Top 12 # Quả Óc Chó Và Cách Chế Biến / 2023 Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 12/2022 # Top Trend | Abbankevents.com

Cách Chế Biến Quả Óc Chó / 2023

Cách 1, các bạn có thể ăn liền hoặc rang nướng.

– Ngoài ra, hạt óc chó có thể trộn chung với hỗn hợp các loại hạt khác làm món ăn vặt tốt cho sức khỏe. Điển hình là cách mình hay làm cho bé nhà mình ăn là trộn óc chó + dâu tây + sữa chua + đá bi là có 1 ly sữa chua tuyệt vời và vô cùng dinh dưỡng, đẹp da.

Cách 2, Óc chó rang vừng (mè).

– Nguyên liệu gồm: 200g hạt óc chó, 2 thìa đường, 1 thìa nước dùng, 50g vừng (mè)

– Cách thực hiện:

+ Bước 1: rửa sạch hạt óc chó đã tách vỏ, cho vào nồi nước sôi luộc chín rồi vớt ra để nguội. Sau đó bạn tách phần màng của hạt óc chó cho đỡ chát và để hạt óc chó cho khô ráo.

+Bước 2: Bắc chảo lên bếp đun nóng, cho vừng vào rang khoảng 10-15 phút đến khi chín vàng.

+ Bước 3: Cho nước dùng và đường vào chảo đun vừa sôi thì cho hạt óc chó và vừng rang vào vặn lửa nhỏ.

+ Bước 4: Đảo nhanh tay để món ăn không bị cháy. Đun vài phút là có thể bắc ra để nguội rồi dùng.

Cách 3: Chế biến óc chó với món quả óc chó rán giòn

– Nguyên liệu: Hạt óc chó đã tách vỏ(400g), ¼ thìa cà phê muối, 2 thìa canh đường cát, 2 thìa canh vừng trắng, 1 ít nước cốt chanh, đường mạch nha, nước đủ dùng.

+ Luộc hạt óc chó khoảng 3 phút rồi vớt ra để ráo nước. Rửa sạch vừng trắng, để ráo nước, rồi rang thơm.

+ Cho khoảng 4 cốc nước vào đun sôi rồi cho đường cát và muối vào, rồi luộc tiếp hạt óc chó 3 phút. Sau đó, vớt óc chó ra để ráo nước. Tiếp theo, trộn lẫn đường mạch nha và đường cát rồi đun lên, sau đó cho nước cốt chanh vào, lại luộc tiếp hạt óc chó 5 phút rồi vớt ra để ráo nước. Đun dầu nóng lên, cho hạt óc chó vào rán vàng là được, bày ra đĩa, rưới dầu vừng lên trên.

Cách 4, Chế biến quả óc chó với cháo yến mạch

– Nguyên liệu: Yến mạch nguyên chất (200g), hạt óc chó đã tách vỏ (100g), hạnh nhân (50g), nước đủ dùng.

+ Ngâm hạt óc chó và hạt hạnh nhân với nước hơi ấm cho tới khi có thể tách phần màng của hạt. Sau đó, các bạn sắc nhỏ hạt óc chó và hạnh nhân, nếu bạn nấu cháo cho bé thì nên xay nhuyễn.

+ Tiếp theo, các bạn cho yến mạch vào nồi cùng lượng nước vừa đủ, đun sôi yến mạch rồi cho 2 loại hạt kia vào nấu cùng khoảng 4-5 phút là chín.

+ Để món cháo thêm phần hấp dẫn và đủ dinh dưỡng thì bạn có thể cho thêm thịt hoặc cá, bí đỏ,…và gia vị theo khẩu vị của các bạn. Nếu bạn nào đang ăn kiêng thì không nên bỏ bất kỳ loại gia vị nào vào, chỉ nên ăn cháo yến mạch với hạnh nhân và hạt óc chó thôi.

