Top 5 # Hướng Dẫn Cách Nấu Nước Bí Đao Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 3/2023 # Top Trend

Nguyên liệu: Bí đao 1 kg Thục địa 6 gram Đường phèn 100 gram Bước 1: Làm bí đao khô Bí đao nên chọn loại quả già thì sẽ tốt hơn. Bí đao rửa sạch, để ráo rồi sắt thành từng lát mỏng để dễ phơi khô. Ruột bí già giữ lại.

Bí đao sau khi sắt mỏng thì đem phơi 2 nắng cho khô. Nếu không tiện phơi nắng thì có thể sấy bằng lo nướng 60 o trong 30 phút.

Khi bí đao đã khô thì sẽ cho vào chảo sao cho vang bí lên.

Bí đao sao vang, khô rồi thì rải đều ra cho nguội rồi bỏ hộp kín cho vào tủ lạnh bảo quản và dung để nấu nước sâm bí đao từ từ.

Lưu ý: 1 trái bí đao sau khi khô còn khoảng 1 tô thành phẩm.

Bước 2: Nấu nước sâm bí đao

Nấu nước cho sôi lên, vặn nhỏ lửa rồi nấu thêm 10 phút rồi cho bí đao khô và thục địa vào ngâm và tắt bếp.

Trà bí đao khi sôi sẽ nở to và phồng lên đầy nồi.

Sau đó cho đường phèn vào tùy khẩu vị.

Cho thêm 1 gói túi trà lọc vào để tạo thêm mùi vị đậm đà hơn mà vẫn không mất mùi bí đao.

BAO BÌ VINAM chuyên cung cấp ống hút các loại:

– Ống hút nước , ống hút trà sữa trân châu , ống hút nghệ thuật, ống hút muỗng … – Ống hút van xịt, van phun sương… – Ống que kẹo – Ruột bút bi – Ống hút đặt theo yêu cầu – Ống hút xuất khẩu

Chất lượng tốt nhất, giá thành rẻ nhất, đảm bảo vệ sinh an toàn.

Vui lòng liên hệ : 0902.777.218 – Mr. TRUNG (08) 66.809.799 Email: kinhdoanh@baobivinam.com trung.le@baobivinam.com Website: www.baobivinam.com

Công dụng của trà bí đao thanh mát

Trà hay còn gọi là sâm bí đao là một trong những thức uống thanh mát số một hiện nay. Với nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, trà bí đao giúp tránh nắng, thanh lọc cơ thể, đào thải tốt các độc tố, cân bằng các dưỡng chất và giảm bớt nguy cơ nóng trong người. Ngoài ra, sâm bí đao còn mang đến tác dụng làm đẹp rất tốt, thường xuyên giải độc trên da, mượt tóc và tránh mụn nhọt hiệu quả.

Nước bí đao thanh mát giúp mát gan , thải độc da:

Theo Đông y, bí đao có tính hàn, vị ngọt thường tác động vào bàng quang, kinh phế, vị, tiểu tràng và không chứa độc tố. Do đó, việc uống nước ép bí đao mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể và làm mát gan rất tốt. Mặt khác, nó cũng giúp làn da luôn căng mịn, hồng hào.

Nước bí đao thanh mát giúp tăng cường hệ miễn dịch :

Do là một loại đồ uống hoàn toàn từ thiên nhiên, đồng thời còn chứa chất chống oxy hóa và vitamin C nên giúp cung cấp các tế bào máu cho cơ thể cũng như cải thiện hệ miễn dịch làm việc tốt hơn.

Nước bí đao thanh mát giúp bổ sung nguồn năng lượng dồi dào:

Do là một thức uống giàu chất chống oxy hóa và khoáng chất nên có thể bổ sung cho cơ thể một nguồn năng lượng dồi dào để hoạt động suốt cả ngày.

