chăm chỉ thôi chưa chắc đã thành công dù là món ăn đơn giản nhất.

Món ăn Buổi Tối

Cách Nấu Bún Chay đơn Giản Và Ngon Miệng Cho Rằm Tháng Giêng

Hướng Dẫn Cách Nấu Lẩu Dê Ngon Tại Nhà Mà Không Hôi

Canh đậu Phụ Nấu Trứng

Tổng Hợp Các Cách Nấu ăn đơn Giản Cho Sinh Viên Với Những Món Dễ Làm

Những Cách đơn Giản để Nấu Canh Ngon Từ Rau Mồng Tơi

Cách Làm Những Món Ăn Đơn Giản Từ Hibiscus

1. Món ăn chính: Gà cuộn đài quả sốt Kem

Gà cuộn đài quả sốt kem Hibiscus là công thức độc đáo tới từ các đầu bếp hàng đầu của học viện ẩm thực Hà Nội. Với hương vị hoàn toàn mới, khác với các món chế biến từ gà thông thường, bởi có sự kết hợp độc đáo từ mứt và nước cốt quả Hibiscus và các nguyên liệu đơn giản khác. Chắc chắn món ăn đơn giản nhưng độc đáo này sẽ tạo nên sự bất ngờ cho bữa ăn gia đình bạn đấy!

Video hướng dẫn cách làm những món ăn đơn giản từ Hibiscus: Gà cuộn đài quả sốt kem

2. Món rau: Salad rau vườn sốt Hibiscus

Cùng tham khảo clip sau đây hướng dẫn làm Salad rau vườn sốt Hibiscus đến từ các đầu bếp hàng đầu của học viện ẩm thực Hà Nội:

Video hướng dẫn cách làm những món ăn đơn giản từ Hibiscus: Salad rau vườn sốt Hibiscus

3. Món canh: Canh chua cá với Hibiscus

Khác với món canh chua cá thông thường, thay vì sử dụng me, bạn có thể sử dụng lá của Hibiscus để thay thế. Trong những ngày trời nắng nóng, vị chua thanh của món canh cá không chỉ đem lại cảm giác ngon miệng mà có tác dụng thanh nhiệt rất tốt cho gia đình bạn.

Cách làm những món ăn đơn giản với Hibiscus: Món canh chua cá

4. Món tráng miệng: Bánh táo Hibiscus

Được lấy cảm hứng sáng tạo từ cách làm bánh táo truyền thống, bổ sung thêm nguyên liệu là mứt quả và nước cốt quả Hibiscus. Món bánh táo hibiscus có vị giòn của vỏ bánh làm bằng bột mì, vị chua chua của táo xanh và thanh giòn, độc đáo của mứt cũng như nước cốt quả Hibiscus. Chắc hẳn đây sẽ là món ăn tráng miệng vô cùng thú vị với gia đình bạn, đặc biệt là với các thành viên nhỏ tuổi.

Video hướng dẫn cách làm những món ăn đơn giản từ Hibiscus: Bánh táo Hibiscus

Để biết thêm thông tin về sản phẩm quà tết Hibiscus, vui lòng liên hệ:

Trao Group – “Sản phẩm tử tế ở mức giá tử tế”