Cách 5, Chế biến óc chó với salad gà và táo.

Kết hợp thịt gà cắt nhỏ với táo, hạt óc chó, rau sống, đậu xanh, dưa chuột, bơ và các thành phần khác. Đây là một sáng kiến mới cho món salad gà cổ điển. Thay vì với nguyên liệu truyền thống, salad với trái cây làm nổi bật lên hương vị trái táo. Món Salad này rất hấp dẫn và mới lạ với hương vị chủ chốt của thịt gà, hạt óc chó và táo. Đây là những cách chế biến quả óc chó đơn giản và dễ làm nhất. Mình hi vọng các bạn sẽ có thêm những món ăn vừa ngon miệng lại vừa giàu dinh dưỡng.

BẢNG GIÁ ÓC CHÓ HARTLEY MỸ

– Giá: 280.000đ/kg HCM – Hà Nội giá 300.000đ/kg – miễn phí giao hàng khi mua 1kg – Xuất xứ: California – Cảng nhập khẩu: Cát Lái – HCM – Quốc gia: Hoa Kỳ

– Địa chỉ chi nhánh HCM:43 Nguyễn Văn Mại, Phường 4, Quận Tân Bình – HCM. 0962 934 525 / 0932 801 093

– Địa chỉ chi nhánh Hà Nội: Biệt thự A9, Lô 13, KĐT Định Công, Hoàng Mai, HN. 0962 934 525 / 0932 801 093 -Facebook: https://www.facebook.com/lesgarden.vn/

Cách Chế Biến Quả Óc Chó Và Cách Bảo Quản / 2023

Cách chế biến quả óc chó và cách bảo quản

Cách chế biến quả óc chó và cách bảo quản. Hạt Sạch , shop chuyên cung cấp hạt macca hà nội nhập khẩu chính hãng. Địa chỉ số 6 ngách 16 ngõ 219 Nguyễn Ngọc VŨ – Cầu Giấy – Hà Nội

Cách chế biến quả óc chó và cách bảo quản

 

Với những trẻ lớn, hoặc người lớn. Ăn quả óc chó trực tiếp sau khi bóc vỏ là cách tốt nhất. Cũng như hạt macca hà nội đang bán, quả óc chó có vỏ cứng. Nếu muốn bóc vỏ trực tiếp thì nên sử dụng các dụng cụ. Còn với trẻ nhỏ, chúng ta có thể tách lấy nhân bên trong. Bạn hoàn toàn có thể chế biến quả óc chó thành nhiều món ăn.  Với những hương vị khác nhau để đổi khẩu vị và có những bữa ăn ngon miệng.

 

 

Chế biến với món ăn mặn Việt Nam

Chính vì thế từ trước tới nay. Phần lớn mọi người hầu mới chỉ nghe đến việc. Ăn trực tiếp quả óc chó đã sấy khô. Như một món ăn nhẹ hay như một loại snack vậy.

Tuy nhiên ngoài cách ăn trực tiếp quen thuộc này. Các bạn có thể chế biến chúng thành những món ăn chính. Trong bữa cơm mỗi ngày nữa đấy. Đây không chỉ là những món ăn mặn ngon. Mà còn chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mọi người.

 

Chế biến quả óc chó thành món ăn mặn

Cách đơn giản nhất là món cháo quả óc chó. Với trẻ đã lớn hoặc người lớn. Bạn có thể để nguyên nhân quả óc chó. Với trẻ nhỏ dưới đang bắt đầu ăn dặm. Các bạn cần xay nhuyễn để đảm bảo an toàn cho các bé. Món cháo này sẽ rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là trẻ nhỏ do có nhiều dưỡng chất cũng như khả năng dễ hấp thu và tiêu hóa.

Sử dụng nhân quả óc chó nấu cùng một món thức ăn hàng ngày. Một số gia đình thì áp dụng cách. Là trộn chung chúng với thịt và cơm. Như thế là đã có một bữa ăn ngon tuyệt rồi đấy.