Hướng dẫn cách nấu trà sâm bí đao

Nguyên liệu chuẩn bị :

Bí đao: 1,5kg

Mía lau: 4 khúc tầm một gang tay

Thục địa: 20kg

La hán quả : 1 trái

Lá dứa :10 cọng

Nước lọc : 4 lít

Dụng cụ : bình đựng sâm bí đao và nồi nấu nước

Lưu ý khi lựa chọn bí đao làm trà :Bạn hãy chọn quả có da thật xanh, quả thẳng, cầm lên thấy nặng tay và còn nhiều lông tơ trên bề mặt. Dùng móng tay bấm nhẹ vào quả bí, nếu là bí non sẽ mềm. Chúng ta nên chọn những quả bí già vừa phải để tránh nấu nước bị chua. Dùng những quả bí tươi xanh, căng mọng sẽ giúp món nước của mình tròn vị đậm đà hơn đấy.

Sơ chế nguyên liệu:

Bí đao mua về, bạn hãy rửa sạch, để nguyên vỏ. Sau đó bổ đôi quả bí theo chiều dọc, bỏ hết phần ruột đi. Rồi cắt bí thành từng khúc vuông khoảng 3cm.

Đem lá dứa rửa sạch. Gấp đôi lại và cột lại thành bó.

Dùng dao chẻ mía ra thành các miếng nhỏ, để nấu nước cho ngọt, bạn cũng có thể nướng mía lên trước khi nấu.

Tách đôi quả la hán ra. Còn thục địa khi mua từ những quầy thuốc về, bạn chỉ cần cắt thành từng lát mỏng là được.

Cách làm nước bí đao thanh mát :

Bước 1 : Bắt lên bếp một cái nồi lớn, bạn xếp từng khúc mía vào đáy nồi, cho thêm một ít đường phèn lên trên.

Bước 2 : Đổ nước vào nồi, cho lần lượt bí đao và thục địa vào chung. Bật bếp nấu cho đến khi nước sôi, đường phèn tan hết, bạn hãy cho thêm lá dứa vào nấu.

Bước 3 : Đậy nắp lại và nấu trong tầm 15 phút. Nếm thử vị nước, nếu chưa đủ ngọt, bạn có thể cho đường cát. Đến khi bí đao chín nhừ là tắt bếp được rồi.

Lọc nước sâm bí đao :

Dùng một cái rây lọc hết các nguyên liệu ra.

Đổ nước sâm vào chai là bạn có thể thưởng thức rồi.

Nước sâm bí đao uống nóng uống lạnh đều rất ngon. Để bảo quản bạn có thể để trong tủ lạnh và dùng từ từ. Với cách làm nước bí đao đơn giản thế này, bạn đã có một ly nước nước sâm thanh mát tuyệt vời cho ngày Tết rồi đó.

Cập nhật ngày: 21/08/2020

Chỉ mất 5 phút áp dụng cách nấu nước bí đao với gừng giảm cân, bạn sẽ có ngay “thần dược” giảm mỡ bụng thần thánh.

Uống nước bí đao và gừng có giảm cân không?

Trong bí đao có chứa nhiều nước, các loại vitamin C, B1, B2, sắt, canxi, lượng dầu thực vật cao nên bí đao có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như: Thanh nhiệt, giảm viêm, chống ho, chứa táo bón, dưỡng da,..

Nếu chúng ta sử dụng bí đao và gừng để nấu thành 1000ml nước thì sẽ cần khoảng 400g bí đao và 1 củ gừng nhỏ khoảng 0.4g. Như vậy lượng gừng và bí đao được dùng để nấu nước sẽ có khoảng 110 kcal.

Vì nấu với nước nên lượng calo gần như không đổi, thậm chí còn ít hơn do quá trình đun nóng một phần dưỡng chất bị mất đi và chúng ta chỉ uống nước chứ không ăn bí đao và gừng, bởi vậy 1000ml nước bí đao nấu gừng sẽ có chưa đến 110 kcal.

Nếu uống nước bí đao và gừng giảm cân thay thế hoàn toàn bữa chính chúng ta sẽ uống khoảng 1 lít là thấy no, như vậy lượng calo nạp vào chỉ có chưa đến 50 kcal, trong khi lượng calo trung bình của người giảm cân sẽ khoảng 600 kcal.