Một số nhà hàng chế biến món ăn mặn thành súp nhân quả óc chó. Hoặc các món salat quả óc chó thì ngon tuyệt vời .

Những món ăn kèm bạn có thể tham khảo đó là bánh mì,

 

 

 

CHế biến với các món ăn ngọt

Chế biến nhân quả óc chó thành sữa.

Rắc lên bánh gato. 

Sinh tố ăn kèm với nhân óc chó. Vừa bổ dưỡng vừa thơm ngon, dễ ăn.

Hoa quả dầm với nhân óc chó.

Kem rắc quả óc chó xắt nhỏ.

Cho nhân hạt óc chó cùng sữa tươi uống rất ngon.

 

Cách bảo quản

 

Đối với loại quả óc chó đã được tách vỏ. Nhân bên trong không còn lớp vỏ cứng bảo vệ. Che chở nên sẽ dễ bị ẩm hơn. Nếu không bảo quản kỹ lưỡng sẽ dễ bị ẩm mốc hay vi khuẩn xâm nhập. Không những không ăn được mà còn gây hại cho cơ thể.

Vì vậy, để bảo quản chúng bạn nên bỏ vào túi kín. Đóng riêng theo từng ngày để không cho không khí có điều kiện xâm nhập. Và chú ý để nơi khô thoáng. Tránh những nơi có nhiệt độ cao hay ánh nắng mặt trời chiếu vào. Ngoài ra bạn cũng có thể bảo quản quả óc chó đã tách vỏ. Trong hộp kín hoặc trong tủ lạnh. Để giữ được mùi hương tự nhiên cũng như chất lượng tốt hơn.

Quả óc chó chưa tách vỏ thì bạn hoàn toàn yên tâm. Tuy có chút bất tiện nhưng lớp vỏ cứng và dày này. Sẽ giúp cho việc bảo quản dễ dàng hơn. Vi khuẩn, nấm mốc không có cơ hội thâm nhập. Mỗi khi bạn mở túi hoặc hộp thì không nên để hở quá lâu. Và chú ý buộc hoặc đóng thật chặt. Nếu bạn có ý định sử dụng trong thời gian dài. Thì tốt nhất nên bảo quản trong tủ lạnh để đảm bảo chất lượng.

 

Hạt Sạch

Chuyên cung cấp hạt macca sạch, quả óc chó sạch, hạt hạnh nhân, hạt chia, hạt dẻ cười, hạt yến mạch.

Giao hàng trên toàn quốc. Miễn phí vận chuyển tại Hà Nội .

Liên hệ tại Chat Online. shop trực Online 24h. Hoặc ĐT: 0948.122.123

 

 

Địa chỉ: số 6 ngách 16 ngõ 219 Nguyễn Ngọc VŨ - Hà Nội .

Cách Ăn (Chế Biến) Quả Óc Chó Thơm Ngon? / 2023

Sau đây Shop Quả Óc Chó sẽ chia sẻ với các bạn về cách ăn (chế biến) quả óc chó nhé!

1. Ăn liền hoặc rang nướng:

Quả óc chó chưa tách vỏ sau khi tách phần vỏ cứng ra thì bạn có thể ăn liền là được hoặc để đổi khẩu vị bạn có thể chế biến theo món ăn tùy theo ý thích. Thông thường quả óc chó nên ăn liền, không nên chế biến chín vì khi được làm chín quả óc chó sẽ bị mất một phần dưỡng chất quan trọng tốt cho sức khỏe nhé mọi người.

– Nếu dùng lâu dài chúng ta cảm thấy ngán quá thì có thể rang hoặc nướng quả óc chó. Bạn tham khảo cách rang nướng quả óc chó thơm ngon ở đây nhé:

– Ngoài ra, hạt óc chó có thể trộn chung với hỗn hợp các loại hạt khác làm món ăn vặt tốt cho sức khỏe.