Cách nấu nước bí đao, gừng giảm cân Nguyên liệu chuẩn bị:

+ Bí đao: 200g

+ Gừng: 1 củ nhỏ

+ Nước sạch: 300 ml

+ Gừng cạo vỏ, rửa sạch và đập giập, trần bì ngâm qua nước

+ Nước đun sôi bỏ bí đao vào đun chín mềm

+ Thêm gừng, trần bì và muối vào là hoàn tất

Nước bí đao gừng yến mạch Nguyên liệu:

+ Bí đao: 200g

+ Gừng: 1 củ nhỏ

+ Yến mạch: 2 thìa cà phê

+ Gừng cạo vỏ, đập dập

+ Cho bí đao và gừng vào nồi nước nấu sôi, sau khi nước sôi thì bạn cho thêm yến mạch và nấu thêm khoảng 10n phút thì tắt bếp.

+ Đợi nước bí đao gừng yến mạch nguội bớt thì bạn có thể uống.

Nguyên liệu:

+ Bí đao: 500g

+ 2 quả la hán

+ Lá dứa

+ 1 khúc mía

+ 1 lít nước

+ Quả la hán bẻ đôi, mía chẻ thành từng khúc nhỏ

+ Cho các nguyên liệu vào nồi đun đến khi nước sôi thì bạn vặn nhỏ lửa và đun thêm khoảng 10 phút.

+ Sau khi tắt bếp, bạn lọc lấy phần nước và sử dụng.

Cách làm nước bí đao bằng máy xay sinh tố Nguyên liệu chuẩn bị:

+ Bí đao: 200g

+ Gừng: 1 củ nhỏ

+ Nước: 500ml

+ Gừng cạo vỏ, đập dập

+ Cho bí bao và gừng vào máy xay sinh tố, sau đó xay nhuyễn

+ Cuối cùng bạn dùng miếng vải sạch lọc lấy nước và bỏ bã, có thể thêm thêm 1 chút muối hoặc đường và thưởng thức.

Bạn nên uống nước hoặc các loại nước từ bí đao 2 – 3 lần/tuần, không nên lạm dụng uống quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân. Nếu muốn thúc đẩy quá trình giảm cân bạn có thể bổ sung những loại rau củ quả có tác dụng giảm cân vào khẩu phần ăn hàng ngày như:

Giảm cân bằng nước bí đao và gừng tương đối an toàn vì đây đều là những nguyên liệu tự nhiên, tốt cho sức khỏe. Bình thường bí đao còn được dùng nhiều trong bữa ăn nên bạn không cần quá lo lắng, nếu bạn sử dụng nước bí đao giảm cân với lượng phù hợp chắc chắn sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thông thường với các cách giảm cân bằng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà sẽ giúp bạn nhận thấy kết quả giảm cân từ 3 – 6 tháng sau khi áp dụng. Các cách tự nhiên đều không cho kết quả nhanh nên bạn đừng quá nôn nóng.

Như đã phân tích ở phần đầu, nước bí đao nấu gừng là một phương pháp giảm cân khoa học. Bên cạnh đó nước bí đao và gừng còn giúp bạn thanh nhiệt, trị táo bón, dưỡng da và chống lão hóa.

Ngoài những người không có các bệnh về đường tiêu hóa, trẻ em dưới 18 tuổi và người giá thì mọi người đều có thể áp dụng cách uống nước bí đao nấu gừng giảm cân.

Những người mắc bệnh về tiêu hóa, người đang điều trị bệnh, trẻ em, người già không nên giảm cân bằng nước bí đao và gừng.

Bí xanh hay chính là bí đao có tác dụng tốt đối với sức khỏe, là loại quả thanh nhiệt, mát gan, thải độc, tốt cho da và hệ tiêu hóa.

Bí đao có tính mát, giúp cơ thể trước khi ngủ được thanh lọc và có cảm giác thoải mái hơn. Vì thế trước khi ngủ bạn có thể uống nước bí đao để ngủ ngon và khỏe mạnh hơn.