Quả óc chó nhập khẩu Mỹ của shop hàng loại 1

2. Cách chế biến quả óc chó với món hạt óc chó rang vừng (mè):

– 200gr hạt óc chó.

– 2 thìa súp đường.

– 1 thìa súp nước dùng.

– 50gr vừng (mè) trắng.

– Rửa sạch hạt óc chó đã tách vỏ, cho vào nồi nước sôi luộc chín, vớt ra để nguội, rồi bạn tách phần màng của hạt óc chó cho đỡ chát. Tiếp theo để hạt óc chó cho khô ráo.

– Bắc chảo lên bếp đun nóng, cho vừng vào rang khoảng 10-15 phút đến khi chín vàng.

– Cho nước dùng và đường vào chảo, đun vừa sôi, cho hạt óc chó, vừng rang vào và vặn lửa nhỏ.

– Tiếp tục đảo nhanh tay để món ăn không bị khét. Đun vài phút là có thể bắc ra để nguội rồi dùng nhé.

Chế biến món hạt óc chó rang vừng

3. Mẹ khỏe con thông minh với món quả óc chó rán giòn

Nguyên liệu:

– Hạt óc chó đã tách vỏ 400g

– Muối 1/4 thìa cà phê

– Đường cát 2 thìa canh

– Vừng trắng 2 thìa canh

– Một ít nước cốt chanh

– Đường mạch nha, đường cát mỗi loại 2 thìa canh, nước đủ dùng.

Cách làm:

Luộc hạt óc chó khoảng 3 phút, vớt ra để ráo nước. Rửa sạch vừng trắng, để ráo nước, rồi rang thơm.

Cho khoảng 4 cốc nước vào đun sôi, sau đó cho đường cát và muối vào, rồi luộc tiếp hạt óc chó 3 phút lại vớt ra để ráo nước. Trộn lẫn đường mạch nha và đường cát rồi đun lên, sau đó cho nước cốt chanh vào, lại luộc tiếp hạt óc chó 5 phút rồi vớt ra để ráo nước. Đun dầu nóng lên, cho hạt óc chó vào rán vàng là được, bày ra đĩa, rưới dầu vừng lên trên.

Chú thích:

Hạt óc chó chứa hàm lượng dinh dưỡng rất phong phú, có tác dụng bổ não, rất có lợi cho việc phát triển trí tuệ cho bé từ trong bụng mẹ.

4. Cách ăn ( chế biến) hạt óc chó với món gà sốt chua ngọt vô cùng hấp dẫn:

Nguyên liệu:

– 150g thịt ức gà.

– 150g bột chiên giòn.

– 50ml dầu ăn.

– 20ml dầu oliu.

– 15g hành tây băm nhuyễn (nửa muỗng canh).

– 15g tỏi băm nhuyễn (nửa muỗng canh).

– 20g hạt điều hoặc quả óc chó, hạnh nhân.

– Tương cà, mật ong, gia vị.

Cách chế biến:

– Phi vàng tỏi và hành với dầu oliu đã nóng.

– Thêm muỗng canh mật ong và nước sốt cà chua và đảo đều, tắt lửa.

– Cho ức gà đã thái thành miếng lăn qua bột chiên giòn. Sau đó cho vào chảo dầu đang sôi để chiên.

– Thịt gà vừa chín tới là gắp ra. Sau đó cho gà vào nước sốt cà chua và hành tỏi đã phi xào nhanh cho vừa thấm và nêm gia vị vừa miệng rồi tắt bếp.

– Lấy ra đĩa và rắc hạt óc chó lên trên. Thịt gà mềm thơm với lớp vỏ giòn tan quyện cùng nước sốt chua ngọt, ăn kèm hạt điều, hạt óc chó bùi bùi sẽ là một món ngon giúp thay đổi khẩu vị cả gia đình bạn. Không gì tuyệt hơn khi bạn ăn món này với cơm trắng.