Việc áp dụng cách nấu nước bí đao với gừng giảm cân tuy có mang lại hiệu quả nhưng cũng cần một thời gian nhất định để phát huy được tác dụng. Hơn thế nữa việc kiêng khem các món ăn ưa thích dễ gây nhàm chán cho các chị em nên xét tổng thể, thực đơn giảm cân nhanh này không hẳn là biện pháp giảm cân tối ưu mà ai cũng có thể kiên trì.

Bên cạnh cách giảm cân bằng bí đao và gừng hiệu quả không thể nhanh chóng được thì giờ đây mọi chuyện sẽ không còn quá phức tạp hay cần nhiều thời gian chờ đợi với công nghệ giảm béo hiện đại Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ. – giảm mỡ bụng chuẩn dáng, eo thon. Chỉ trong liệu trình 8 buổi, các chị em sẽ sớm sở hữu thân hình thon gọn, nuột nà đúng chuẩn.

MAX BURN LIPO 2020 SIÊU HỦY MỠ

Công nghệ Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ là phiên bản nâng cấp đặc biệt hơn gấp 5 lần so với phiên bản công nghệ giảm béo đã “làm mưa làm gió” năm 2019. Công nghê năng cấp bước sóng RF với độ lan tỏa mạnh, đánh bay mỡ thừa cấp tốc. Chỉ cần 8 buổi là bạn có thể giảm được 7 – 10kg mỡ thừa, vòng bụng lấy lại vòng eo thon gọn một cách cấp tốc.

+ Giảm từ 25 triệu còn 5 triệu cho 50 khách hàng đăng ký đầu tiên

+ Tặng 10 buổi “Đả thông kinh lạc” lưu thông khí huyết

+ Tặng 5 buổi “Đắp mặt nạ tơ tằm” tăng độ đàn hồi, săn chắc xóa nhăn da

+ Tặng tiếp 3 buổi “Đắp ngải cứu” hỗ trợ điều trị rạn da, chống chảy xệ hiệu quả

CAM KẾT HIỆU QUẢ BẰNG VĂN BẢN – KHÔNG GIẢM HOÀN TIỀN 100%

Lưu ý: Chi phí trên áp dụng cho giảm béo bụng. Để cập nhật chi phí giảm mỡ của những vùng khác, Khách hàng vui lòng liên hệ để được giải đáp nhanh nhất!

Cách nấu nước bí đao với gừng uống giảm cân – Bí quyết giảm 4 kg trong 1 tuần

Tiết lộ: 10+ bí quyết giảm mỡ bụng không thể thiếu cho vòng eo thon thả

Giảm cân với nước bí đao và gừng có thực sự đem lại hiệu quả không?

Vì sao cách giảm cân với nước bí đao và gừng được đón nhận đến vậy?

Bí đao là một món ăn thanh mát, được dùng trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Ngoài ra nước ép bí đao còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể, lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Giảm cân bằng bí đao là phương pháp luôn được “xướng danh” hàng đầu khi ai đó bắt đầu kế hoạch giảm cân của mình trong thời gian gần đây. Bí đao rất được ưa chuộng chính bởi vì “cô nàng” này sở hữu một hàm lượng nước và chất xơ rất cao, và hoàn toàn ko chứa chất béo. Không những thế bí đao còn chứa hợp chất hyterin – caperic ức chế sự chuyển hóa con đường thành mỡ, chống lại sự tích mỡ trong cơ thể.

Còn gừng, không chỉ là một loại gia vị mà còn được sử dụng trong Đông y như một vị thuốc, có khả năng chữa các bệnh như cảm lạnh, đau bụng, … Các bạn cũng đã biết gừng là một nguyên liệu có tính nóng. Trong gừng có gingerol và shogaol sẽ hỗ trợ nâng cao độ PH trong bao tử, kiểm soát cholesterol và nhất là đẩy mạnh phân hủy chất béo dư thừa trong cơ thể. Vì vậy, uống nước gừng giảm cân cũng là một phương pháp giúp chúng ta cải thiện vóc dáng hết sức nhanh chóng.