Nguyên liệu:

– 200gr yến mạch nguyên chất

– 100gr hạt óc chó đã tách vỏ

– 50gr hạt hạnh nhân đã tách vỏ

– Nước đủ dùng

Cách làm:

– Bạn ngâm hạt óc chó và hạt hạnh nhân với nước hơi ấm cho tới khi có thể tách phần màng của hạt. Sau đó bạn sắc nhỏ hạt óc chó và hạnh nhân, nếu bạn nấu cháo cho bé thì nên xay nhuyễn.

– Tiếp theo bạn cho yến mạch vào nồi cùng lượng nước vừa đủ, bạn đun sôi yến mạch rồi cho 2 loại hạt kia vào nấu cùng, nấu khoảng 4-5 phút là chín.

– Chú ý: Để món cháo thêm phần hấp dẫn và đủ dinh dưỡng thì bạn có thể cho thêm thịt hoặc cá, bí đỏ,…và gia vị theo khẩu vị của bạn. Nếu bạn đang ăn kiêng thì không nên bỏ bất kỳ loại gia vị nào vào, chỉ nên ăn cháo yến mạch với hạnh nhân và hạt óc chó.

6. Chế biến quả óc chó với món: Cật heo xào mè đen với

– 25g quả óc chó đã tách vỏ (hạt óc chó)

– 25g mè đen một cái cật heo

– gừng, hành, rượu, dầu ăn, gia vị…

Cách chế biến:

– Lấy dầu chiên hạt óc chó; cật heo bổ ra, lạng bỏ màng gân, thái khía; gừng rửa sạch gọt vỏ; hành rửa sạch, cắt đoạn; mè đen rang thơm bằng lửa nhỏ.

Bắc chảo lên bếp, đổ dầu ăn, cho gừng, hành phi thơm, cho cật heo, rượu vào xào chín, thêm quả óc chó, mè, gia vị.

– Món này có công dụng: bổ thận ôn phế, an thần kiện thân, làm đẹp dưỡng nhan. Thích hợp dùng cho người choáng váng, hay quên, mất ngủ, lông tóc vàng, thô trong lúc tiết trời nắng nóng.

Món cật heo xào mè đen với quả óc chó

7. Cách chế biến quả óc chó với món tôm sốt mật ong với hạt óc chó:

– 150g hạt óc chó đã tách vỏ

– 150g đường

– 100g bột năng

– 3 thìa canh mayonnaise, 2 thìa canh mật ong, 1 thìa canh nước cốt chanh và 1 thìa canh sữa đặc có đường.

– Cho 150g đường vào nồi nhỏ và hòa tan với 240ml nước, đun sôi, vừa đun vừa khuấy.

– Khi nước đường sôi, bạn cho hạt óc chó vào đảo khoảng vài phút cho đến khi nước đường hơi sánh lại.

Bước 2: Dùng môi thủng vớt hạt óc chó ra đĩa đã lót sẵn giấy nến để hạt óc chó không bị dính vào giấy. (Hoặc bạn có thể làm món hạt óc chó với nước đường cho đến khi đường keo lại mới lấy hạt óc chó ra, để nguội rồi cất đi làm món ăn vặt cũng rất ngon nhưng chỉ dành cho người không thừa cân nhé).

Bước 3: Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, rút chỉ đen ở lưng tôm, để ráo.

Bước 4: Dùng phới đánh 3 lòng trắng trứng gà cho bông sủi bọt lên. Thêm 100g bột ngô hoặc bột năng và tiêu muối, trộn đều. Cho tôm vào hỗn hợp bột – lòng trắng trứng này, đảo đều để tôm được bao đều bởi bột. Lưu ý là bạn chỉ cho tôm vào ngay trước khi chiên thôi nhé!