Gừng là nguyên liệu giảm cân vô cùng hiệu quả

Cách nấu nước bí đao với gừng uống giảm cân

Như vậy qua những thông tin ở trên chắc hẳn bạn đã biết được lý do vì sao mà cách nấu nước bí đao với gừng uống giảm cân lại được nhiều sự lựa chọn rồi phải không. Tiếp theo ngay sau đây sẽ là các bước chuẩn bị cũng như thực hiện để nấu nước bí đao với gừng giảm cân. Tuy nhiên như đã lưu ý với các bạn ở trên. Hãy thật cẩn thận với những công thức sau vì trong cách nấu bí đao với gừng chỉ cần một chút sai sót thôi cũng khó có thể phát huy được công dụng của loại nước “thần kì” này. Để có một ly nước bí đao và gừng thơm ngon dễ uống mà lại mang đến hiệu quả giảm cân thần kì bạn cần chuẩn bị các thành phần sau đây:

Nguyên liệu chuẩn bị

Nguyên liệu chuẩn bị để nấu nước bí đao với gừng giảm cân

+ Bí đao: 200 gr (nên lựa chọn bí bánh tẻ)

+ Gừng: 10 gr (1 củ nhỏ)

+ Nước sạch: 300ml (Hiện tại đang trong mùa dịch Covid-19 Hội người béo khuyên bạn nên lựa chọn nước lọc để thực hiện)

+ Trần bì (vỏ quýt khô): 2 gr

+ Muối tinh: 1 thìa cafe

Cách thực hiện

Cách nấu nước bí đao và gừng uống giảm cân vô cùng đơn giản:

+ Bí đao rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ (để cả vỏ)

+ Gừng cạo vỏ, rửa sạch và đập giập

+ Trần bì ngâm qua nước khoảng 5 phút

+ Đun nước sôi sau đó bỏ bí đao vào đun chín mềm (tương tự khi luộc bí)

+ Khi bí chín và sôi, thêm gừng, trằn bì và muối vào là hoàn thành ngay 1 nồi nước bí đao và giảm cân.

Với cách nấu nước bí đao và gừng giảm cân này bạn hoàn toàn có thể yên tâm về hiệu quả giảm béo. Gợi ý thêm với các bạn một bài mẹo nhỏ. Bí đao nên chọn quả non, khi cầm chắc tay, vỏ không được mềm. Bí ngon thường có cuống to và mập, đó là những quả non vừa, ăn sẽ có vị ngọt đặc trưng.

Nước bí đao và gừng giảm cân

Review phương pháp uống nước bí đao và gừng giảm cân từ các chị em webtretho có hiệu quả không?

Review phương pháp giảm cân với nước bí đao và gừng từ chị em webtretho

Những lưu ý khi uống nước bí đao gừng giảm cân để đạt hiệu quả tốt nhất

Đến đây chắc chắn rừng các bạn đã nắm trong tay được công thức nấu nước bí đao và gừng để giảm cân cũng như review về phương pháp này rồi phải không nào. Tuy nhiên để áp dụng cách giảm cân với nước bí đao và gừng hiệu quả và tốt cho sức khoẻ thì bạn sẽ phải cần những lưu ý khi detox cơ thể bằng nước bí đao và gừng giảm cân như sau.

+ Và hãy lưu ý rằng giảm cân bằng bí đao và gừng không phải là một phương pháp giảm cân cấp tốc. Chính vì vậy khi áp dụng uống nước bí đao và gừng giảm cân cần phải kiên trì trong một thời gian dài. Không nên bỏ dở giữa chừng vì chán nản.

+ Hãy kết hợp uống nước bí đao và gừng giảm cân với một số bài tập thể dục giảm cân để rú ngắn quá trình giảm cân đốt cháy mỡ thừa của cơ thể.

Hơn nữa để đảm bảo sức khẻo những người có tiền sử các bệnh về huyết áp hay tiêu hoá, khó hấp thụ protein không nên áp dụng cách giảm cân bằng bí đao và gừng. Đặc biệt là các chị em đang cho con bú.

Các chị em giảm cân sau sinh cần cân nhắc trước khi áp dụng phương pháp này

MUỐN GIẢM BÉO – LỰA CHỌN KHÉO LÀ CLICK VÀO ĐÂY!

Nhập thông tin của bạn