Bước 5: Làm nóng dầu ăn trong một nồi chiên nhỏ, cho từng con tôm vào chiên ngập dầu.

Bước 6: – Đến khi tôm vàng đều thì vớt ra giấy thấm dầu.

– Trong một bát nhỏ, bạn trộn đều 3 thìa canh mayonnaise, 2 thìa canh mật ong, 1 thìa canh nước cốt chanh cùng 1 thìa canh sữa đặc có đường rồi nếm thử xem đã vừa ý mình chưa và nêm nếm lại.

Cuối cùng bạn chỉ việc cho tôm ra đĩa, rưới phần sốt bạn vừa trộn ở bước 6 lên, trộn đều và rắc hạt óc chó bạn đã chuẩn bị từ bước 2 lên, dùng ngay.

Món tôm sốt mật ong với vị chua ngọt dễ ăn mà lại béo ngậy, bùi thơm với hạt óc chó có thể được dùng như một món khai vị khi nhà mình có khách; còn trong bữa ăn ngày thường thì món này sẽ rất hấp dẫn với bé con nhà bạn.

8. Cách chế biến quả óc chó với món Salad gà cùng táo và quả óc chó:

Kết hợp thịt gà cắt nhỏ với táo, hạt óc chó, rau sống, đậu xanh, dưa chuột, bơ và các thành phần khác. Đây là một sáng kiến mới cho món salad gà cổ điển. Thay vì với nguyên liệu truyền thống, salad với trái cây làm nổi bật lên hương vị trái táo. Đây là món Salad rất hấp dẫn và mới lạ với hương vị chủ chốt của thịt gà, hạt óc chó và táo.

9. Cách chế biến quả óc chó với món bánh yến mạch táo và hạt óc chó:

– Bột yến mạch 120gr

– Nước sôi 375ml

– Hạt óc chó 60gr

– Bột mì 150gr

– 2 thìa súp men nở

– Đường 60gr, sữa 250ml, bơ 90gr, 1 chút muối, mật ong.

– Ngâm bột yến mạch trong nước khoảng 5 phút để bột mềm và nở. Trộn đều bột mì, men nở, sữa, đường, muối.

– Cho 60gr bơ vào chảo, đun nóng chảy nhưng không để sôi, mà đổ hỗn hợp bột trên vào.

– Rửa sạch táo, gọt vỏ và nạo thành từng sợi 2 quả. Hạt óc chó băm nhỏ. Trộn hai loại này chung với hỗn hợp trên.

– Cho phần bơ còn lại vào chảo, đun nóng chảy và đổ từ từ từng muỗng bột vào tạo thành từng chiếc bánh. Khi mặt dưới đã vàng, bạn nhẹ nhàng lật mặt bánh lại.

-Gắp bánh chín ra đĩa và trang trí bằng cách rưới một ít mật ong lên cùng vài lát táo thái mỏng.

muaquaoccho.vn Chúc các bạn thành công với những món ăn ngon từ quả óc chó nhé!

—————————————–

[quote]

Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/muaquaocchomyodau/

Tham khảo ý kiến phản hồi khách quan của khách hàng tại diễn đàn Webtretho.com: http://mgod.webtretho.com/forum/f2933/mua-si-le-hat-hanh-nhan-my-qua-oc-cho-my-o-dau-ngon-1726610/

[/quote]

3 Cách Chế Biến Quả Óc Chó Cho Bà Bầu / 2023

Quả óc chó rất tốt cho phụ nữ mang thai. Nó không chỉ tốt cho sức khỏe của mẹ mà còn tăng cường trí thông minh cho bé ngay từ trong bụng mẹ. Tuy nhiên cách chế biến quả óc chó cho bà bầu như thế nào cho bổ dưỡng thì không phải ai cũng biết. Hùng sẽ gợi ý các bạn 3 cách chế biến quả óc chó cực kỳ đơn giản nhất mà ai làm được.

1. Sữa quả óc chó – cách chế biến quả óc chó cho bà bầu nhanh nhất

Sữa được chế biến từ quả óc chó là thực phẩm vô cùng bổ dưỡng lại dễ hấp thu. Thức uống này không chỉ tốt cho sức khỏe thai phụ mà còn giúp tăng cường phát triển não bộ và trí thông minh cho bé.

Hơn nữa thực phẩm này có mùi thơm, vị béo ngọt, chỉ cần uống một lần là sẽ bị “nghiện”. Đây chính là lý do mà các mẹ bầu rất thích uống sữa này đấy các bạn ạ. Vậy cách chế biến quả óc chó cho bà bầu thành sữa óc chó như thế nào?

Cách làm sữa quả óc chó không hề khó. Để làm sữa này, bạn chỉ cần chuẩn bị 100g hạt óc chó, 30g đường phèn, 1-1,2 lít nước. Để tạo mùi thơm đặc biệt, Hùng sử dụng thêm 2 ống vani.

Tùy theo sở thích bạn có thể thêm hạnh nhân, đậu tương và lá dứa. Sẽ tăng thêm hương vị và dinh dưỡng cho thức uống này.

2/ Cách làm sinh tố óc chó thơm ngon, bổ dưỡng

Đây là một trong những cách chế biến quả óc chó cho bà bầu mà Hùng thấy rất nhiều người thực hiện. Chỉ cần mất 5 phút là bà bầu đã có ly sinh tố trái cây, óc chó vô cùng thơm ngon.

Nguyên liệu cần chuẩn bị là 200g hạt óc chó, 1 hộp sữa chua và các loại trái cây bạn ưa thích như táo, bơ, chuối,…

Cách thực hiện như sau: Bạn giã nhỏ hạt óc chó. Trái cây rửa sạch, bỏ vỏ, thái nhỏ và cho vào máy xay sinh tố say nhuyễn. Đổ hỗn hợp này ra ly và cho thêm sữa chua, hạt óc chó trộn đều.

3/ Cách làm quả óc chó ngào đường ngọt béo

Hùng thấy rằng, cách chế biến quả óc chó này được các mẹ bầu cực ưa thích. Giai đoạn thai kỳ, nhu cầu dinh dưỡng của chị em cao hơn nhiều. Vì vậy, bà bầu thường nhanh đói và thèm ăn. Một vài quả óc chó ngào đường vừa giúp giảm cơn đói an toàn vừa cung cấp thêm năng lượng cho bà bầu.

Món ăn này cũng được thực hiện khá nhanh và đơn giản. Bạn chỉ cần đun sôi hỗn hợp đường và nước. Sau đó cho quả óc chó vào đảo đều. Lưu ý là chỉ đun với lửa nhỏ. Nếu thấy đường keo lại là món ăn đã được. Tắt bếp, để nguội và cho vào hộp để sử dụng dần.

Chỉ cần một chút biến tấu trong cách chế biến quả óc chó cho bà bầu là bạn đã có những món ăn ngon và tốt cho sức khỏe. Hy vọng, những hướng dẫn trên của Hùng sẽ giúp chị em tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Xem Thêm 10 TÁC DỤNG CỦA HẠT ÓC CHÓ ĐỐI VỚI BÀ BẦU

( Giao hàng tận nơi trên Toàn Quốc, Nhận Hàng rồi mới Trả Tiền, Cam kết Hàng Mới, Không hôi dầu, Giá rẻ bất Ngờ, Bảo hành, đổi trả Miễn Phí, Bạn không mất gì cả. Bấm Vào Xem Ngay )

Youtube: ☎ ☎ HotLine: FaceBook cá nhân: Hạt dinh dưỡng HSaHa 0969 44 77 52 ➡( SMS/ Zalo / Viber ) Email: buivanhung2105@gmail.comhttps://www.facebook.com/BuiVanHungBigBoss